| Vatsan seinät | |
|---|---|
| Vatsan anterolateraalinen seinämä. | |
| Rectus abdominis -tuppi ja linea alba . | |
| Luettelot | |
Vatsan seinämä rajoittaa vatsaontelon sisältöä . Kirjallisuudessa on useita vaihtoehtoja vatsan seinämän anatomiseen jakamiseen, yksinkertaisin on jako vatsan ylä-, taka-, lateraali- ja etuseinään .
Vatsan seinämien yläreuna kulkee rintakaareja pitkin xiphoid -prosessista XII rintanikamaan , ylempää seinää ( kalvoa ) pitkin. Sivuilta katsottuna vatsan seinämiä rajoittavat takakainalon linjat rintakaareista suoliluun harjoihin . Vatsan seinämän alareunan muodostavat suoliluun harjanteen etuosat ja nivuspoimujen tasolle piirretyt viivat.
Vatsan seinämät muodostuvat vaihtelevissa määrin ihosta , ihonalaisesta kudoksesta sekä lihaksista (ns. vatsapuristin ) sekä oman ja poikittaisen faskian levyistä . Vatsan seinämän syvin kerros on vatsakalvo .
Vatsan seinämän sivuille muodostuu kolme lihasta - ulkoinen vino, sisäinen vino ja poikittainen. Ulkoisten ja sisäisten vinojen lihasten lihaskimput sijaitsevat kohtisuorassa toisiinsa nähden, poikittaisen vatsalihaksen kimput on suunnattu vaakasuoraan.
Vatsan etuseinän muodostavat suora vatsalihas ja pyramidilihas, takaosan quadratus lumborum.
Vatsalihasten harjoittelusta on hyötyä sekä vatsalihasten toiminnan parantamiselle yleensä että urheilun edistymiselle, selkäkipujen vähentämiselle, vatsaiskujen vastustamiselle ja ihmisen ulkonäön parantamiselle.
Ulkoiset, sisäiset vinot ja poikittaiset vatsalihakset siirtyvät edestä laajoiksi jänneaponeurooseiksi , jotka muodostavat suoran vatsalihaksen vaipan. Emättimen etulehti sen yläosassa muodostuu vatsan ulkoisen viistolihaksen aponeuroosista ja vatsan sisäisen viistolihaksen aponeuroosin etulevystä ja sisäisen vinon lihaksen aponeuroosin takalevystä vatsan lihaksen ja poikittaisen vatsalihaksen aponeuroosin. Hieman navan alapuolella kaikki luetellut aponeuroosit muodostavat emättimen etulehden, ja vatsasuoran takana on poikittaisen faskian vieressä. Vatsan ulkoisen vinon lihaksen aponeuroosin alareuna, joka heittää etuosan ylemman suoliluun selkärangan ja häpytuberkulan väliin, kääntyy sisäänpäin muodostaen nivussiteen. Kaikkien näiden lihasten aponeuroosit sulautuvat vastakkaisen puolen aponeuroosiin muodostaen valkoisen vatsan viivan . Sen keskellä, navan tasolla , on reikä - naparengas, jonka molemmilta puolilta yleensä peittää navan ja pinnan faski.
Pystykädellisillä (ja ihmisillä) etuvatsan lihaksiin kohdistuva kuormitus on huomattavasti pienempi kuin tetrapodeilla, joissa vatsalihakset tukevat myös selkää vartalon vaaka-asennossa ja ilman kohdennettua harjoittelua se rentoutuu, ja vatsa saa pyöreän muodon. Vatsan "pyöreys" edistää liikalihavuutta , jonka syyt ovat erilaisia (ruokavaliovirheistä ja syömishäiriöistä endokriinisen järjestelmän patologiaan ). Lisäksi vatsan etuseinän muodonmuutos ja venyminen voivat johtua nesteen kertymisestä vatsaonteloon ( askites ). Myös vatsan etuseinä on melko venynyt monilla naarailla raskauden aikana , mutta synnytyksen jälkeen se palaa synnytystä edeltävään tilaan, vaikkakaan ei aina kokonaan. Vatsan seinämän rajoitettu muodonmuutos voi johtua ulkoisesta vatsan tyrästä .