Rajatilanne ( Germ. Grenzsituation ) - tilanne, jossa on vakava hengenvaara.
Termin esitteli saksalainen filosofi ja psykiatri, yksi eksistentialismin perustajista, Karl Jaspers teoksessaan Mind and Existence , 1935.
Rajatilanteita syntyy kuoleman , syyllisyyden , vaikeiden elämänkokeiden ja voimakkaan stressin edessä . Samaan aikaan ihmiskeho mobilisoi itsensä säilyttämistä varten kaikki sisäiset reservinsä, tunteet muuttuvat mahdollisimman akuutteiksi. Adrenaliinia ruiskutetaan vereen . Rajatilanne voi johtaa oivallukseen, katarsiin ja nostaa ihmisen henkisen kehityksen korkeammalle tasolle. Samaan aikaan liiallisella ylikuormituksella pelon ilmaantuminen, neuroottisuuden ilmaantuminen ja paniikkikohtaukset ovat mahdollisia .