Upadana ( Skt. उपादान , IAST : upādāna , "kiinnittyminen, hankkiminen") - buddhalaisuuden fenomenologiassa - yhdeksäs kahdestatoista kärsimyksen syystä ( dukkha ), joka ilmenee viiden skandhan kautta .
Kahdentoista riippuvaisen alkuperän linkin käsitteen mukaan upadanaa edeltää trishna ( halu). Upadana puolestaan edeltää manifestaatiota ( bhava ).