Biorytmi

Biologiset rytmit (biorytmit) (kreikan kielestä βίος - bios , "elämä" [1] ja ῥυθμός - rytmi , "kaikki toistuvat liikkeet, rytmi" [2] ) - ajoittain toistuvat muutokset biologisten prosessien luonteessa ja intensiteetissä ja phenomena. Ne ovat ominaisia ​​elävälle aineelle sen organisaation kaikilla tasoilla - molekyylistä ja subsellulaarisesta biosfääriin. Ne ovat luonnossa perusprosessi.

Jotkut biologiset rytmit ovat suhteellisen itsenäisiä (esimerkiksi sydämen supistusten taajuus, hengitys), toiset liittyvät organismien sopeutumiseen geofysikaalisiin sykleihin, esimerkiksi päivittäin, vuorovesi, vuosittain. Kronobiologiaksi kutsutaan tiedettä, joka tutkii biologisia rytmejä, jotka ovat syntyneet elävissä olennoissa mukauttaakseen elämäänsä ympäristön ajoittain muutoksiin .

Samaan aikaan, 1900-luvun lopulla, pseudotieteellinen "kolmen rytmin" teoria sai suosiota, joka ei riipu sekä ulkoisista tekijöistä että ikään liittyvistä muutoksista itse organismissa. Useat kirjoittajat ehdottivat teoriaa 1800-luvun lopulla hypoteesiksi, ja se kumottiin myöhemmin kokeellisesti .

Ominaisuudet

Biorytmi on toistuvien syklien sarja. Jakso puolestaan ​​on täydellinen vaihtelu, tietyn indikaattorin poikkeama alkuperäisestä arvosta, johon palataan jonkin ajan kuluttua [3] . Seuraavat biorytmien ominaisuudet erotetaan [4] :

Jokaisella biorytmillä on kaksi ominaista vaihetta [4] :

Luokitus

Taustalla olevista kriteereistä riippuen rytmit luokitellaan [5] :

Yleisin luokitus on jakson pituuden mukaan (rytmin taajuuden mukaan), joka perustuu Franz Halbergin (1969) luokitukseen. Halberg jakoi rytmit vyöhykkeisiin (piste suluissa) [5] :

  1. Korkeiden taajuuksien vyöhyke on ultradiaan rytmit (jopa 20 h).
  2. Keskitaajuuden vyöhyke - vuorokausirytmit (20-28 tuntia), infradiaanirytmit (28-72 tuntia).
  3. Matalan taajuuden vyöhyke sisältää circa-septane (7 ± 3 päivää), circadiseptane (14 ± 3 päivää), circavigintane (20 ± 3 päivää), circatrigintany (30 ± 3 päivää) ja vuorokausirytmit (12 ± 2 kuukautta).

Sanan "vuorokausi" (ympäri vuorokauden), joka korostaa sen oman rytmijaksonsa erityisyyttä elävässä organismissa, joka ei ole täsmälleen yhtä suuri kuin 24 tuntia, Halberg keksi vuonna 1959. Vuonna 1977 hän ehdotti myös uudelle tutkimusalalle nimeä " kronobiologia " [6] :238 .

Vuorokausirytmit

Vuorokausirytmit ovat tutkituimpia ja yleisimpiä - niitä havaitaan melkein kaikissa elävissä organismeissa. He saivat nimensä siitä tosiasiasta, että synkronointitekijän, joka on yleensä päivittäinen muutos valaistuksessa, keinotekoisen poistamisen jälkeen vakavissa olosuhteissa endogeenisen rytmin säilyminen havaittiin ajanjaksolla, joka poikkesi hieman 24 tunnista [5] ylös tai alas (ihmisillä - välillä 23,47-24,78 tuntia) [7] .

Infradian rytmit

Infradian (infradian) rytmien jakso on yli 24 tuntia. Niiden joukossa ovat (suluissa - piste) [5] :

Yksi villieläinten yleismaailmallisimmista on vuorokausirytmi (monivuotinen). Fyysisten olosuhteiden muutokset vuoden aikana ovat johtaneet monenlaisiin sopeutumiseen lajien kehityksessä. Tärkein niistä on fotoperiodismi ), joka liittyy eläinten lisääntymiseen ja muuttoon, kasvien kasvuun, mahdollisuuteen kokea epäsuotuisa vuodenaika jne. [5]

Yllä lueteltujen lisäksi jakson pituuden mukaan erotetaan myös Kuun vaikutukseen liittyviä rytmejä [5] :

Ultradian rytmit

Ultradiaaniset rytmit ovat alle vuorokauden jaksoja, jakson alaraja G. Hildebrandtin (1993) luokituksen mukaan on noin 10 −3 s. Nämä rytmit löydettiin 1900-luvun jälkipuoliskolla ja ne tunnetaan monista solun ominaisuuksista, kuten proteiinisynteesistä ja sen vaiheista, erityksestä , entsyymiaktiivisuudesta jne. Niitä löytyy bakteereista, yksisoluisista ja solujen soluista. erilaisissa selkärangattomissa ja selkärankaisissa sekä kasveissa. Selkärankaisten elinten ultradiaaniset rytmit tunnetaan, esimerkiksi hengitysrytmit, syke, aivojen toiminta ja veren hormonipitoisuudet. Ruoansulatuskanavan toiminnan rytmit kuuluvat myös ultradiaaneihin - sellaisia ​​ovat syljen synteesin ja erityksen rytmi, haiman entsyymien eritys, sappi, mahalaukun ja suoliston supistukset [5] .

"Kolmen rytmin" teoria

Kuten monet muutkin elämän osa-alueet, biologiset rytmit ovat osa ihmisten uskomuksia. Yhdistämällä luonnollisten prosessien havainnot numerologiaan ja ennustamiseen, jotkut ihmiset luovat omia "teorioita" biorytmeistä, joiden pitäisi ennustaa tulevaisuutta. Tällaiset käsitteet yrittävät ennustaa yksilön elämän eri puolia yksinkertaisten matemaattisten sykleiden avulla. Useimmat tiedemiehet ovat kuitenkin vakuuttuneita siitä, että näillä käsitteillä ei ole sen suurempaa ennustusvoimaa kuin yksinkertaisella tapauksella [9] , ja he pitävät sitä esimerkkinä pseudotieteestä [10] [11] [12] [13] . Tämän teorian tueksi ei myöskään ole löydetty tieteellistä näyttöä [9] .

Pseudotieteellinen [14] [15] [16] "kolmen rytmin" teoria, joka oli suosittu 1900-luvun lopulla , useat kirjoittajat ehdottivat 1800-luvun lopulla hypoteesiksi, ja se kumottiin myöhemmin kokeellisesti [ 17] [18] [19] . Hypoteesi olettaa monipäiväisten rytmien olemassaoloa, jotka olivat riippumattomia sekä ulkoisista tekijöistä että ikään liittyvistä muutoksista itse organismissa. Näiden rytmien laukaisumekanismi on vain henkilön syntymähetki, jolloin rytmit syntyvät 23, 28 ja 33 päivän ajanjaksoilla, jotka määrittävät hänen fyysisen, emotionaalisen ja älyllisen toimintansa tason. Jokaisen näistä rytmistä on graafinen esitys sinusoidi. Yksipäiväisiä jaksoja, joissa vaiheet vaihtuvat ("nolla" pisteet kaaviossa) ja jotka oletettavasti eroavat vastaavan aktiivisuustason laskusta, kutsutaan kriittisiksi päiviksi. Jos kaksi tai kolme siniaaltoa ylittää samanaikaisesti saman "nollapisteen", tällaisten "kaksois- tai kolminkertaisten" kriittisten päivien piti olla erityisen vaarallisia. Tätä hypoteesia ei tue tieteellinen tutkimus ja se perustuu epäsysteemisiin empiirisiin havaintoihin.

Oletus "kolmen biorytmin" olemassaolosta on noin sata vuotta vanha. Sen kirjoittajista tuli kolme tutkijaa: psykologi Herman Svoboda , otolaryngologi Wilhelm Fliess , joka tutki emotionaalisia ja fyysisiä biorytmejä, ja opettaja Friedrich Teltscher , joka tutki älyllistä rytmiä.

Svoboda työskenteli Wienissä . Potilaidensa käyttäytymistä analysoidessaan hän huomasi, että heidän ajatuksensa, ideansa, toimintaimpulssinsa toistuvat tietyllä taajuudella. Herman Svoboda meni pidemmälle ja alkoi analysoida sairauksien puhkeamista ja kehittymistä, erityisesti sydänkohtausten ja astmakohtausten syklisyyttä. Näiden tutkimusten tulos oli oletus fyysisten (22 päivää) ja henkisten (27 päivää) prosessien rytmisyyden olemassaolosta.

Berliinissä asunut tohtori Wilhelm Fliess oli kiinnostunut ihmiskehon vastustuskyvystä sairauksia vastaan. Miksi lapset, joilla on sama diagnoosi, ovat immuuneja kerralla ja kuolevat toisessa vaiheessa? Kerättyään tietoja taudin alkamisesta, lämpötilasta ja kuolemasta hän yhdisti ne syntymäpäivään. Laskelmat ovat osoittaneet, että muutokset immuniteetissa voidaan ennustaa käyttämällä 22 päivän fyysisiä ja 27 päivän tunnebiorytmejä.

Uudet biorytmit saivat Innsbruckin opettajan Friedrich Teltscherin tutkimukselleen. Telcher totesi, että opiskelijoiden halu ja kyky hahmottaa, systematisoida ja käyttää tietoa, luoda ideoita muuttuvat ajoittain, eli niillä on rytminen luonne. Vertaamalla opiskelijoiden syntymäpäiviä, kokeita ja tuloksia, hän ehdotti älyllistä rytmiä, jonka ajanjakso on 32 päivää. Telcher jatkoi tutkimustaan ​​tutkien luovien ihmisten elämää. Tämän seurauksena hän ehdotti intuition "pulssin" olemassaoloa - 37 päivää.

Myöhemmin biorytmien tutkimusta jatkettiin Euroopassa, Yhdysvalloissa ja Japanissa. Tästä prosessista tuli erityisen intensiivinen tietokoneiden myötä. 1970- ja 1980-luvuilla biorytmien tutkimus saavutti suosionsa huippunsa, ja "biorytmien" laskemiseen tuotettiin laitteistoa, esimerkiksi Casio Biolator [20] .

Akateemiset tutkijat ovat hylänneet "kolmen biorytmin teorian". Teoreettista kritiikkiä esittää esimerkiksi tunnustetun kronobiologian asiantuntijan Arthur Winfreyn populaaritieteellisessä kirjassa [19] . Valitettavasti tieteellisten (ei populaaritieteellisten) teosten kirjoittajat eivät pitäneet tarpeellisena omistaa erityisesti aikaa kritiikille, mutta monet julkaisut (esimerkiksi venäjäksi Jurgen Aschoffin toimittama kokoelma [21] , kirja [ 21] 22] , L. Glass ja M. Mackie ja muut lähteet) antavat meille mahdollisuuden päätellä, että "kolmen biorytmin teorialla" ei ole tieteellisiä perusteita. Paljon vakuuttavampaa on kuitenkin "teorian" kokeellinen kritiikki. Lukuisat kokeelliset tarkastukset [17] [18] 1970- ja 1980-luvuilla kielsivät täysin "teorian" kestämättömänä. Tällä hetkellä tiedeyhteisö ei tunnusta "kolmen rytmin teoriaa", ja sitä pidetään pseudotieteenä [14] [15] [16] .

Muistiinpanot

  1. ↑ Henry George Liddell, Robert Scott. βίος . Kreikka-englannin sanakirja . Perseus. Haettu 12. kesäkuuta 2017. Arkistoitu alkuperäisestä 26. heinäkuuta 2020.
  2. ↑ Henry George Liddell, Robert Scott. ῥυθμός . Kreikka-englannin sanakirja . Perseus. Haettu 12. kesäkuuta 2017. Arkistoitu alkuperäisestä 8. tammikuuta 2017.
  3. ↑ Katinas G.S., Chibisov Sergey Mikhailovich, Agarwal Rajesh Kumar. Nykyaikaisen kronobiologian todelliset termit  // Medico-farmaseuttinen lehti "Pulse". - 2015. - T. 17 , nro 1 . - s. 4-11 . Arkistoitu alkuperäisestä 14. joulukuuta 2021.
  4. ↑ 1 2 Normaali fysiologia. Chronophysiology Fundamentals of Chronophysiology Arkistoitu 14. joulukuuta 2021 Wayback Machinessa .
  5. ↑ 1 2 3 4 5 6 7 Biorytmien luokitukset . bono-esse.ru _ Haettu 14. joulukuuta 2021. Arkistoitu alkuperäisestä 14. joulukuuta 2021.
  6. ↑ 1 2 3 Putilov A. A. Kronobiologia ja uni (luku 9) Arkistokopio 20. lokakuuta 2021 Wayback Machinessa // Kansallinen opas A. M. Weinin ja Ya. I. Levinin muistoksi. - M .: Medcongress LLC, 2019. - S. 235-265.
  7. ↑ Danilenko K. V. Valoaltistuksen rooli päivittäisten, kuukausittaisten ja vuosittaisten syklien säätelyssä ihmisillä . - Novosibirsk, 2009. Arkistoitu 24. lokakuuta 2021.
  8. ↑ 1 2 TSB, 3. painos. volyymi 3 . www.bse.uaio.ru. _ Haettu 12. maaliskuuta 2021. Arkistoitu alkuperäisestä 17. huhtikuuta 2021.
  9. ↑ 1 2 Vuorokausirytmin vaiheen muutoksen vaikutukset fysiologisiin ja psykologisiin muuttujiin: Vaikutukset pilotin suorituskykyyn (mukaan lukien osittain selitetty bibliografia) . Arkistoitu 3. marraskuuta 2020.
  10. ↑ "Biorytmit" . Haettu 20. heinäkuuta 2015. Arkistoitu alkuperäisestä 19. elokuuta 2016.
  11. ↑ Patrick Grim. Tiedefilosofia ja okkultismi . Arkistoitu 6. maaliskuuta 2016 Wayback Machinessa
  12. ↑ Clark Glymour, Douglas Stalker. Voittaminen pseudotieteen avulla. – 1990.
  13. ↑ Raimo Toumela. Tiede, prototiede ja pseudotiede. – 1987.
  14. ↑ 1 2 Diego Golombek. Biorytmit // The Skeptic Encyclopedia of Pseudoscience / Michael Shermer (toim.). - ABC-CLIO, 2002. - S. 54-56.
  15. ↑ 1 2 Clark Glymour, Douglas Stalker. Voittaminen pseudotieteen kautta // Tieteen filosofia ja okkultismi / Patrick Grim. — 2, tarkistettu. - State University of New York Press , 1990. - S. 92-94. - (SUNY-sarja filosofiassa). - ISBN 0791402045 , 9780791402047. . "He tyhjentävät taskunsa iloisesti kaikille, joilla on pilke silmässä ja pseudotiede taskussaan. Astrologia, biorytmit, ESP, numerologia, astraaliprojektio, skientologia, ufologia, pyramidivoima, psyykkiset kirurgit, Atlantiksen todellinen tila (…). (…) pseudotieteelläsi on parempi myyntipotentiaali, jos se käyttää salaperäistä laitetta tai paljon laskelmia (mutta yksinkertaisia ​​laskelmia) (…) [tämän myyntipotentiaalin] mahtavia malleja ovat astrologia ja biorytmit (…).” .
  16. ↑ 1 2 Raimo Toumela. Tiede, prototiede ja pseudotiede // Tieteen rationaaliset muutokset: esseitä tieteellisestä päättelystä  (englanniksi) / Joseph C. Pitt, Marcello Pera. - kuvitettu. - Springer, 1987. - Voi. 98. - s. 94, 96. - (Boston tutkii tieteenfilosofiaa). — ISBN 9027724172 , 9789027724175. . "Jos otamme sellaiset pseudotieteet kuten astrologia, biorytmien teoria, parapsykologian sopivat osat, homeopatia ja uskonhoito (…) Sellaiset pseudotieteen esimerkit, kuten biorytmien teoria, astrologia, dianetiikka, kreationismi, uskonhoito, saattavat tuntua liian ilmeisiltä esimerkeiltä pseudotiedettä akateemisille lukijoille.
  17. ↑ 1 2 Shaffer JW, Schmidt CW, Zlotowitz HI, Fisher RS ​​​​Biorhythms ja Highway Crashes. Ovatko he sukua? Arkistoitu 6. helmikuuta 2012 Wayback Machinessa // Arch Gen Psychiatry. 1978;35(1):41-46.
  18. ↑ 1 2 Winstead DK, Schwartz BD, Bertrand WE Biorytmit: tosiasia vai taikausko? Arkistoitu 9. marraskuuta 2008 Wayback Machinessa  (downlink alkaen 10-05-2013 [3457 päivää]) // Am J Psychiatry 1981; 138:1188-1192
  19. ↑ 1 2 Winfrey A. T. Aika biologisen kellon mukaan. - M.: Mir, 1990
  20. ↑ Convergence VII: Casio Biorythm Calculator Arkistoitu 20. elokuuta 2017 Wayback Machinessa ; Käyttöopas
  21. ↑ Biologiset rytmit. /Toim. Y. Ashoff. - M.: Mir, 1984
  22. ↑ Glass L., Mackie M. Kellosta kaaokseen: Elämän rytmit. - M.: Mir, 1991

Kirjallisuus

Linkit

  Siirry Wikidata-kohteeseen  Sanakirjat ja tietosanakirjat
Bibliografisissa luetteloissa