Vapaa tanssi

Kokeneet kirjoittajat eivät ole vielä tarkistaneet sivun nykyistä versiota, ja se voi poiketa merkittävästi 14. maaliskuuta 2013 tarkistetusta versiosta . tarkastukset vaativat 5 muokkausta .

Vapaatanssi  on yksi urheilujäätanssin kilpailuohjelmista . Tämä on yleensä kilpailun toinen osa, joka esitetään lyhyen tanssin jälkeen. Vapaatanssissa joukkueet voivat vapaasti valita rytmin, ohjelman teeman ja siten musiikin.
Vapaatanssin kesto:
* aikuisille 4 minuuttia (+/- 10 sekuntia)
* junioreille 3 minuuttia 30 sekuntia (+/- 10 sekuntia)

Vapaatanssin pakolliset elementit

Aikuiset : neljä erilaista nostoa, mukaan lukien kaksi pitkää nostoa, enintään 12 sekuntia;
Juniorit : kolme erilaista nostoa, joista yksi pitkä nosto 12 sekuntiin asti;

Kaksi askelsarjaa: yksi ryhmästä A, toinen ryhmästä B.
Ryhmä A  - suorat askelsarjat:
a) tanssiasennossa kentän keskiakselia pitkin (puolelta toiselle)
b) tanssiasennossa vinosti (alkaen) yhdestä kulmasta vastakkaiseen )
c) yhdensuuntainen rata suorassa linjassa, ilman yhdensuuntaisia ​​kierteitä
Ryhmä B  - askeljaksot kaaressa:
d) tanssiasennossa ympyrään, jonka halkaisija on yhtä suuri kuin kentän leveys
e) tanssiasento käärmettä pitkin (joka koostuu kahdesta tai kolmesta korostetusta kaaresta) käyttämällä rullan koko leveyttä

Yksi tanssikierros (yksinkertainen tai yhdistetty)

Yksi sarja rinnakkaisia ​​kierteitä

Linkit