Selviytymiskysely

Coping Methods Questionnaire (OSS) ( eng.  Ways of Coping Questionary ) on R. Lazarusin ja S. Folkmanin vuonna 1988 laatima kyselylomake yksilön sisäisen selviytymisen mittaamiseksi (tarkistettu ja nimetty uudelleen selviytymistapojen tarkistuslista) [1] . Tekniikka on luotu R. Lazaruksen kognitiivisen selviytymismallin pohjalta, jonka mukaan selviytymismenetelmät eivät riipu niinkään kohteen henkilökohtaisista ominaisuuksista, vaan itse stressaavasta tilanteesta ja valittu selviytymisstrategia edustaa käytetyt kognitiiviset ja käyttäytymiseen liittyvät ponnistelut [2] .

Tätä tekniikkaa pidetään ensimmäisenä selviytymisen mittaamiseen luotuna standarditekniikkana . Sen avulla diagnosoidaan kaksi selviytymisstrategiaa  - ongelmakeskeinen selviytyminen ja emotionaalisesti keskittynyt selviytyminen tietyissä stressitilanteissa. Selviytymiskysely on tämän aiheen laajimmin käytetty tekniikka, ja juuri hän loi pohjan myöhempien selviytymisstrategioiden tunnistamiseen tähtäävien kyselylomakkeiden kehittämiselle .

Kyselylomake kuuluu yksilönsisäisten menetelmien ryhmään ja sen avulla voit arvioida tärkeimpiä selviytymisstrategioita (tai reaktioita), joita henkilö käyttää erilaisissa stressitilanteissa. Ennen kyselylomakkeen täyttämistä vastaajia pyydetään yleensä muistelemaan jokin heidän kokemansa vaikea elämäntilanne (tai heiltä kysytään tietty tilanne) ja vastaamaan tähän tapaukseen liittyviin kysymyksiin [3] .

Menetelmän mukautukset

Selviytymismenetelmien kyselylomake, joka on välttämätön psykologinen työkalu sellaisten persoonallisuuden ominaisuuksien tunnistamiseen stressitilanteiden selviytymisen strategioiksi, sovitettiin myös venäläiseen otokseen [4] .

Vuosina 2003-2004 mukautuksen suoritti Kryukova Tatyana Leonidovna, psykologian tohtori, sosiaalipsykologian osaston professori Kostroman osavaltion yliopiston pedagogiikan ja psykologian instituutissa [5] .

Vuosina 2008-2009 sopeutumistyötä teki Pietarin tutkimuspsyko-neurologisen instituutin tutkijaryhmä. V. M. Bekhterev Vasserman Ludwig Iosifovichin tieteellisessä ohjauksessa [6] .

Tekniikan haitat

Selviytymiskyselyllä pyritään arvioimaan käyttäytymistä tietyissä elämäntilanteissa (esim. sairaus, irtisanoutuminen, avioero jne.). Tämä sisältää kuitenkin metodologian haittapuolen: tiedot voivat vaihdella ryhmistä, stressaavista vaikutuksista jne. riippuen, kun ihmiset mukauttavat käyttäytymistään eri tilanteisiin, muuttuvat [7] .

Toinen haittapuoli on, että menetelmä ei käytännössä ota huomioon asteikkojen välisiä teoreettisia leikkauspisteitä. Elävä esimerkki on sosiaalisen tuen laajuus. Vuorovaikutus muiden ihmisten kanssa voi tyydyttää sekä tiedonhaun, ongelmanratkaisun että emotionaalisen selviytymisen tarkoitukset [3] .

Kyselylomaketta muokattiin kolme kertaa venäläistä otosta varten.

Metodologian rakenne

Metodologian myöhempi versio (1988) sisältää 50 kysymystä ja sen lähdössä on 8 asteikkoa:

1. 6 kysymystä vastakkainasettelun selviytymiseen , joka on aggressiivinen yritys muuttaa tilannetta.
2. 6 kysymystä sosiaalisen tuen etsinnästä , joka ymmärretään tiedollisen, tehokkaan ja emotionaalisen tuen etsimiseksi muilta ihmisiltä. .
3. 6 kysymystä ongelmanratkaisun suunnitteluun , eli tahallisia ongelmakeskeisiä pyrkimyksiä muuttaa tilannetta, analyyttistä lähestymistapaa ongelman ratkaisemiseen.
4. 7 itsehillintäkysymystä yrityksenä säädellä tunteitasi ja tekojasi.
5. 6 kysymystä etäisyydestä , joka ymmärretään kognitiivisina pyrkimyksinä erota tilanteesta, vähentää sen merkitystä.
6. 7 kysymystä positiiviseen uudelleenarviointiin eli yrityksiin löytää tai luoda positiivinen merkitys nykytilanteelle.
7. 4 kysymystä vastuun ottamiseksi oman roolinsa tunnustamisena ongelmassa.
8. 8 kysymystä lennon välttämisestä henkisenä pyrkimyksenä, fantasiointina jne., joiden tarkoituksena on paeta ongelmasta tai välttää sitä [5] .

Muistiinpanot

1. ↑ Susan Folkman, Richard S. Lazarus. Selviytymistapoja kyselylomake . PsycTESTS Dataset (1988). Haettu: 4.11.2019. (määrätön)
2. ↑ RS Lazarus. Selviytymisteoria ja -tutkimus: menneisyys, nykyisyys ja tulevaisuus.  // Psykosomaattinen lääketiede. - 1993-05. - T. 55 , no. 3 . — S. 234–247 . — ISSN 0033-3174 . - doi : 10.1097/00006842-199305000-00002 .
3. ↑ 1 2 Kryukova Tatyana Leonidovna. Selviytymiskäyttäytymisen psykologia: nykytila, ongelmat ja tulevaisuudennäkymät  // Kostroman osavaltion yliopiston tiedote. Sarja: Pedagogia. Psykologia. Sosiokinetiikka. - 2008. - T. 14 , no. 4 . — ISSN 2073-1426 . Arkistoitu alkuperäisestä 28. lokakuuta 2019.
4. ↑ Selviytymismenetelmien kyselylomakkeen venäjänkielisen version perustelu ja kehittäminen . cyberleninka.ru. Haettu 4. marraskuuta 2019. Arkistoitu alkuperäisestä 4. marraskuuta 2019. (määrätön)
5. ↑ 1 2 Kryukova T. L. Selviytymiskäyttäytymisen tutkimusmenetelmät: kolme selviytymisasteikkoa // toim. 2., korjattu, täydennetty. – 2010.
6. ↑ Vasserma L.I., Iovlev B.V., Isaeva R.E. ja muut menetelmät psykologiseen diagnoosiin keinoista selviytyä stressaavista ja ongelmallisista tilanteista yksilölle: käsikirja lääkäreille ja lääketieteellisille psykologeille // Pietarin psykoneurologinen instituutti. V.M. Bekhterev,. – 2008.
7. ↑ Endler, NS, Parker, JDA Moniulotteinen selviytymisen arviointi: kriittinen arviointi // J. of Personality and Social Psychology. 1990 Voi. 58. No.5, 844-854.