Venäjän federaatiossa työn järjestämiseen ja suojaamiseen tietokoneella työskentelyssä liittyviä kysymyksiä säätelevät:
Aikaisemmin "Hygieniavaatimukset henkilökohtaisille elektronisille tietokoneille ja työn organisoinnille" (SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03) , mutta Venäjän federaation hallituksen 08.10.2020 antaman asetuksen N 1631 , marraskuun arkistokopio. 18, 2020 Wayback Machinessa – nämä vaatimukset eivät ole enää voimassa.
Nykyaikaisessa elämässä tietokonetta käytetään laajalti ihmisten elämässä: kotona, toimistossa ja kaupassa ja tuotannossa ja jopa kodinkoneissa - toisin sanoen tietokoneet ovat tulleet tiukasti ihmisten jokapäiväiseen elämään ja niiden käyttö on lisääntyy jatkuvasti.
Ei ole mikään salaisuus, että toimistoissa tietokoneita käytetään pääasiassa tiedonkäsittelyn apuvälineinä, ja tämä tietotekniikan käyttöönotto on muuttanut perusteellisesti toimistotyöntekijöiden työn luonnetta sekä organisaation ja työsuojelun vaatimuksia.
Turvallisuusvaatimusten noudattamatta jättäminen johtaa siihen, että tietokoneella työskennellessään työntekijä voi tuntea epämukavuutta: päänsärkyä ja kipua silmissä, väsymystä ja ärtyneisyyttä. Joillakin ihmisillä uni, ruokahalu häiriintyy, näkö heikkenee, kädet, niska, alaselkä ja vastaavat alkavat sattua. Epäsäännöllisessä työssä hermostunut uupumus on mahdollista.
Tutkimusten mukaan yksi syy PC-käyttäjien huonoon terveyteen on kuvan kirkkauden sykkiminen näyttöruudulla. Kirkkauden aaltoilu johtuu tavasta, jolla litteiden näyttöjen taustavalo toimii. Tällä hetkellä tätä parametria ei ole standardoitu, mutta sillä on sama vaikutus kuin yleisen ja paikallisen valaistuksen sykkeellä.
Ota huomioon, että:
CRT-näytöllä varustetun PC:n käyttäjän työpaikan pinta-alan on oltava vähintään 6 m2, litteällä näytöllä varustetun PC:n - 4,5 m2 (tilavuusnormit per henkilö - vähintään 20 m3 Arkistokopio 1.7. 2016 Wayback Machinessa ). Tiloihin tulee tehdä päivittäinen märkäpuhdistus ja järjestelmällinen ilmanvaihto jokaisen työtunnin jälkeen. Meluiset laitteet (tulostuslaitteet, skannerit, palvelimet jne.), joiden melutasot ylittävät normit, tulee sijoittaa työntekijöiden työpaikkojen ulkopuolelle.
On tärkeää, että tietokoneen ääressä istuva toimistotyöntekijä istuu hyvin valaistun pöydän ääressä. Useimmiten juuri työpaikan huono valaistus vaikuttaa enemmän näkökykyyn kuin itse tietokoneen ääressä oleminen.
Pöytätietokoneet tulee sijoittaa niin, että näytöt ovat sivuttain valoaukkoja vasten siten, että luonnonvalo osuu pääosin vasemmalle.
Työpisteitä sijoitettaessa työasemien välisen etäisyyden on oltava vähintään 2,0 m ja videomonitorin sivupintojen välisen etäisyyden on oltava vähintään 1,2 m.
Työpöydän suunnittelun tulee tarjota optimaalinen sijoitus käytetyn laitteen työpinnalle. Pöydän työpinnan korkeus on 725 mm, pöydän työpinnan leveys 800..1400 mm ja syvyys 800..1000 mm. Työpöydän jalkatilaa tulee olla vähintään 600 mm korkea, vähintään 500 mm leveä, vähintään 450 mm polvien syvyys ja vähintään 650 mm ojennettujen jalkojen tasolla.
Työtuolin tai nojatuolin suunnittelun tulee varmistaa työntekijän rationaalinen työasennon säilyminen ja mahdollistaa asennon muuttaminen niska-hartia-alueen ja selän lihasten staattisen jännityksen vähentämiseksi. Työtuolin tai nojatuolin on oltava nostettava ja kääntyvä, säädettävä istuimen ja selkänojan korkeus ja kallistuskulma sekä selkänojan etäisyys istuimen etureunasta, kun taas kunkin parametrin säädön on oltava riippumaton, helppo toteuttaa ja istuvuus on turvallinen.
Näppäimistö tulee sijoittaa pöydän pinnalle 100...300 mm etäisyydelle käyttäjään päin olevasta reunasta tai erityiselle alustalle, joka on erotettu pääpöydästä.
Videomonitorin näytön tulee olla 600...700 mm:n etäisyydellä käyttäjän silmistä, mutta ei lähempänä kuin 500 mm.