Trance (henkinen tila)

Kokeneet kirjoittajat eivät ole vielä tarkistaneet sivun nykyistä versiota, ja se voi poiketa merkittävästi 23. tammikuuta 2022 tarkistetusta versiosta . tarkastukset vaativat 5 muokkausta .

Trance ( ranskasta  transir  "tunnottomiksi" ← latinaksi  transiretransire  "ylittää jonkin rajat") - joukko muuttuneita tietoisuustiloja (ASS) [1] sekä psyyken toiminnallinen tila , joka yhdistää ja välittää henkilön tietoinen ja tiedostamaton henkinen toiminta, jossa joidenkin kognitivististen tulkintojen mukaan tietoisen osallistumisen astetta tiedonkäsittelyyn muuttuu .

K. Hoffman väittää, että " Trance määritellään edelleen perinteisesti alentuneen tajunnan tilan tai uneliaisuuden tilaksi. Kuitenkin uudemmat antropologiset määritelmät yhdistävät sen muuttuneisiin tietoisuuden tiloihin ( Charles Tart ), ja tämä hyväksytään yhä enemmän " [1] .

K. Hoffman uskoo myös, että " ...transsitilasta tulisi puhua monikossa, koska on olemassa useampi kuin yksi muuttunut tietoisuustila, joka eroaa merkittävästi tavallisesta (jokapäiväisestä) tilasta " [1] .

Trance eroaa tavanomaisesta tietoisuustilasta huomion suunnassa - sen avulla ihminen muodostaa sisäisen huomion fokuksen (eli huomio suuntautuu kuviin , muistoihin , tuntemuksiin , unelmiin , fantasioihin jne.), eikä ulkoiseen. , kuten normaalissa tajunnantilassa [2] .

Kun henkilö siirtyy transsitilaan tarkoituksella, monet itämaiden henkiset koulukunnat kutsuvat tällaista transsia - meditaatio .

M. Ericksonin mukaan transsi itsessään on terapeuttista (eli vain siinä olemista), koska sen aikana on mahdollista mielen uudelleenjärjestely, jota on vaikea toteuttaa "normaalissa" tietoisuustilassa [3] .

Transsitilat vaihtelevat suuresti: melkein mikä tahansa keskittyminen johonkin sisäisestä huomion fokuksesta (yritys muistaa tai kuvitella jotain) johtaa transsin ilmenemiseen, koska ihmisen huomio, vaikkakin hieman, on jo vähäisemmässä määrin kuin ennen tätä on suunnattu "ulkoiseen", ympäröivään maailmaan [4] .

Transien tyypit

M. Ericksonin mukaan transsia tulisi erottaa kolme tyyppiä [5] :

1. Jokapäiväinen transsi (normaali päiväunittelu, siirtyminen nukkumaan ja takaisin valveillaoloon, normaalien toimintojen automaattinen suorittaminen jne.).
2. Syvä transsi (kutsutaan yleisesti hypnoosiksi ) on luonnonilmiön – transsi – tahallista tehostamista ja pitkitystä, joka yleensä suoritetaan toisen henkilön avulla.
3. Somnambulistinen transsi on syvä transsitila, jossa henkilö näyttää ja toimii ikään kuin hän ei olisi transsissa.

Transsin ilmenemismuodot

Transsin mikrodynamiikka

M. Erickson ja E. Rossi nostivat esiin transsille pakolliset muodollis-dynaamiset aspektit ja kutsuivat niitä sen mikrodynamiikaksi [6] :

• Huomion kiinnittäminen
• Tietoisuuden depotentialisaatio (tilapäinen tehon heikkeneminen, tietoisuuden aktiivisuus). Tätä varten tekniikat, kuten:
  • hämmennys (erityisen tehokas niille, jotka yrittävät selittää kaiken loogisesti, selvittää sen);
  • Kylläisyys (nykyaikaisessa slangissa voitaisiin sanoa: "kuormita" henkilöä tiedolla - aiheuta hänelle sellaista henkistä toimintaa, jota hänen olisi vaikea ylläpitää);
  • Yllätys (tekniikka, joka on lähellä hämmennystä, mutta huumorilla ja sanalla);
  • Psykologinen shokki;
• Tiedostamattoman etsinnän käynnistäminen (terapeuttinen vaihe, joka liittyy tiedostamattoman työn aktivointiin );
• Tiedostamattomat prosessit ja hypnoottinen reaktio (voidaan sanoa, että tämä on terapeuttisen työn jälkivaikutus - edellinen vaihe).

Minimaaliset transsin merkit

M. R. Ginzburg ja E. L. Yakovleva osoittivat useita merkkejä transsitilasta (hypnoottisesta) [7] :

• Liikkumattomuus ("normaalissa" tietoisuustilassa ihmiset eivät ole koskaan liikkumattomassa tilassa pitkään aikaan).
• Sulje silmäsi
• Rentoutuminen (vartalon lihakset, myös kasvojen lihakset)
• Pupillin halkaisijan muutos
• Hidas hengitys
• Hitaat refleksit , mukaan lukien nieleminen
• lihasnykitykset
• Vapivat ripset
• Kevyt pään pudistaminen.

Transsin lisämerkkejä ovat erityisesti ns. kirjaimellisuus  - transsissa olevalla henkilöllä on taipumus ymmärtää (ainakin tietoisuuden tasolla) hänelle osoitettu puhe kirjaimellisesti [8] .

Fysiologiset ilmenemismuodot

Transsin ulkoiset ja sisäiset ilmentymät tavallisissa ihmisissä nykyajan lääketieteen mukaan :

• katseen kiinnittäminen tai silmäluomien täydellinen sulkeminen;
• oppilaiden laajeneminen tai kaventuminen;
• nielemis- ja räpyttelyrefleksien hidastuminen;
• hengityksen hidastuminen ja syveneminen;
• hidas syke;
• vähentynyt vaste ulkoisiin ärsykkeisiin;
• lihasten rentoutuminen;
• tasoittaa ryppyjä kasvoilla;
• hermostuneiden tikkien ja mikroliikkeiden esiintyminen;
• viivästyneet motoriset vasteet.

Transsin perusinduktio- ja ylläpitotekniikat

Perinteisesti transsitilassa olevien asiakkaiden kanssa psykologilla on kaksi toiminta-aluetta: saattaminen ja johtaminen. Näillä laajoilla suunnilla työskentelevä psykologi käyttää yleensä erilaisia ​​tekniikoita [9] :

• Säestyksen tarkoituksena on auttaa henkilöä uppoutumaan täydellisemmin muistoihinsa ja subjektiiviseen kokemukseensa, tekemään siitä yksityiskohtaisempi (nähdä kuvia, kuulla ääniä, kokea kehon aistimuksia, kokea tunteita jne.). Voidakseen seurata asiakasta hänen transsissaan, psykologin on annettava hänelle yhteneväisiä kuvauksia, jotka auttavat häntä pysymään transissa. Voit tehdä tämän käyttämällä " epämääräisten sanojen " tekniikkaa (esimerkiksi yleisnimiä , kuten - "vaatteet", kuvaamaan takkia, housuja, hametta, sadetakkia; "kausi" - kevät, kesä, talvi, syksy ; tai sanamuoto En tiedä... (missä olet, mitä teet, tunnet, näet, kuulet, kenen kanssa olet jne.), mikä viittaa siihen, että asiakas tietää ja kuvittelee sen jne.) , jotka luovat tyhjän, määrittelemättömän semanttisen kehyksen ( kehys ), jonka asiakas täyttää itse uskoen usein, että psykologi kuvailee kokemuksiaan yksityiskohtaisesti.
• Johtaminen  on uuden kokemuksen luomista asiakkaalle olemassa olevan pohjalta, psykologin ehdottaman transsijuon pohjalta.
• Mukana miellyttävinä muistoina .
• Ratifiointi (vahvistus siitä, että psykologi näkee, huomaa, että henkilö on siirtymässä transsiin, sen minimimerkkien mukaan, tehty hyväksyvän lausunnon muodossa ( vahvistuksena ), helpottaa ihmisen siirtymistä transsiin ja ylläpitää transsitilaa .
• Dissosiaatio  on joukko tekniikoita, joiden avulla asiakas voi erota (esim. oman kehonsa osalla katsoa itseään sivulta, toisesta paikasta tai ajasta):
  • Dissosiatiivinen puhe  - sellaisen puheen käyttö, joka ei ole assosiatiivista, vaan dissosiatiivista (esimerkiksi "Muista" sijaan - "Anna muistin tulla", "Tunnet kosketuksen ..." sijaan - "Kehosi (käsi, jalkasi) , jne.) tuntee yhteyden …”, käyttämällä ilmaisuja kuten "Kuvia tulossa", "Ääniä tulee" jne.).
• Relativisointi  tarkoittaa ylimääräisen vapausasteen tuomista lausumiin kommunikoitaessa asiakkaan kanssa tekemällä lausunnoista suhteellisia, vähemmän myönteisiä ja siten aiheuttaen vähemmän vastustusta . Esimerkiksi "Muisto tulee" sijaan käytä "Muisto saattaa tulla" - voi tulla tai ei - molemmat mahdollisuudet tarjotaan, ja tämä esitetään normaalina, mikä auttaa ylläpitämään ja kehittämään transsitilaa. Tämä tekniikka mahdollistaa ehdotuksen siirtämisen suorasta epäsuoraan.
• Signalointi (sormi ideomotorinen signalointi) . Le Crone ehdotti vuonna 1952 ideomotoristen sormenliikkeiden käyttöä transsissa olevan henkilön kanssa kommunikoinnissa (ns. "signaalien laittaminen" sormiin - "kyllä", "ei", "en tiedä", "en tiedä" haluta puhua"). Jotkut kirjoittajat uskovat, että on kätevämpää käyttää kahta signaalia - "kyllä" ja "ei". Tällaista signalointia voidaan käyttää metakommunikaatioon transsissa olevan asiakkaan kanssa, erityisesti ollakseen yhteneväisempi istunnon aikana, sekä toteuttaakseen kommunikoinnin mahdollisuudet paitsi asiakkaan persoonallisuuden verbalisoitujen tietoisten osien kanssa. hänen ei-verbalisoitujen tiedostamattomien osien kanssa.
• Harmonisointi asiakkaan kanssa (viritys)  - tätä tekniikkaa käytetään yhteyden luomiseen ja ylläpitämiseen asiakkaan kanssa.
• Monitasoisen kielen käyttö (viestinnässä asiakkaan kanssa, psykologin vetoomus sekä asiakkaan tietoisuuteen että alitajuntaan; se on myös sanojen käyttöä eri merkityksissä , intonaatiopainotuksen käyttöä erilaisten ongelmien ratkaisemiseksi tai asiakkaan ongelmien tasot  - sanat itse ja intonaatiopainotus; metaforien käyttö ja tarinankerronta ).
• Asiakkaan kielen puhuminen .
• Itsehypnoosi .

Transsihäiriö

Tahtomat tai ei-toivotut transsitilat, jotka häiritsevät päivittäistä toimintaa, on koodattu mielenterveyshäiriöksi kansainvälisessä tautiluokituksessa, 10. tarkistus ( ICD-10 ) [10] . Koodi F 44.3 ICD-10 tarkoittaa "transsi ja hallinta" -diagnoosia ja sisältää transsitilan. ICD-11 jakaa transsin ja hallussapitohäiriön kahdeksi erilliseksi diagnoosiksi: transsihäiriöksi ja transsin hallussapitohäiriöksi [11] [12] [13] .

Katso myös

• taistelutrance
• Hypnoosi
  • maantiehypnoosi
• Muuttunut tajunnantila
• katarsis
• Nirvana
• Pakkomielle
• Satori
• Euforia

Muistiinpanot

1. ↑ 1 2 3 Hoffman, Kay (1998). Trance-työkirja: muuttuneiden tilojen voiman ymmärtäminen ja käyttö. Kääntäjät Elfie Homann, Clive Williams ja tohtori Christliebe El Mogharbel. Käännöksen on toimittanut Laurel Ornitz. - s. 9.
2. ↑ Ginzburg, 2008 , s. 13-14.
3. ↑ Ginzburg, 2008 , s. 16.
4. ↑ Ginzburg, 2008 , s. neljätoista.
5. ↑ Ginzburg, 2008 , s. 14-16.
6. ↑ Ginzburg, 2008 , s. 34-39.
7. ↑ Ginzburg, 2008 , s. 51-52.
8. ↑ Ginzburg, 2008 , s. 78-79.
9. ↑ Ginzburg, 2008 , s. 39-82.
10. ↑ Maailman terveysjärjestö . F4 Neuroottiset, stressiin liittyvät ja somatoformiset häiriöt // Kansainvälinen sairauksien luokittelu (10. tarkistus). Luokka V: Mielenterveys- ja käyttäytymishäiriöt (F00-F99) (mukautettu käytettäväksi Venäjän federaatiossa). - Rostov-on-Don : "Phoenix", 1999. - S. 196. - ISBN 5-86727-005-8 .
11. ↑ Reed, Geoffrey M.; Ensin Michael B.; Kogan, Cary S.; Hyman, Steven E.; Gureje, Oye; Gaebel, Wolfgang; Maj, Mario; Stein, Dan J.; Maercker, Andreas; Tyrer, Peter; Claudino, Angelica; Garralda, Elena; Salvador-Carulla, Louis; Ray, Rajat; Saunders, John B.; Dua, Tarun; Poznyak, Vladimir; Medina-Mora, Maria Elena; Pike, Kathleen M.; Ayuso-Mateos, José L.; Kanba, Shigenobu; Keeley, Jared W.; Khoury, Brigitte; Krasnov, Valeri N.; Kulygina, Maya; Lovell, Anne M.; de Jesus Mari, Jair; Maruta, Toshimasa; Matsumoto, Chihiro; Rebello, Tahilia J.; Roberts, Michael C.; Robles, Rebeca; Sharan, Pratap; Zhao, Min; Jablensky, Assen; Udomratn, Pichet; Rahimi-Movaghar, Afarin; Rydelius, Per-Anders; Bährer-Kohler, Sabine; Watts, Ann D.; Saxena, Shekhar. Innovaatiot ja muutokset mielenterveys-, käyttäytymis- ja hermoston kehityshäiriöiden ICD-11-luokituksessa   // World Psychiatry : päiväkirja. — Wiley-Blackwell , 2019. — Voi. 18 , ei. 1 . - s. 3-19 . — ISSN 17238617 . doi : 10.1002 / wps.20611 .
12. ↑ Maailman terveysjärjestö . ICD-11 kuolleisuus- ja sairastuvuustilastoista: 6B63 Possession trance disorder  (Englanti) (2019). Haettu: 8.3.2020.
13. ↑ Maailman terveysjärjestö . ICD-11 kuolleisuus- ja sairastuvuustilastoista: 6B62 Transsihäiriö  (englanniksi) (2019). Haettu: 8.3.2020.

Kirjallisuus

• Ginzburg M. R., Yakovleva M. E. Ericksonian hypnoosi: systemaattinen kurssi. - M . : Moskovan psykologinen ja sosiaalinen instituutti, 2008. - 312 s. - ISBN 978-5-9770-0397-1 .
• Hoffman, Kay . Trance-työkirja: muuttuneiden tilojen voiman ymmärtäminen ja käyttö / kääntäneet Elfie Homann, Clive Williams ja Dr. Christliebe El Mogharbel; käännöksen on toimittanut Laurel Ornitz. - 1998. - ISBN 0-8069-1765-2 .

Linkit

• Venäjänkielinen sivusto, joka on omistettu Ericksonin hypnoosille
• Kaikki nukkuvat! Tai kuka paranee hypnoosilla.
• Ero Ericksonian ja direktiivihypnoosin välillä