Sam (SELF-Defense) on kädestä käteen -taistelujärjestelmä , joka on imenyt joukon tekniikoita kotimaisista kansantaistelulajeista sekä länsimaisten ja itämaisten itsepuolustusjärjestelmien tehokkaimmista tekniikoista.
Tämän tyylin luomisen kunnia kuuluu Venäjän armeijan upseerille, vuoden 1905 Venäjän ja Japanin sodan ja ensimmäisen maailmansodan veteraanille V. A. Spiridonov, joka 1900-luvun ensimmäisellä puoliskolla onnistui luokittelemaan valitsemansa tekniikat, tukemaan tätä luokittelua teoreettisella kehityksellä ja tuottamaan anatomisen perustelun tärkeimmille tekniikoille. Vallankumouksen jälkeen Spiridonov johti työläisten ja talonpoikien miliisin pääosaston jiu-jitsu-koulua poliisikouluttajien kouluttamiseksi. Vuoden 1923 alussa Moskovaan perustettiin Dynamo Proletarian Sports Society, jonka perustajien joukossa oli V. A. Spiridonov, joka järjesti Dynamossa hyökkäys- ja puolustusosaston. Viktor Afanasjevitš asetti itselleen puhtaasti käytännöllisen tavoitteen - tehokkaan itsepuolustusjärjestelmän luomisen.
Järjestelmänsä luomiseen Spiridonov käytti eurooppalaista versiota jiu-jitsusta, vapaapainista, ranskalaisesta painista, englantilaisesta nyrkkeilystä ja savatesta . Hän ryhmitteli kaikki taistelutekniikat 7 osaan: punnerrukset (telineessä), vipuvoima (telineessä), kierteet (telineessä), tasapainottaminen, puristaminen ja puristaminen (telineessä), lyönnit (nyrkkeily ja jujutsu ), yhdistettyjä tekniikoita. Tämän tekniikan perusteella hän ehdotti menetelmiä suojautua erilaisilta kohtauksilta ja aseellisen vihollisen hyökkäykseltä. Jokaisesta ryhmästä otettiin 1-2 perustekniikkaa, loput olivat niiden muunnelmia ja yhdistelmiä taistelun aikana, variaatiot ja yhdistelmät määräytyivät painijoiden otteen ja asennon muutoksista. Pääroolissa järjestelmässä olivat kivuliaat asennon pito, erityisesti ranteen nivelessä ja kyynärpäässä. Heitoihin annettiin toissijainen merkitys, mukaan lukien heitot epätasapainosta. Taatun tuloksen saavuttamiseksi suositeltiin menetelmiä välittömien siirtymien epäonnistuneesta tekniikasta toiseen, vastakkaiseen suuntaan, vihollisen puolustusponnistuksen suuntaan käyttämällä omaa voimaa. Maanpainissa asennossa käytettyihin kivuliaita tekniikoihin lisättiin jalkakipu, vaikutukset kaularangaan ja vapaa-amerikkalaisesta painista lainatut ”sakset” - niskasta tai vyötäröstä tarttuminen jaloilla. kuristus.
Erityistä huomiota kiinnitettiin "periaatteen mukaisten" tekniikoiden käyttöön, koska: "Tekniikojen käyttöönotolla" periaatteen mukaan "oppiminen yksinkertaistuu ja sovelluksen joustavuus hankitaan, koska perustekniikoita on vähän ja tekniikoille on lukemattomia vaihtoehtoja" voidaan tuottaa tärkeimmistä, muistaen vain tärkeimpien tekniikoiden olemuksen. Lisäksi ei ole välttämätöntä ja mahdotonta muistaa vaihtoehtoja niiden suuren määrän vuoksi. Mekaanisesti - ne itse saadaan taisteluprosessissa. Tekniikat ovat saaneet nimensä olemuksestaan. Kilpailuluonteista koulutusta asteittain kehittämällä hankimme joustavan automaattisen työn taidot (Spiridonov V. A.) ". Harjoittelua varten Spiridonov kehitti "faasisen" eli vaiheittaisen harjoittelun menetelmän. Ensimmäisessä vaiheessa oppilas, joka oli tutustunut vastaanoton liikkeisiin, ikään kuin matkisi vastaanottoa vastustamattomalle kumppanille. Kun he oppivat, he siirtyivät harjoituksen seuraaviin "vaiheisiin", joissa vastus vähitellen ei vain lisääntynyt, vaan kumppani saattoi myös vastata laskurilla. Viimeinen vaihe oli vapaa taistelu. "Kilpailu on ikään kuin korkein koulutusaste ja viimeinen vaihe taistelijan parantamisessa itsepuolustuksen tutkimuksessa" - tämä oli Viktor Afanasievichin mielipide. Samoz-järjestelmä on suunniteltu NKVD:n upseereille, ts. poliisille, valtion turvallisuusviranomaisille, raja- ja saattajayksiköille. Heidän koulutustaan varten Spiridonov kehitti 20 tunnin perusohjelman, joka sisälsi 55 "samoz"-tekniikkaa.
Helmikuussa 1929 Moskovan urheiluseuran "Dynamo" ensimmäiset mestaruuskilpailut pidettiin Spiridonovin vaatteissa opettaman painin tyypissä (Spiridonov itse kutsui järjestelmäänsä aluksi yksinkertaisesti "itsepuolustukseksi", sitten kunnioittaen tuolloin muodikasta lyhenteitä hän alkoi kutsua "järjestelmäksi" Sam ""; myöhemmin ilmestyi sellainen nimi kuin "samoz"). Edistääkseen itsepuolustusta hän julkaisi kolme kirjaa, joissa hahmoteltiin hänen kehittämänsä itsepuolustusjärjestelmän perusperiaatteet: "Opas itsepuolustukseen ilman aseita Ju-Jitsu-järjestelmässä" (1927), "Itsepuolustus ilman Aseet. Harjoittelu ja kilpailut” (1928) ja ”Itsepuolustus ilman aseita. Itsepuolustuksen perusteet. Treenata. Tutkimusmenetelmät "(1933). Vuonna 1940 julkaistiin kirja "Itsepuolustuskurssi ilman aseita" SAMBO ". Oppikirja NKVD-kouluille". Sen kirjoitti V. P. Volkov V. S. Oshchepkovin ja V. A. Spiridonovin kanssa opiskelukokemuksen sekä N. Oznobishinin metodologian ja hänen oman kehityksensä perusteella. Erityisesti korostettiin V. A. Spiridonovin kirjoittajaa Sambon luomisessa, mikä ei kuitenkaan pelastanut kirjan kirjoittajaa Viktor Afanasjevitšin plagioinnista. Siitä lähtien nimeä "Samoz" ei enää virallisesti käytetty.