Body Volume Index ( eng. Body Volume Index , BVI) on menetelmä liikalihavuuden mittaamiseksi, jonka englantilainen Select Research (Birmingham) ehdotti vuonna 2000 vaihtoehdoksi painoindeksille , joka ei anna tarkkaa tietoa liikalihavuuden riskeistä. jokaiselle yksittäiselle potilaalle eikä ota huomioon jakautumismassaa (enemmän tai vähemmän luita tai lihaksia). Tällä hetkellä menetelmä on läpäissyt kliiniset kokeet Yhdysvalloissa ja Euroopassa osana kaksivuotista Body Benchmark Study -projektia [1] [2] [3] . Menetelmä perustuu kolmiulotteisen skannerin käyttöön [4] [2] . Vertaamalla ihmiskehon 3D-mallia MRI -tietoihin BVI-ohjelmisto pystyy laskemaan vatsan lähelle kertyneen rasvan ja erityisesti sisäelinten rasvan (vatsan rasvan) jakautumisen. Viskeraalinen rasva on metabolisesti aktiivista , ja korkeat tasot ovat tunnettu sydän- ja verisuonitautien ja tyypin II diabeteksen riskitekijä. Saman yrityksen Wayback Machinessa on myös 25.1.2020 päivätty sovellusarkistokopio Iphonelle , joka mittaa noin BVI:n ilman laboratoriotutkimuksia kahdesta valokuvasta (edestä ja sivusta).
Kehon mittojen merkitysUsein paino voi pysyä samana samalla kun kasvaa lihaksia ja menetetään rasvaa. Siksi figuuri, kehon muoto, heijastaa paremmin terveyttä. Kun kirjoitamme mitat ylös, siitä tulee todellisuutta. Se on dataa, tallennettuja faktoja. Niiden avulla voit nähdä viikon, kuukausien ja jopa vuosien suorituksen ja arvioida näin rehellisesti edistymistä. Nykymaailmassa, kuten edellä mainittiin, teknologia tekee tämän tekemisen paljon helpommaksi puhelimella, tabletilla ja jopa älykelloilla, kuten sovelluksilla, kuten Weight [5] ja Waist [6] kelloille tai Shape [7] . useammalle laitteelle.
American Heart Associationin [8] tutkimukset ovat osoittaneet, että kehon vaihtuvuuden mittaukset ovat tarkempia sydänsairauksien riskin ennustamisessa kuin yleisesti käytetty painoindeksi (Body Mass Index). Tyypin 2 diabeteksen ja sydän- ja verisuonitautien riski [9] kasvaa, kun vyötäröllä on enemmän rasvaa kuin lantiolla.