Shiatsu [1] ( jap. 指圧 shiatsu , sanasta 指 [si] "sormi" + 圧 [atsu] "paine"; romaji shiatsu ) on japanilainen versio akupainanta [2] , eräänlainen vaihtoehtoinen lääketiede [3] on manuaalinen akupainantatekniikka , jonka Japanissa loi T. Namikoshi vuonna 1912 [4] [5] .
Shiatsu perustuu perinteiseen kiinalaisen lääketieteen käsitteeseen qi - energian kiertämisestä kehon meridiaanien kautta. Shiatsussa kehon pisteitä käsitellään sormella [6] .
Shiatsun kliinisestä tehosta ei ole tieteellistä näyttöä [6] .
Vuonna 1964 Japanin terveys- ja hyvinvointiministeriö tunnusti shiatsun lääketieteellisen hoidon menetelmäksi [5] .
Tempaku Tamai ( eng. Tenpeki Tamai ) käytti sanaa "shiatsu" ensimmäisen kerran vuonna 1900 [4] . Kirjaimellinen käännös japanista on "sormen paine" [7] .
Shiatsu-parannustekniikka syntyi sen seurauksena, että sen luoja, Tokujiro Namikoshi , paransi äitinsä täysin reumatismista 7-vuotiaana painamalla sormia tämän kehon aktiivisiin kohtiin [4] .
Shiatsu, kuten teate (手当て), syntyi Japanista. Termi "shiatsu" mainittiin ensimmäisen kerran Tempaku Tamain kirjassa Shiatsu Ryoho vuonna 1915.
Tokujiro Namikoshi perusti Japan Shiatsu Collegen vuonna 1940 [6] [5] ja luokitteli länsimaiseen anatomiaan ja fysiologiaan perustuvan shiatsu-hoidon muodon . Japanissa Namikoshi-järjestelmällä on erityinen oikeudellinen asema, ja sen kannattajat luottavat siihen, että hän kehittää shiatsua. Tiedetään, että 7-vuotiaana Tokujiro Namikoshi kehitti peukalon ja kämmenen painetekniikan auttaakseen äitiään, joka kärsi nivelreumasta .
Namikoshi ei hoitanut vain monia valtiomiehiä - Japanin entistä pääministeriä Shigeru Yoshidaa ja muita myöhempiä pääministereitä, Kaukoidän kansainvälisen sotilastuomioistuimen syyttäjää Keenania, mutta myös sellaisia tähtiä kuin Marilyn Monroe ja Muhammad Ali . Myöhemmin shiatsu tuli tunnetuksi Japanin lisäksi myös ulkomailla.
Myös muita shiatsu-tyylejä ilmaantui. Namikoshi-järjestelmän kannattajat ovat väittäneet, että ne ovat peräisin Namikoshin kehityksestä ja kutsuneet niitä shiatsun johdannaisiksi.
Vuodesta 1980 lähtien shiatsun kehitys ja kehitys ovat näkyneet suurelta osin Euroopassa ja Pohjois-Amerikassa:
Shiatsu-tekniikassa käytetään sormia ja kämmentä paineen kohdistamiseksi tietyille kehon pinnan alueille, jotta voidaan korjata erilaisia kehon epäjohdonmukaisuuksia ja ylläpitää tai aktivoida henkilön terveyttä. Se on myös menetelmä, joka auttaa parantamaan epätavallisia sairauksia.
- Japanin hyvinvointiministeriön lääketieteellinen osasto (tällä hetkellä - Japanin terveys-, työ- ja hyvinvointiministeriö). joulukuuta 1957Shiatsu-manipuloinnin tarkoitus on harmonisoida " qi "-energian virtaus "kehon meridiaaneja" pitkin [7] .
Shiatsu on kokonaisvaltainen tekniikka - vaikutus kohdistuu koko kehoon. Tämä eroaa akupainantasta, jossa lääkäri työskentelee usein tietyllä kehon alueella tai elimellä [5] .
Toisin kuin akupainanta, shiatsussa potilaan ihoa painetaan vain käsin, pääasiassa peukaloilla. Samaan aikaan niille on yhteistä paineen käyttö kehon elintärkeän energian tasapainon palauttamiseksi, joka on suunniteltu palauttamaan se terveeseen tilaan [5] .
Shiatsussa isku on aina paikallaan ja jatkuvana, peukalo on aina suorassa ja aina käytetään kehon painoa, ei käsien voimaa [5] .
Shiatsu ei käytä voiteita, öljyjä ja muita voiteluaineita, se on "kuiva" manuaalinen iskutekniikka [5] .
Japanissa kaikilla shiatsu-terapiaa harjoittavilla henkilöillä on oltava terveys- ja hyvinvointiministeriön lupa. Shiatsu-harjoittajaksi tullakseen tulee opiskella vähintään 3 vuotta (tai 2200 tuntia koulutusohjelmassa) shiatsu-terapiaa terveys- ja hyvinvointiministeriön laillisissa yliopistoissa tai korkeakouluissa ja läpäistävä sitten kansallinen lisensointikoe.
"Shiatsu Practitioner" on nimi, jota International Standardized Shiatsu License on äskettäin ehdottanut. Termiä "shiatsu-harjoittaja" käytettiin ensimmäisen kerran Brittiläisessä Kolumbiassa , Kanadassa 1990-luvulla. Jonkin aikaa myöhemmin, vuoden 2003 lopussa, Pohjois-Amerikan ( USA ja Kanada), Euroopan (Euroopan unionin jäsenet) ja Japanin alueilla termin "shiatsu practitioner" käyttö suojattiin virallisesti rekisteröitynä tavaramerkkinä .[ mitä? ] Sen mukaisesti Japanissa shiatsun harjoittajien koulutusstandardi on hyväksytty shiatsun harjoittajien lisensseille sekä anma- ja hieronnalle .
Shiatsu-terapia sai alkunsa Japanista ja levisi sitten ympäri maailmaa. Pohjimmiltaan jokainen kansakunta ja valtio kehittää oman sertifiointi- ja lisensointimenetelmänsä, joka on usein sama kuin hierontalisenssit .
Yhdysvalloissa on Aasian vartaloterapian (mukaan lukien shiatsu) ammattijärjestö - se on AOBTA (American Organization of Asian Bodywork Therapiists). Tämä organisaatio pyrkii osavaltion laajuisiin lisenssistandardeihin. Tähän mennessä AOBTA on nimennyt erityisesti Illinoisin ja Washingtonin osavaltioiden lisenssilait. AOBTA tekee myös yhteistyötä NCSAVM:n (National Certification Board for Acupuncture and Oriental Medicine) kanssa ottaakseen käyttöön pakollisen perusopetussuunnitelman ja valinnaisia kursseja.
AOBTA ja NCSAWM edellyttävät, että hakijat toimittavat näytteitä suoritetuista töistä ohjelmissa, mukaan lukien anatomia ja fysiologia, kiinalainen lääketiede, kliininen käytäntö, perusopetussuunnitelma ja valinnaiset työkurssit.
Lähes kaikki shiatsun tehokkuutta koskevat tutkimukset ovat tieteellisesti erittäin heikkolaatuisia, mikä ei salli meidän puhua menetelmän kliinisestä tehokkuudesta. Vuoteen 2011 mennessä vain yhdeksän suhteellisen korkealaatuista shiatsu-tutkimusta oli julkaistu vertaisarvioiduissa tieteellisissä julkaisuissa, joista vain yksi oli satunnaistettu kontrolloitu tutkimus, mikä ei riitä luotettavasti vahvistamaan menetelmän tehokkuutta [6] . Yksikään metodologisesti kvalitatiivisista tutkimuksista ei löytänyt kliinisesti merkittävää shiatsun vaikutusta [6] . Erityisesti ei ole olemassa luotettavaa tieteellistä tietoa shiatsun (ja muiden manuaalisten tekniikoiden) tehokkuudesta syöpäpotilaiden elämänlaadun parantamisessa, mikä voisi oikeuttaa shiatsun käyttöönoton lisähoitona (täydentävä, englantilainen täydentävä ) syöpäpotilaiden hoitona. [8] .
Vuoteen 2019 mennessä ei ollut olemassa luotettavia kokeellisia tietoja shiatsun tehokkuudesta. Selkäkipuja yritettäessä shiatsun vaikutus ei eronnut lumelääkkeestä 4 viikon hoidon jälkeen, ja jonkin verran vaikutusta havaittiin 8 viikon jälkeen, mutta vuonna 2019 julkaistun tutkimuksen rajoitukset eivät anna mahdollisuutta luotettavasti todeta tehoa menetelmästä [9] .