Shelestov, Sergei Vladimirovich

Sergei Vjatšeslavovitš Shelestov (s . 25. toukokuuta 1971 , Talavaja , Voronežin alue ) on IFBB :n ammattikehonrakentaja , kansainvälinen kehonrakennuksen urheilun mestari . Ennen Sergeia vain Alexander Fedorov (2005) onnistui pääsemään Mr. Olympiaan .

Harrastukset nuoruudessa

Sergein nuoruuden päivinä kehonrakennus Neuvostoliitossa oli uutta , ja siksi Sergei kiinnostui tästä nimenomaisesta urheilusta hieman myöhemmin kuin yleensä tähtien kanssa. Mutta tästä huolimatta Shelestov lapsuudesta lähtien erottui intohimosta urheiluun ja kasvoi vahvana kaverina. Koulussa hän pelasi jalkapalloa ja piti tosissaan painista. Lukiossa Sergei alkoi harjoittaa yleisurheilua ja vietti paljon aikaa kuntosalilla. Hänen kiinnostuksensa voimaurheiluun alkoi kasvaa. Shelestov etsi itsenäisesti metodologista kirjallisuutta, hallitsi ohjelmia tietyntyyppisten lihasten kehittämiseksi ja ryhtyi vakavasti voimanostoon . Lisäksi urheilija täytti kerralla tämän urheilun mestariehdokkaan standardin.

Kehonrakentajan uran alku

Hänen ensimmäinen epävirallinen kilpailunsa kehonrakentajana tapahtui armeijavuosina. Paikallinen mestaruus pidettiin, jossa Sergey otti kunniallisen paikan. Sitten Shelestov tajusi, että kehonrakennus oli häntä lähinnä ja päätti tarttua siihen. Vuonna 1993 , jo NABBA-turnauksessa, hänestä tuli kolmas, menettäen ensimmäisen sijan Sergei Ogorodnikoville .

Vuotta myöhemmin Shelestov jäi eläkkeelle asepalveluksesta ja muutti Moskovaan vaimonsa Irinan kanssa . Pääkaupungissa hän tapasi pian kuuluisan valmentajan Mihail Golovnevin, josta tuli myöhemmin paitsi hänen valmentajansa, managerinsa ja promoottorinsa, myös läheinen ystävä. Asuminen Moskovassa syrjäiseltä kaverille ilman asianmukaista koulutusta ja työtä ei ollut helppoa, ja siksi Sergey onnistui muutamassa vuodessa vaihtamaan useita ammatteja, vartijasta henkilökohtaiseksi valmentajaksi. Sergey työskenteli pitkään Rein-kuntoklubilla Moskovan Kuntsevskyn alueella.

Kuitenkin koko tämän ajan hän jatkoi kovaa harjoittelua ja osallistui säännöllisesti Venäjän kehonrakennuskilpailuihin , eikä aina onnistuneesti. Maine ja menestys tuli hänelle vasta vuonna 1998 , kun Sergey voitti Venäjän Cupin ja sitten amatöörien maailmanmestaruuden. Saman vuoden syksyllä hänestä tuli Venäjän ehdoton mestari .

Ammattiura

Vuonna 2001 Shelestov sai ammattikortin ja osallistui kahteen ammattiturnaukseen. Vuonna 2001 Sergei saavutti 11. sijan Englannin Grand Prix -kilpailussa. Tämä merkitsee hänen ammattiuransa alkua. Vuonna 2006 hän oli Romanian GP:ssä kolmas. Sitten hänen urallaan tuli tauko 2000-luvun puoliväliin asti. Se liittyi jokapäiväisiin ongelmiin: oli tarpeen asettua kunnolla Moskovaan, ratkaista asuntokysymykset ja muut taloudelliset vaikeudet. Koko tämän ajan Sergey jatkoi harjoittelua, eikä vain menettänyt muotoaan, vaan myös vahvistui paljon.

Vuonna 2006 hän sai jälleen pro-kortin (vanha peruutettiin) ja hänestä tuli osallistuja useisiin Pro-turnauksiin.

Vuonna 2007 Sergei Shelestov kilpaili sellaisissa arvostetuissa kilpailuissa kuin Arnold Classic (15. sija), Mr. Olympia (16. sija) ja Ironman Pro 2007 (16. sija). Urheilijan paras tulos oli 8. sija Arnold Classicissa, tämän suorituksen jälkeen hänestä tuli 26. 2009 IFBB Professional Men's Bodybuilding -rankingissa.

Nykyään Sergei Shelestov edustaa edelleen Venäjää maailman ammattilaiskehonrakennusturnauksissa ja on yksi Venäjän parhaista kehonrakentajista.

Achievements in bodybuilding ( Bodybuilding )

Pro-turnaukset

Saavutukset voimanostossa

Vuonna 2000 Sergei Shelestov tuli Moskovan mestariksi voimanostossa ja voitti toisen sijan Venäjän mestaruuskilpailuissa voimanostossa. Vuonna 2000 hän teki ennätykset penkkipunnertuksessa  - 250 kg ja kyykkyssä tankolla  - 365 kg.

Antropometriset tiedot

Muistiinpanot

Linkit

• Sergei Shelestovin virallinen sivusto