Suburito

Kokeneet kirjoittajat eivät ole vielä tarkistaneet sivun nykyistä versiota, ja se voi poiketa merkittävästi 17. kesäkuuta 2018 tarkistetusta versiosta . tarkastukset vaativat 3 muokkausta .

Suburito ( jap. 素振り刀or素振刀 suburito:) on puinen bokken -malli miekkailun perusliikkeiden ( suburi ) harjoitteluun [1]  - eräänlainen miekkailijan "käsipaino". Se on painavampi (noin 1 kg) ja pidempi (116-118 cm, kahva - 34-36 cm, terä 82-85 cm) tavallisesta bokkenista, painopiste on kauempana kahvasta, siinä on jatke. terän alue. Se on valmistettu massiivipuusta (tammi, pyökki, saarni , valkoinen akaasia). [yksi]

Jatkuva harjoittelu suburiton kanssa vahvistaa sekä käsivarsia käsistä olkapäille [2] että koko vartaloa ja auttaa hiomaan oikeaa liikerakennetta, mikä on erittäin tärkeää sekä miekkailun että aikidon harrastajille . [3] Mutta sitä ei suositella aloittelijoille, koska se häiritsee oikeiden liikkeiden muodostumista.

Katso myös

Muistiinpanot

  1. 12 Dave Lowry . Bokken: japanilaisen miekan taide / toim. Mike Lee. - Ohara Publications, Inc., 1986. - s. 32. - ISBN 978-0-89750-104-0 .
  2. Karl F. Perjantai, Fumitake Seki. Miekan perintö: Kashima-Shinryū ja samuraiden taistelukulttuuri . - University of Hawai'i Press, 1997. - S. 136. - 227 s. — ISBN 9780824818470 .
  3. Anthony J. Pallante. Aikidon salainen ase: Suburito  // Michael James Black Belt / toim. Jim Coleman. - Rainbow Publications, Inc., 1992. - Helmikuu (nide 30). - s. 42-45.