Valmentaja ( englanniksi trainer [1] , treenaamisesta - kouluttaa, harjoitella, valmistautua) - tietyn urheilulajin asiantuntija [2] , joka valvoo urheilijoiden koulutusta . Valmentaja tekee koulutus- ja valmennustyötä, jonka tavoitteena on kouluttaa, valmentaa ja kehittää taitojaan, kehittää osastonsa toimintakykyä.
Valmentajaa, varsinkin ammattiliigassa, tukee yleensä yksi tai useampi apuvalmentaja ja asiantuntijatukihenkilöstö. Joukkueurheilussa häntä kutsutaan päävalmentajaksi . Henkilökuntaan voi kuulua ohjaajia, valmentajia sekä voima- ja kuntoalan ammattilaisia. Huippu-urheilussa ravitsemusterapeuttien ja fysioterapeuttien rooli on viime kädessä kriittinen valmentajan ja urheilijan pitkän aikavälin menestykselle.
Kuntoseuroilla ja kuntosaleilla on usein kuntovalmentaja tai ohjaaja. Kuntovalmentajan tehtävänä on auttaa asiakasta saavuttamaan tavoitteensa. Oli se sitten painonpudotus tai painonnousu. Asiakkaan pyynnöstä laaditaan koulutusohjelma, joissain tapauksissa annetaan myös ravitsemusneuvontaa. Harjoitusohjelman laatimiseksi valmentajan on suoritettava sarja ns. "yksilöllinen koulutus" ymmärtämään, mitä ihminen voi ja mitä tarvitaan tavoitteen saavuttamiseksi.
Lisäksi salilla on lähes aina päivystävä valmentaja-ohjaaja, jolta voi kääntyä ja kysyä neuvoja tietyn harjoituksen toteuttamisessa.
Kuntokeskuksissa, jos on erityinen huone, on myös valmentaja, joka johtaa ryhmätunteja, esimerkiksi aerobicissa.
Walesin jalkapalloilija Ivor Powell , joka aloitti valmentajanuran vuonna 1951, pysyi aktiivisena 93-vuotiaaksi asti, minkä vuoksi hänet tunnustettiin Guinnessin ennätysten kirjassa maailman vanhimmaksi jalkapallovalmentajaksi [3] .