Hilot ( hilot ) on Filippiinien kansallinen hieronnan ja manuaalisen terapian muoto .
Mestarihilotia kutsutaan masahistaksi ( masahista ) ja hän yleensä täyttää parantajan roolin.
Hilot voidaan suorittaa sekä käsien avulla että käyttämällä erikoistyökaluja - puupalloja, tikkuja ja niin edelleen. Hieronta tehdään yleensä kookosöljyllä .
Filippiinien provinssialueilla hilot on tärkein lääketieteellisen hoidon ja sairauksien ehkäisymuoto. Masahista käyttää kiropraktiikkaa muistuttavaa manipulointia ja hierontaa diagnosoidakseen ja hoitaakseen tuki- ja liikuntaelimistön sairauksia . Niiden tiedetään myös korjaavan nyrjähtäviä ja nyrjähtäviä niveliä, kuten polvi, nilkka, sormet ja metacarpals. Termiä hilot käytetään myös perinteisistä kätilöistä, joilla ei välttämättä ole lupaa.
Hilotin henkinen komponentti tarkastelee yhteyttä kehon asenteen ja universaalin energian välillä. Toisin sanoen tavoitteena on saada keho takaisin harmoniaan ja keskittyä sisäisiin muutoksiin. Yksi tapa saavuttaa tämä on Banahao Devotion -tekniikka. Tämä tekniikka juontaa juurensa 1400-luvulle, ja se vaatii puheita ja uhrirituaaleja vaikuttaakseen kehon henkeen [1] . Tämän tarkoituksena on pyytää Jumalalta anteeksiantoa. Riippuen siitä, missä mangihilot ja heidän potilaansa sijaitsevat, suosittu paikka tämän tekniikan suorittamiseen on Mount Banahao , aktiivinen tulivuori, joka sijaitsee Luzonin saarella . Banahao Devotion -tekniikan seuraaminen on Pagpapahalaga eli arviointiprosessi, jonka tarkoituksena on kanavoida sisäinen muutos ulkoiseksi muutokseksi sisäisen ymmärryksen avulla. Tämä sisäinen ymmärrys esitetään seuraavissa kolmessa moduulissa: mabuchi (rehellisyys itseään kohtaan), makabubuchi (vilpittömyys), makapagpapabuchi (jatkuva ystävällisyys) [1] .