Gerontofobia ( toinen kreikkalainen γέρων - vanha mies, φόβος - pelko) tai harvemmin geraskofobia on syrjinnän muoto , joka ilmenee vihamielisenä vanhuksia kohtaan. Lääketieteessä tämä termi viittaa eräänlaiseen mielisairauteen , joka ilmaistaan pelossa tai vihassa kontaktia vanhuksiin tai omaan ikääntymiseen . Gerontofobia on ahdistuneisuushäiriö , jolle on ominaista epänormaali, irrationaalinen ja voimakas pelko vanhuksia tai omaa vanhuutta kohtaan.
Kaikki tämä voidaan muodostaa lapsuudessa. Esimerkiksi nähdä kuinka avuton iäkäs on tai kuulla tarinan kuinka yksinäinen joku vanha ihminen on. Vanhuuden käsitykseen vaikuttavat sosiaaliset keskustelut, oma kokemus, tv-ohjelmien ja elokuvien katselu.
Monet ihmiset ajattelevat, mikä heitä odottaa vanhuudessa. Jokaisella on erilainen asenne tähän elämänvaiheeseen, mutta joskus ihminen ei voi edes myöntää itselleen, että hänellä on vanhuuden pelko. Ihmiset yrittävät viivyttää vanhuutta nuorentamalla kehoa keinotekoisesti, joskus jopa plastiikkakirurgian avulla. Pelko ilmaistaan pakkomielteisinä ja häiritsevinä ajatuksissa ja siinä, miten ihminen puhuu vanhuudesta; hän on taipuvaisempia tämän ilmiön positiivisiin tai negatiivisiin puoliin.
Gerontofobian oireet voidaan ilmaista paniikkikohtauksina, joille on ominaista seuraavat merkit:
Gerontofobialla ihmiset voivat vetäytyä muusta yhteiskunnasta yrittääkseen välttää vanhuksia.
Vanhuuden pelon voittamisesta kiinnostuneille on olemassa useita erilaisia hoitomuotoja. Näitä menetelmiä voidaan käyttää itsenäisesti, mutta on suositeltavaa ottaa yhteyttä asiantuntijoihin oikean hoidon määräämiseksi. Älä unohda, että eri tavat vaikuttavat jokaiseen ihmiseen eri tavoin.
Yleensä itseapumenetelmät vähentävät tehokkaasti kuolemanpelkoa, mutta eivät poista häiriön syitä. Psykologisen koulutuksen omaava asiantuntija voi auttaa sinua ymmärtämään todelliset syyt ja valitsemaan sopivat hoitomenetelmät. Kognitiivis-käyttäytymispsykoterapialla ihmiset oppivat muuttamaan ajatuksiaan, vanhuuden pelko vähenee koko ajan. Ryhmäterapia ihmisillä, joilla on sama fobia, voi myös olla hyödyllistä.