Itsesäätely

Itsesäätely  on järjestelmien ominaisuus, joka johtuu ulkoisten vaikutusten vaikutusta kompensoivista reaktioista, ylläpitää sisäistä vakautta tietyllä, suhteellisen vakiolla tasolla. Riippuen tarkasteltavista järjestelmistä, itsesääntely on eri tieteiden tutkimuskohde: biologia , psykologia , sosiologia , taloustiede jne.

Itsesäätely psykologiassa

• Henkinen itsesäätely
  • Psykologisen itsesäätelyn menetelmät
  • Emotionaalinen itsesäätely
  • Toiminnallisen tilan optimointimenetelmät
• Refleksiivinen itsesääntely - oman mielentilan mielivaltainen hallinta, joka perustuu kohteen kykyyn toteuttaa toimien toteuttamisprosessi ja sisäisten henkisten toimien ja tilojen johdonmukaisuus (A.V. Voshchinin) [1] .

Muistiinpanot

1. ↑ Voshchinin A.V. Urheilijoiden mielentilojen refleksiivinen säätely | P.F.:n mukaan nimetyn yliopiston tieteelliset muistiinpanot. Lesgaft . Haettu 14. lokakuuta 2016. Arkistoitu alkuperäisestä 18. lokakuuta 2016. (määrätön)

Kirjallisuus

• Voshchinin A.V. Urheilijoiden mielentilojen refleksiivinen säätely /A.V. Voshchinin // Yliopiston tieteelliset muistiinpanot. P.F. Lesgaft. 2016. nro 6 (136). s. 214-217.

Katso myös

• homeostaasi
• Itsesääntelyorganisaatio