Atemi-waza ( jap. 当て身技 atemi: waza , kirjaimellisesti - "järkyttävä tekniikka" [1] ) on silmiinpistävä japanilaisen kamppailulajin tekniikka, mukaan lukien jujutsu ja sen johdannaiset kamppailulajeista, judo , aikido jne., joka sisältää komplekseja lyöntejä , potkuja ja pään lyöntejä , pääasiassa seisoma-asennossa , mutta ei vain. Tavallisten suorien lyöntien ja lyöntien lisäksi tarjolla on laaja valikoima takakäden lyöntejä, silppuavia, kaari- ja pistolyöntejä, joita sovelletaan kämmenen tyveen, kämmenen reunaan, kyynärvarteen, kyynärpäähän, sormenpäihin ja sormenpäihin jne. Atemi-iskuja voidaan käyttää itsenäisenä tekniikkana vastustajan neutraloimiseen ja häiriötekijänä toisen teknisen toimenpiteen suorittamiseen (heitto tai tarttuminen), sekä puolustustoimintona vastustajan lyönnin torjumiseksi, vastustajan torjumiseksi jne. Lyöntien lokalisointi sisältää ihmiskehon haavoittuvimmat elimet ja kipupisteet, nimittäin silmät , Aatamin omena , kaulakuoppa, aurinkopunokko , nivus ja muut iskuille herkät paikat.
Kuten Shoji Nishio huomauttaa , sekä judo- että aikidotekniikoilla tehdyt heitot johtavat hyvin harvoin hyökkääjän neutraloitumiseen todellisessa taistelutilanteessa dojon ulkopuolella . Siksi lähes kaikissa tapauksissa, joissa japanilaisia taistelulajeja käytetään itsepuolustukseen ilman aseita, atemin käyttö on välttämätöntä. Atemin käyttö on elintärkeää itsepuolustustilanteissa useita hyökkääjiä tai lävistysaseilla aseistautuneita hyökkääjiä vastaan . Lisäksi atemia voidaan käyttää ennaltaehkäisevänä tai vastaiskuna sekä torjumaan vastustajan lyönti, häiritsemään huomion ja tasapainottamaan vastustajaa . Teloitustekniikkaan ei liity vain lyömistä, vaan niiden lyömistä siten, että samalla siirryt hyökkäyslinjalta ja suojaat itseäsi hyökkääjän mahdollisilta myöhemmiltä toimenpiteiltä, erityisesti iskemiseltä, etkä anna sinun tarttua kädestäsi tai jalkaasi. Atemin esittämisen menestys Shoji Nishio perustuu subjektiivisiin tekijöihin, nimittäin: Atemin käyttöön liittyy esiintyjän henkinen asetus, että "hän on jo voittanut vastustajan" ennen kuin hän ehti swingiä. Tämän perusteella ei missään tapauksessa pidä turvautua atemiin vastatoimenpiteenä, vaan ennakoivana toimenpiteenä. Atemin käytön välittömät tehtävät Shoji Nision mukaan riippuvat tietyn kamppailulajin filosofisista postulaateista ja moraalisista periaatteista, esimerkiksi aikidossa, toisin kuin judossa ja muissa budoissa (modernit kamppailulajit), atemia käytetään ennen kaikkea Ensinnäkin vastustajan iskuelimen eli potkaisevan käsivarren tai -jalan neutraloimiseksi ja toiseksi vastustajan välittömäksi kaatamiseksi alas tai kaatamiseen, mikäli mahdollista aiheuttamatta hänelle hengenvaarallisia vammoja. Atemi wazan ymmärtäminen ja sen hallinnan parantaminen ei voi olla luonteeltaan refleksiivistä , eli lyöntitekniikan mekaaninen kehittäminen itsessään, todelliseen taisteluun valmistautumisen ulkopuolella, on tehotonta ja jopa haitallista ottamatta huomioon mahdollisia mahdollisuuksia. vastustajan toimet ja lyöntitekniikan tutkiminen mahdollisista vaihtoehdoista alkaen tilanteen kehittyminen. Tietenkin lueteltujen kamppailulajien kilpailevissa (urheilulajeissa) nämä tekniikat sisältyvät kiellettyjen tekniikoiden luokkaan, mutta niitä tutkitaan edelleen itsepuolustukseksi ja niitä harjoitetaan rajoitetusti suojavarusteissa mm. kata , kumite tai randori .
Lyömäsoittimesta riippuen erotetaan seuraavat atemityypit: