Dekompressio on joukko toimenpiteitä, jotka on suunniteltu varmistamaan sukeltajan tai sukeltajan nousu syvyydestä vaarantamatta terveyttä .
Dekompressio koostuu pysähtymisestä tietyllä syvyydellä tietyksi ajaksi, jonka aikana kehon kudoksiin kertynyt typpi , helium tai muut kaasut poistuvat luonnollisesti keuhkojen kautta . Pysähdysten lukumäärä, syvyys ja aika lasketaan dekompressiotaulukoista tai käyttämällä erityistä tietokonetta ( dekompressionometriä ). Pintaan kiipeäminen ilman dekompressiopysähdyksiä voi johtaa dekompressiotautiin (kessonitautiin) .