Vapaa assosiaatiomenetelmä on psykoanalyyttinen menetelmä alitajunnan tutkimiseksi, jonka aikana yksilö puhuu vapaasti kaikesta, mitä mieleen tulee, riippumatta siitä, kuinka absurdilta tai säädyttömältä se näyttää [1] . Yksi ensimmäisistä projektiivisistä menetelmistä . Menetelmää käytetään aktiivisesti psykoanalyysissä , psykologiassa , sosiologiassa , psykiatriassa , sosiaalityössä ja psyklingvistiikassa .
Z. Freud ja hänen seuraajansa olettivat, että hallitsemattomat assosiaatiot ovat symbolinen tai joskus jopa suora projektio tietoisuuden sisäisestä, usein tiedostamattomasta sisällöstä. Tämä mahdollistaa assosiatiivisen kokeen käytön affektiivisten kompleksien tunnistamiseen ja kuvaamiseen. Tämän assosiaatiokäsityksen yhteydessä kaikki projektitiiviset menetelmät voidaan luokitella eräänlaiseksi vapaan assosiaatiomenetelmän muotoon.
Sir Francis Galton yritti ensimmäisen kerran assosiaatiokokeilua vuonna 1879. Hän valitsi 75 sanaa ja kirjoitti niistä jokaisen erilliselle kortille. Sitten hän otti kortit yksitellen ja katsoi niitä. Hän kirjoitti muistiin ajatukset, joita heräsi selattaessa jokaista listan sanaa, mutta kieltäytyi julkaisemasta tuloksia. "Ne paljastavat inhimillisen ajattelun olemuksen niin hämmästyttävällä selkeästi, että niitä tuskin olisi mahdollista säilyttää, jos ne julkaistaisiin."
Psykoanalyysin perussääntö on ohje, joka potilaalle annetaan psykoanalyysin toteuttamiseksi: "Sano mitä tulee mieleen " . Tämä ohje korostaa tarvetta välttää lausuntojen "suodattamista", vaikka esiin tulevat ajatukset näyttäisivätkin naurettavilta, merkityksettömiltä, keskusteluaiheen kannalta merkityksettömiltä ja vaikka ne voisivat aiheuttaa noloa tai häpeää. Analyyttisen perussäännön täyttyminen aiheuttaa usein vastustusta tilanteen epätavallisen luonteen vuoksi (määrittelemätön aihe, keskustelukumppanin näkyvän tuen puute, totuudenmukaisuuden vaatimus nousevien ajatusten paljastamisessa) sekä erityisestä analyyttisestä vastustuksesta johtuen. prosessi. Nämä vaikeudet voidaan kuitenkin voittaa - potilaan toistamalla harjoittelulla ja erityisten psykoanalyyttisten menetelmien avulla ( resistenssin kehittäminen) .
Tarkkaan ottaen kaikki muut säännöt - istuntojen maksu, 50 minuutin kesto, sohvalla makaaminen - ovat valinnaisia, eivät pakollisia ehtoja psykoanalyysille. On tunnettuja tapauksia, joissa Sigmund Freud ei vain työskennellyt analyyttiensä kanssa ilmaiseksi, vaan myös lainasi heille joitain summia juokseviin menoihin. Hän suositteli opiskelijoilleen, että vähintään yksi potilas hoidetaan ilmaiseksi, jotta psykoanalyysiä ei kaupallistettaisi.
Kaikkein innokkaasti psykoanalyysin perussääntöä tukee Jacques Lacan , joka 15. huhtikuuta 1964 pitämässään luennossa totesi, että aihe on puheen häneen tuottama vaikutus, ja siksi työ sanan kanssa on hänen puheensa perustana. klinikka.
Lacan luopui myös tavanomaisesta 50 minuutin istunnosta uskoen, että aika on tärkeä terapeuttinen mekanismi ja jokainen analysoija tarvitsee erilaisen ajan työskentelyyn, joten istunnon kesto voi vaihdella muutamasta minuutista useisiin tunteihin.
Analyytikko tutkii menetelmän avulla projisoinnin , siirron ja vastuksen psykoanalyyttisiä perusprosesseja .
Freudin mukaan vapaat assosiaatiot eivät todellakaan ole "vapaita", vaan niitä ohjaa tiedostamaton prosessi. Tietoisuus "ohittaa" tämän tiedostamattoman materiaalin, koska se tulee symbolisessa muodossa. Asiakkaan rentoutuneessa tilassa tukahdutettu materiaali nousee vähitellen tietoisuuden pinnalle vapaiden assosiaatioiden avulla, samalla kun psyykkinen energia vapautuu ja persoonallisuuden tiedostamattomat konfliktit ymmärretään paremmin, mikä yleensä johtaa ihmisen sopeutumiskyvyn lisääntymiseen. persoonallisuus [1] .
Kognitiivisen terapian kannattajien ( Aaron Beck ym.) mukaan klassisia psykoanalyyttisiä tekniikoita, kuten erityisesti vapaan assosiaatiomenetelmän menetelmää, ei voida soveltaa työskentelyyn masennuksesta kärsivien potilaiden kanssa , koska viimeksi mainitut niin tehdessään "syöksyvät". vielä enemmän negatiivisten ajatustensa suohon. » [2] .
Tehokkuudestaan huolimatta vapaan yhdistymisen menetelmä on vakavan kritiikin kohteena. Kaikki johtuu siitä, että humanistista lähestymistapaa harjoitetaan nykyään psykologiassa. Kaikki hyökkäykset voidaan jakaa kolmeen osaan:
Kriitikoiden mukaan vapaan assosioinnin menetelmä tekee potilaasta epäilyksen, joka yrittää salata jotain psykologilta. Heidän mielestään se on väärin. Istunnossa molempien osapuolten tulee olla tasavertaisia kumppaneita.
Jotkut asiantuntijat epäilevät tulosten oikeellisuutta. Esimerkiksi, jos henkilö aivastaa keskustelun aikana, terapeutti katsoo, että jokin ajatus ärsyttää häntä. Itse asiassa se voi olla banaalista fysiologiasta.
Ortodoksiset psykologit pitävät vapaan yhdistymisen menetelmää tehottomana. He sanovat, että tällaiset keskustelut kestävät vuosia, eikä henkilö ratkaise ongelmaa. He vertaavat tätä psykoanalyysitekniikkaa mustan kissan etsimiseen pimeässä huoneessa. Eikä siellä ollut kissoja. Mutta tässä voi vastustaa. Ortodoksiset psykologit kohtelevat psykoanalyysiä yleensä tällä tavalla.
| Psykoterapia | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ohjeet |
| ||||||||
| menetelmät |
| ||||||||
| Lähestymistapoja |
| ||||||||
| Ihmiset |
| ||||||||