Nenähuuhtelu (nenähuuhtelu, nenäontelon huuhtelu) on hygieenisten ja terapeuttisten toimenpiteiden kokonaisuus, nenäontelon huuhtelu vedellä tai liuoksilla profylaktisiin tai terapeuttisiin tarkoituksiin. Nenäonteloa pestäessä patologinen salaisuus poistuu limakalvon pinnasta mikrobien, allergeenien ja pölyn mukana. Turvotus ja tulehdus vähenevät, hiussuonten sävy kohoaa, puhdistumisesta johtuen limakalvon värepiteelin solujen työ paranee merkittävästi, liman liikkuvuus lisääntyy, mikä lisää nenän limakalvon suojaavia ominaisuuksia.
Intialaiset joogit aloittivat nenänpesun (Jala neti) harjoittamisen jo ennen aikakauttamme. Jala neti - puhdistusmenetelmä on kuvattu Ayurvedassa . Muslimit ovat harjoittaneet nenän pesua 700-luvulta lähtien. osana Voodoo-puhdistuskompleksia (islam) . He täyttävät nenänsä vedellä kämmenistä ja kaatavat sen sitten pois.
Jala neti ( Skt. जल नेती , IAST : jala netī ) on Hatha joogan puhdistava harjoitus . Pesuun käytetään lämmitettyä (kehonlämpöistä), suolattua keitettyä vettä. Suolapitoisuus on teelusikallinen puolta litraa vettä kohden. Infuusiona sieraimiin käytetään erityistä astiaa, nimeltään neti pot (englannin sanasta "neti pot") tai neti lota (islamista). Infuusiot tehdään vinossa, vesi valuu vastakkaisesta sieraimesta. Hengitys suun kautta, vapaaehtoisesti. Toimenpiteen päätyttyä on tarpeen poistaa jäljellä oleva vesi poskionteloista. Kallista tätä varten päätäsi oikealle, sitten vasemmalle ja kallista sitten niin alas kuin mahdollista [1] .
Dudha Neti - neti maidon kanssaMaidon käyttöä kehonlämpöiseksi lämmitetyssä neti [2] -kattilassa voivat käyttää ne, jotka kärsivät nenäverenvuodosta tai joille suolavesi aiheuttaa aluksi voimakasta ärsytystä. Neti-maitoa voidaan käyttää silloin, kun hengitetään kemikaaleja tai muita aineita, jotka ovat jo tunkeutuneet tai ärsyttäneet nenän limakalvoa, kuten lasikuitua sahattaessa tai rappauksessa. Parhaiten tehdä suolavedellä huuhtelun jälkeen, kuten vaiheissa 1 ja 2 [3] . Puolikasta teekannua maitoa ei tarvitse siirtää sieraimesta toiseen, kuten veden kanssa tehdään. Riittää, kun täytät sieraimeen maidolla ja tyhjennät sen. Jokainen puoli riittää kerran. Älä käytä jala netiä maidon kanssa ilman pätevää neuvoa, äläkä silloinkaan käytä sitä väärin.
Ghrut Neti - neti gheen kanssaMenetelmän kehitti yhdysvaltalainen otorinolaryngologi Arthur Walter Proetz 1900 -luvun alussa [4] .
Ennen toimenpiteen aloittamista nenän limakalvolle tehdään anemisaatio . Tavallisissa ihmisissä tätä menetelmää kutsutaan "käkiksi". Tämä johtuu siitä, että tämän menetelmän mukaisen nenähuuhtelun aikana on suositeltavaa lausua lause "käki", jotta vähennetään nesteen pääsyn todennäköisyyttä kurkunpään sisään. Toimenpiteen aikana potilas makaa selällään. Tällä hetkellä antiseptistä liuosta (furatsiliinia, klooriheksidiiniä jne.) ruiskutetaan nenän toiseen puoliskoon ja poistetaan toisesta imulla [5] .
Kotona nenäontelon täydellinen volyymihuuhtelu voidaan suorittaa joustavalla huuhtelupullolla, jossa on oliivikierrekorkki. Pesuliuos valmistetaan liuottamalla injektiopullon mukana toimitettujen pussien sisältö. Pussien koostumus sisältää mineraalikompleksin ja kasviuutteita (lakritsi ja ruusunmarjat). Tämä tekniikka eroaa Jala Netistä siinä, että liuos syötetään nenäonteloon puristamalla injektiopullon seinämiä, jolloin voit säätää nesteen paineen voimakkuutta. [6]
Pienille lapsille käytetään toista pesuvaihtoehtoa - nenäontelon vesisuihkupesua, kuten Jala neti . Jalustaan laitetaan ruumiinlämpöinen antiseptinen liuos, potilaan pää kallistetaan pesualtaan tai astian päälle kuvapuoli alaspäin siten, että liuosta sisältävän pullon ja pään välillä on metrin luokkaa korkeusero. Liuosta sisältävä säiliö liitetään putkella lapsen nenän puolikkaaseen sulkemalla sieraimeen tiukasti kanyylillä . Neste tulee nenäonteloon ja virtaa vapaasti ulos nenän toisesta puoliskosta kommunikaatiosuonten lain mukaisesti [5] .
Ainakin kolme tiedossa olevaa aivokalvontulehduksesta johtuvaa kuolemaa , jotka johtuvat väärästä nenähuuhtelusta:
Tältä osin huolimatta siitä, että vaaralliset mikro-organismit ovat melko harvinaisia , on erittäin suositeltavaa käyttää vain desinfioitua (keittämällä, klooraamalla tai muulla luotettavalla menetelmällä) vettä.
Itsehuuhtelemalla nenä ilman pätevän asiantuntijan valvontaa voi esiintyä useita komplikaatioita: sinuiitti , eustakiitti . Tämä tapahtuu yleensä poskionteloiden ja Eustachian putkien liuoksen aiheuttaman infektion vuoksi .
Tärkeää: Nenää ei saa pestä välittömästi ennen ulos menoa. Lämpimänä vuodenaikana pesun jälkeen huoneessa on oltava vähintään puoli tuntia ja talvella yhdestä kahteen tuntia. Tämä johtuu siitä, että jopa asianmukaisella huuhtelulla osa vedestä pääsee poskionteloihin, ja heti menemällä ulos lisäät poskionteloiden paikallisen hypotermian riskiä. Tämä mielipide on kuitenkin kiistanalainen, monet otolaryngologit pitävät mahdollisena mennä ulos heti toimenpiteen jälkeen.
Yksityiskohtaiset tiedot menetelmästä "Cuckoo" -työkalut. Indikaatioita. Erikoisuudet. Menettely.