Theanine

Kokeneet kirjoittajat eivät ole vielä tarkistaneet sivun nykyistä versiota, ja se voi poiketa merkittävästi 5.9.2020 tarkistetusta versiosta . tarkastukset vaativat 4 muokkausta .
Theanine
Kenraali
Chem. kaava C7H14N2O3 _ _ _ _ _ _ _
Luokitus
Reg. CAS-numero 3081-61-6
PubChem 228398
Reg. EINECS-numero 221-379-0
Hymyilee   CCNC(=O)CCC(C(=O)O)N
InChI   InChI = 1S/C7H14N2O3/c1-2-9-6(10)4-3-5(8)7(11)12/h5H,2-4,8H2,1H3,(H,9,10)(H, 11,12) )DATAGRPVKZEWHA-YFKPBYRVSA-N
CHEBI 17394
ChemSpider 388498
Tiedot perustuvat standardiolosuhteisiin (25 °C, 100 kPa), ellei toisin mainita.
 Mediatiedostot Wikimedia Commonsissa

Theaniini , joka tunnetaan myös nimellä L-γ-glutamyylietyyliamidi ja N5 - etyyli - L - glutamiini  , on proteiineja aiheuttavien aminohappojen L-glutamaatti ja L-glutamiini aminohappoanalogi, jota esiintyy pääasiassa tietyissä kasvi- ja sienilajeissa [1] . Se on glutimnireseptorien ( NMDA-reseptorien ) agonisti, eli tällä tavalla se lisää glutamaattitasoa aivoissa. Se löydettiin vihreän teen komponenttina vuonna 1949 ja eristettiin gyokuron lehdistä vuonna 1951 . [2] Theanine on vihreän teen aromin kantaja.

On näyttöä siitä, että teaniini voi parantaa työmuistia ja lisätä valppautta keski-ikäisillä ja vanhemmilla aikuisilla. [3] Kofeiinin ja teaniinin synergistisiä vaikutuksia kognitioon ja mielialaan on raportoitu . [neljä]

Muistiinpanot

  1. ↑ Daniel Amen. Erinomaiset aivot missä iässä tahansa . Arkistoitu 8. heinäkuuta 2020 Wayback Machinessa
  2. ↑ Gyokuron  komponentit . Haettu 21. toukokuuta 2020. Arkistoitu alkuperäisestä 8. heinäkuuta 2020.
  3. ↑ Baba, Y., Inagaki, S., Nakagawa, S., Kaneko, T., Kobayashi, M., & Takihara, T. (2021). L-teaniinin vaikutukset kognitiiviseen toimintaan keski-ikäisillä ja vanhemmilla henkilöillä: satunnaistettu lumekontrolloitu tutkimus. Journal of Medicinal Food, 24(4), 333-341. PMID 33751906 PMC 8080935 doi : 10.1089/jmf.2020.4803
  4. ↑ Haskell, CF, Kennedy, DO, Milne, AL, Wesnes, KA ja Scholey, AB (2008). L-teaniinin, kofeiinin ja niiden yhdistelmän vaikutukset kognitioon ja mielialaan. Biological psychology, 77(2), 113-122. PMID 18006208 doi : 10.1016/j.biopsycho.2007.09.008

Kirjallisuus