Haptofobia - ( antiikin kreikkalainen ἅπτω - "kosketan" ja φόβος - "pelko"; tunnetaan myös nimellä afefobia [1] , haffobia [1] [2] , hafofobia [2] [3] , hapnofobia [2] , [ 1phobia ] [2] , taktylofobia [1] , afenfosmofobia, sinkafobia ) on harvinainen spesifinen fobia , pakkomielteinen pelko , pelko siitä, että ympärillä olevat ihmiset koskettavat sinua. Havaittu pakko-oireisessa häiriössä ja psykastheniassa. Ilmenee tunkeutumisen tai saastumisen pelkona, joka ulottuu jopa haptofobiasta kärsivän henkilön läheisiin tuttaviin [4] [5] .
Hapofobia on hyvin liioiteltu yleinen inhimillinen halu "suojella" omaa henkilökohtaista tilaansa, haluttomuus koskea ja kommunikoida muiden ihmisten, erityisesti vieraiden kanssa [4] . Se on yksi harvinaisimmista fobiatyypeistä.
Hapofobia on yhteistermi, se viittaa pelkoon joutua kosketuksiin kenen tahansa ihmisten kanssa. Taktilofobia on pelko tuntemattomien koskettamisesta. Mutta usein näitä sanoja pidetään synonyymeinä.
Usein haptofobia rajoittuu vain pelkoon, että vastakkaista sukupuolta edustavat ihmiset koskettavat häntä . Naisilla tämä liittyy usein raiskauksen pelkoon. Michel Doré huomauttaa, että monet seksuaalisen hyväksikäytön uhreiksi joutuneet pojat kärsivät haptofobiasta. Joten yksi Doren haastattelema uhreista sanoi, että jokainen kosketus häneen "polttaa hänet kuin tuli, tai heittää hänet kylmään tai saa hänet vapisemaan" ja että hän ei halua kenenkään edes lähestyvän häntä [5 ] [6] .
Irrationaalinen pelko siitä, että joku koskettaa sinua, ei liity muihin ahdistuneisuustiloihin, kuten sosiaaliseen fobiaan tai läheisyyden pelkoon. Monet haptofobiasta kärsivät ihmiset pystyvät muodostamaan vahvoja ystävyyssuhteita tai suhteita. Vaikka tässä tapauksessa heillä voi olla toinen pelko - että rakastettu lähtee saamatta fyysisen kiintymyksen asianmukaista ilmentymää. Kun haptofobiasta kärsivä henkilö välttää kosketusta, toinen voi tuntea itsensä hylätyksi. [7]
Itävaltalaisen kirjailijan Elias Canettin mukaan kosketuksen pelko on yksi tärkeimmistä hallitsevista tekijöistä jokaisen ihmisen käyttäytymisessä, ja vain joukossa oleminen voi vapauttaa pelosta [8] .
Hapofobiaan voi usein liittyä fyysisiä häiriöitä, kuten huimausta, pahoinvointia, raajojen vapinaa, heikkoutta ja paniikkikohtauksia.
Haptofobi reagoi kosketukseen terävästi (väristyksiä), ja hänen kasvonsa voivat ilmaista pelkoa ja inhoa samanaikaisesti. Hengitysongelmia voi esiintyä, vapinaa voi esiintyä. On aggressiivisuus- tai paniikkikohtauksia. Haptofobeille on ominaista pakkomielteinen halu pestä kosketuskohta välittömästi vedellä tai kostealla liinalla.
Yleensä haptofobian oireita ei voida hallita. Joskus saattaa näyttää siltä, että ne ottavat täysin vallan ihmisen ajatuksilta ja alistavat hänen tietoisuutensa. Tämä johtaa siihen, että hän välttää laukaisevia tilanteita tai esineitä kaikin mahdollisin tavoin. Potilas siirtyy turvallisuutensa takaavaan taktiikkaan, mutta sillä voi olla kielteinen vaikutus ja päinvastoin lisätä fobiasta johtuvaa ahdistusta. [7]
Haptofobian kehittymiseen on monia syitä, jotka jaetaan "ulkoisiin" ja "sisäisiin" tekijöihin.
Ulkoisia tekijöitä ovat mm.
Sisäisiä tekijöitä ovat mm.
On olemassa mielipide, että haptofobia on suurkaupunkien sairaus. Metropolissa asuessaan ihminen haluaa löytää oman hiljaisen kulman, jonka avulla hän voi olla yksin itsensä kanssa. Tiedeyhteisö kuitenkin uskoo, että tällä taudilla voi olla syvempiä syitä: neuroosia ja yleisiä hermoston häiriöitä, murrosikää, hormonaalisia häiriöitä ja aivovaurioita. Kosketuksen pelko voi ilmetä myös ihmisillä, joilla on autismikirjon häiriö.
Toinen tekijä on fyysinen ja seksuaalinen hyväksikäyttö. Potilas ei ehkä edes muista hänelle tapahtunutta tilannetta, mutta aivot lähettävät silti hälytyssignaaleja.
Lisäksi haptofobiaa voi esiintyä niillä, jotka kärsivät jo jonkinlaisesta mielenterveyssairaudesta tai muusta patologiasta. Ennen sairauden diagnosointia pätevän asiantuntijan on suljettava pois mahdolliset sairaudet, joilla voi olla haptofobian kanssa yhteisiä oireita. Niitä ovat paniikkikohtaukset, sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö, posttraumaattinen stressihäiriö.
Joissakin tapauksissa taudissa voi esiintyä merkkejä, jotka ovat tyypillisiä oklofobialle - väkijoukon pelolle - ja mysofobialle - bakteerien, lian pelolle. Oikean hoitosuunnitelman laatimiseksi lääkärin on myös suljettava pois allodynia, jossa ihmiset välttävät kosketusta, koska se aiheuttaa heille fyysistä kipua. Hapofobia voi liittyä myös aistitietojen käsittelyongelmiin. [kymmenen]
Jos hapofobia johtuu useista sisäisistä syistä, se voi olla perinnöllistä. Tämä johtuu geneettisestä koodista, joka peritään vanhemmilta ja siirtyy seuraaville sukupolville. Myös jotkin luonteenpiirteet voivat edistää tämän taudin ilmaantumista. Näin ollen tämä sairaus ei välttämättä koskaan ilmene, tai se voi ilmetä epäsuotuisissa ulkoisissa olosuhteissa.
WHO:n mukaan noin puolet planeetan aikuisväestöstä kärsii peloista, jotka häiritsevät jokapäiväistä elämää. Noin 12 % heistä kehittää hallitsemattomia fobioita. Edes haptofobiadiagnoosin saaneiden potilaiden likimääräistä määrää ei tiedetä. All-Russian Professional Psychotherapeutic Leaguen puheenjohtaja Viktor Makarov kuitenkin pani merkille haptofobian yhdeksi peloista, joita monet ovat kehittäneet koronaviruspandemian aikana .
Nykyaikaisessa psykologiassa ja psykoterapiassa kaikki fobiat ovat mahdollisia. Siitä huolimatta on mahdotonta antaa yhtä reseptiä haptofobian parantamiseksi - tämä on erittäin laaja käsite, ja asiantuntijan on ymmärrettävä potilaan erityiset syyt, jotka johtivat kosketuksen pelkoon. Harkitse yleisimpiä menetelmiä, joilla on tapana käsitellä tätä fobiaa. [yksitoista]
Seuraavat hoitomoduulit on nimetty:
Koska monet fobiset häiriöt sisältävät välttämistä, valittu psykoterapia sisältää yleensä altistusterapian. Tarvitaan lääkärin tukea, joka määrää, että potilaat pitävät yhteyttä pelkoon ja välttämäänsä, kunnes ahdistus on helpottunut. Koska useimmat potilaat tietävät, että heidän pelkonsa ovat liiallisia ja toimintakyvyttömiä, potilaat ovat yleensä halukkaita osallistumaan tähän terapiaan, toisin sanoen he haluavat "välttää välttämistä".
Yleensä kliinikot aloittavat kohtalaisella kontaktilla (esim. potilaita pyydetään lähestymään pelättyä kohdetta, mutta he pysyvät etäällä). Jos potilas valittaa kohonneesta sykkeestä tai hengitysvaikeuksista joutuessaan pelottavaan tilanteeseen tai esineeseen, heitä opetetaan hidastamaan ja hallitsemaan hengitystään ja muita rentoutumistekniikoita. Tai potilaita voidaan pyytää panemaan merkille, milloin syke nousi ja hengenahdistus alkoi ja milloin sydämenlyönti ja hengitys palautuivat normaaliksi. Kun potilaat alkavat tuntea olonsa mukavaksi jollakin kosketustasolla, taso nousee (esim. pelkoa herättävän esineen kosketukseen). Kliinikot jatkavat kontaktitason lisäämistä, kunnes potilaat eivät pysty sietämään vuorovaikutusta tilanteen tai kohteen kanssa (esim. hississä olemista, sillan ylittämistä). Kontakti voi eskaloitua niin nopeasti kuin potilaan sietokyky sallii; joskus tarvitaan vain muutama istunto.
Altistushoito auttaa > 90 % potilaista, jotka tekevät sen tunnollisesti; useimmissa tapauksissa tämä on ainoa hoito, jota tarvitaan tiettyihin fobioihin.
Haptofobiasta kärsivät ihmiset käyvät läpi psykoterapiakurssin . Lääkehoito on lääkärin määräämä, ja se perustuu sairauden yleiskuvaan. Tehokkaimman hoidon saavuttamiseksi käytetään kuitenkin yhdistelmähoitomenetelmää. Fobioiden hoidon psykiatrisessa käytännössä ihmisille määrätään tiettyjä lääkkeitä (lääkehoito) ja heille suoritetaan psykoterapia (psykoanalyysi). Psykoterapian kesto riippuu vain henkilön tilasta.
Kansainvälisen sairauksien luokituksen 10. tarkistuksen (ICD-10) mukaan haptofobialla on numero F40.2 - spesifiset fobiat