Heijastus on yksinkertaisin tapa kopioida joku tapa kommunikoida hänen kanssaan. Ihmisen käyttäytymisessä havaitaan yleisesti heijastustyyppejä: asennon ottaminen , elehtiminen ja korostaminen äänensävyllä.
Tällaisia kopiointia tai ilmeitä ovat: eleet, liikkeet, kehon kieli , lihasjännitys , kasvojen ilme , puhesävy , silmien liike, hengitys , rytmi , aksentti (puhe), asenne (psykologinen), sanavalinta, metaforat - kaikki viestinnässä käytettävissä oleva .
Heijastus tapahtuu keskustelun aikana itsestään. Siksi kuulijat yleensä hymyilevät tai rypistävät kulmiaan, kun heille puhutaan. Urheiluanalogiassa se on kuin jos joku heittää toiselle ja hän torjuu takaisin.
Heijastus on kuin tanssia viestinnässä. Jos liikkeet täsmäävät, kuten tanssissa, keskustelu etenee normaalisti. Ihmisellä heijastus tapahtuu luonnollisesti äänettömän kehon kielen ja puhuttujen sanojen kautta.
Kun tapaat ihmisiä, jos havaitset tiettyjen tunteiden ilmaisua tai heidän tunteidensa heijastusta, tällaiset ihmiset ovat yleensä ystävällisempiä. Näet nämä suhteet samalla tavalla kuin ihmiset näkevät oman kuvansa peiliin katsoessaan.
Itsetutkiskelussa reflektoinnin olemus viittaa nimeämiseen: "kaikille suhteille on ominaista äiti-lapsi-suhde, sisältäen paitsi merkityksen heijastuksen, myös lujuuden, hyvän kasvatuksen, empatian ja kunnioituksen tunteen" (Kohut, 1977) s. 146-147). [1] Vanhempien reflektiolla on vaikutusta itsetunnon ja itseluottamuksen kehittymiseen ja ylläpitämiseen. [yksi]
Ristiheijastus on, kun yhden henkilön liike osuu yhteen toisenlaisen toiminnan, äänen tai muun liikkeen kanssa.
Suoralla heijastuksella ja lähikontaktilla on vahva vaikutus. Tätä käytetään rakastavaisten, läheisessä suhteessa olevien tai toisistaan kiinnostuneiden ihmisten välillä.
Heijastus keskustelukumppanin asennon omaksumisena on, kun yhden henkilön vartalon vasen puoli "toistaa" toisen henkilön oikeaa puolta, mikä osoittaa vahvaa suhdetta ja emotionaalista sukulaisuutta tai empatiaa. Oman synkronisuuden lisääminen jonkun kanssa voi tehdä keskustelusta nautinnollisempaa.
Peilaamista voidaan kutsua myös peilaukseksi . Tämä on taso, jolle haluat tuoda toisen ihmisen käyttäytymisen, sanallisesti ja ei-verbaalisesti, lisäämällä suhdetta ja käyttämällä kaikkia tapoja, joita havaintokykysi pystyy käyttämään.