Kyykky

Kyykky  on asento, jossa henkilö istuu ilman tukea pakaroiden alla , koukistaen polviaan ja nojaten jalkoihinsa .

Käyttö

Asento otetaan yleensä levossa tai ulostamisen aikana . Naiset voivat myös kyykkyä virtsaamisen, synnytyksen tai sukupuoliyhteyden aikana. Kyykkyä käytetään harjoituksena joogassa ( en: Malasana ) ja joissakin kamppailulajeissa.

Kyykkyn ilmiötä tutki Marcel Mauss . Hän kiinnitti huomiota siihen, että tämän asennon suosio johtuu iästä (lapset ottavat sen useammin kuin aikuiset) ja kulttuurisesta kuulumisesta (kyykkytapa katoaa yhteiskunnan kehittyessä) [1] . Matemaatikko V. A. Uspensky , kuten Moss, arvostaa suuresti tämän tekniikan etuja ja ehdottaa sen sisällyttämistä koulun opetussuunnitelmaan [2] .

Tapa kyykkyä gopnikkien keskuudessa on yleinen .

Sivuvaikutukset ja vasta-aiheet

Joidenkin lääkäreiden mukaan kyykky voi laukaista gastroesofageaalisen refluksitaudin [3] tai meniskin repeytymisen [4] . Potilaiden , joilla on nivelrikko , asento on vasta-aiheinen [5] .

Muistiinpanot

  1. Moss M. Body Techniques Arkistoitu 24. syyskuuta 2016 Wayback Machinessa
  2. Uspensky V. A. Materiaalit sivilisaatioiden luokitteluun Arkistokopio 1. marraskuuta 2013 Wayback Machinessa
  3. Delyagin V. M. et ai. Gastroesofageaalinen refluksitauti lapsilla Arkistokopio päivätty 7. elokuuta 2013 Wayback Machinessa // Russian Medical Journal
  4. Korolev A.V. Polven urheiluvammat Arkistokopio 6. elokuuta 2013 Wayback Machinessa
  5. Lesnyak O. M. Nivelrikkopotilaiden koulutus  (pääsemätön linkki)