Kuntosali - paikka, jossa yhdistyvät kuntosali ryhmä- ja tanssiohjelmia varten, kuntosali urheiluun (ei kaikissa kuntoseuroissa), kuntosali , uima-allas (ei kaikissa kuntoseuroissa; urheiluuintiin ja vesiaerobiciin), kardio vyöhyke, aerobic -salit , pyörästudiot, pilatesstudiot suurilla laitteilla, kamppailulajien studiot, joogastudiot. [yksi]. Useat kuntoseurat ovat tehneet sopimuksia opettaakseen erityislajeja Uuden-Seelannin LesMills Internationalin urheilijaryhmälle. Se on myös tila, jossa on kunto- ja kuntoharjoittelualueita voimaharjoitteineen ja kardiolaitteineen ja joka on avoinna yleisölle kertakäyntimaksulla tai jäsenjärjestelmällä (IHRSA). Useilla mukavilla ja ensiluokkaisilla kuntoilukerhoilla on ulkona harjoitusalueita, auringonottopaikkoja ja ryhmäohjelmia kadulla, ja joissakin VIP-kuntoserhoissa on myös ulkouima-altaita kadulla, sekä useita mukavia ja korkealuokkaisia kuntoilukerhoja , kaupunkien ja joissakin tapauksissa kansainväliset urheilukilpailut.
Kuntoklubilta löydät ohjaajan, joka tekee yksilöllisen ohjelman kehon parantamiseksi ja vahvistamiseksi .
Monet kuntoklubit tarjoavat myös hieronta- , kauneus- , kylpy- , sauna- ja turkkilaisia palveluita .
Tässä on käännös "kuntoklubin" käsitteen määritelmästä, jonka on antanut kansainvälinen urheilu- ja kuntoklubiliitto "IHRSA" (USA).
Tämän määritelmän analysoinnin jälkeen voidaan havaita niin tärkeä erottuva piirre, että kuntoklubi on ymmärrettävä esineeksi, jossa on painokoneita ja -laitteita sekä kardiolaitteita ja alueita ryhmäohjelmille. Minimipinta-ala, jolle tämä kaikki voidaan sijoittaa, on yleensä vähintään 400 neliömetriä. Jos alue on pienempi, tämä organisaatio ei enää kuulu yllä olevan "kuntoklubin" määritelmän alle ja sitä voidaan luonnehtia esimerkiksi kuntosaliksi tai ryhmäohjelmaksi tai joogastudioksi. [2] .