Ivan Efremov | |||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
henkilökohtaisia tietoja | |||||||||||||||||||||||||||||
Lattia | Uros | ||||||||||||||||||||||||||||
Maa | Uzbekistan | ||||||||||||||||||||||||||||
Erikoistuminen | painonnosto [1] | ||||||||||||||||||||||||||||
Syntymäaika | 9. maaliskuuta 1986 (36-vuotiaana) | ||||||||||||||||||||||||||||
Syntymäpaikka | Taškentin kaupunki , Uzbekistanin SSR , SSR | ||||||||||||||||||||||||||||
Kasvu | 183 cm | ||||||||||||||||||||||||||||
Paino | 105 kg | ||||||||||||||||||||||||||||
Palkintoja ja mitaleita
|
Ivan Vladimirovich Efremov (s . 9. maaliskuuta 1986 ) on Uzbekistanin painonnostaja , Uzbekistanin tasavallan kunnia-urheilija (2018) [2] .
Vuoden 2005 nuorten maailmanmestaruuskilpailuissa alle 105 kg:n sarjassa Ivan näytti 11. tuloksen (143 kg + 182 kg = 325 kg).
Vuonna 2007 hän valmistui Republican College of Olympic Reserven painonnostoosastolta.
Vuoden 2007 MM-kisoissa Efremov oli 19. 94 kg:n sarjassa (164 kg + 199 kg = 363 kg).
Vuoden 2008 Aasian mestaruuskilpailuissa, tuloksella 160 kg + 194 kg = 354 kg, Ivan tuli viidenneksi kategoriassa 94 kg asti.
Vuoden 2009 Aasian mestaruuskilpailuissa hän nosti 172 kg tempauksessa, nykäyksen tulos (213 kg) oli painoluokkansa (105 kg asti) paras. Tämä antoi Ivanille mahdollisuuden tulla mestaruuden pronssimitalistiksi yhteensä 385 kilolla.
Aasian kisoissa vuonna 2010 hän voitti Aasian kisojen hopean tuloksella 182 kg + 218 kg = 400 kg.
Vuoden 2010 MM-kisoissa Ivan Efremov tuli viidenneksi 105 kg:n kategoriassa (181 kg + 221 kg = 402 kg).
Vuoden 2011 MM-kisoissa Ivan sijoittui alle 105 kg:n sarjassa 11:nneksi kokonaispainolla 390 kg.
Vuonna 2012 Ivan osallistui vuoden 2012 olympialaisiin , joissa hän sijoittui viidenneksi tuloksella 183 kg + 218 kg = 401 kg.
Vuoden 2014 Aasian kisoissa Ivan oli tuloksella absoluuttisessa kategoriassa kuudes tuloksella 414 kg.
Vuoden 2015 Aasian mestaruuskilpailuissa hän voitti pienkultaa tempauksessa (193 kg) ja oli kolmas nyrkissä (220 kg). Tämä antoi Ivanille mahdollisuuden tulla mantereen mestaruuden pronssimitalistiksi toisen kerran, tällä kertaa absoluuttisessa kategoriassa.
Vuoden 2015 MM -kilpailuissa painoluokan 105 kg kilpailussa hän nosti 192 kg siepauksessa ja sai pienen "kultan". Mutta puhtaassa ja nykimässä Ivan, nostanut 204 kg, ei pystynyt selviytymään 215 ja 216 kg tangoista. Näytetyn tuloksen ansiosta Efremov oli vasta kahdeksas.
Aasian mestaruuskilpailuissa 2016 hän voitti hopeaa.
Uzbekistanin tasavallan kansainvälisen luokan urheilun mestari .
![]() |
---|