Seligman, Martin

Martin Seligman ( eng.  Martin EP Seligman ; 12. elokuuta 1942 , Albany , New York , USA ) on amerikkalainen psykologi , positiivisen psykologian perustaja . Pennsylvanian yliopiston positiivisen psykologian keskuksen johtaja .

Hän opiskeli Princetonin yliopistossa , jossa hän opiskeli ensin filosofiaa ja sitten kiinnostui psykologiasta. Hän suoritti psykologian tutkinnon Pennsylvanian yliopistosta vuonna 1973 ja johti sitten kliinistä tutkimusohjelmaa Pennsylvanian yliopiston psykologian laitoksella 13 vuoden ajan .

Seligman on American Psychological Associationin puheenjohtaja vuonna 1998 .

En:Review of General Psychology -lehdessä vuonna 2002 tehdyn tutkimuksen mukaan Seligman on 1900-luvun 31. siteeratuin psykologi. [neljä]

Avuttomuuden tutkiminen

Seligman suoritti ensimmäiset psykologiset kokeensa Pennsylvanian yliopistossa vuonna 1967 ymmärtääkseen masennuksen hoitoa . Hän ja hänen kollegansa havaitsivat erityisissä kokeissa, että lievän shokin saaneet koirat eivät yrittäneet juosta karkuun, jos he näkivät saavansa sen joka tapauksessa. Myöhemmin Seligman suoritti samanlaisen kokeen ihmisten kanssa, vain virran sijasta hän käytti melua . Ja useimmat ihmiset tulivat yhtä nopeasti avuttomaksi kokeilijan edessä eivätkä yrittäneet tehdä mitään muuttaakseen jotain.

Myöhemmin kävi ilmi, että sekä koirat että ihmiset käyttäytyivät avuttomasti yhdessä tilanteessa - useiden epäonnistuneiden yritysten välttää epämiellyttävä tilanne - vaikka ihminen voi vielä muuttaa jotain. Seligman havaitsi samanlaista käyttäytymistä masennuspotilailla ja päätti, että kliininen masennus liittyy nimenomaan henkilön kyvyttömyyteen tehdä mitään tilansa parantamiseksi. Hän kutsui tätä ilmiötä " oppitun avuttomuuden oireyhtymäksi ".

Kaikki kokeilun osallistujat eivät kuitenkaan lopettaneet taistelua useiden epäonnistumisten jälkeen. Jotkut osallistujista yrittivät yhä uudelleen, epäonnistumisista huolimatta, päästä eroon melusta. Seligmania kiinnostivat he, jotka päättivät ymmärtää, kuinka he eroavat muista. Joten Seligman löysi "tietoisen optimismin ilmiön", ihmisen kyvyn vaikuttaa ajatteluunsa ja sen kautta käyttäytymiseensä.

Positiivinen psykologia

Toisin kuin perinteinen psykologia, joka käsittelee pääasiassa henkisten poikkeamien korjaamista, positiivinen psykologia tutkii niitä luonteenpiirteitä ja ihmisen käyttäytymisen ominaisuuksia, jotka ovat ominaisia ​​tyytyväisille, onnellisille ihmisille, joilla ei ole mielenterveyshäiriöitä.

Humanistisen psykologian edustajat , kuten Abraham Maslow ja Carl Rogers , kehittivät aikoinaan samanlaisen psykologisen teorian, mutta ilman täysimittaista tieteellistä tutkimusta heidän teoriansa pysyi teoriana. Martin Seligmanin johtaman uuden psykologisukupolven tutkimus alkoi perustua ei niinkään hypoteeseihin kuin tieteellisiin kokeisiin, joiden avulla voidaan ymmärtää paremmin sellaisia ​​ilmiöitä kuin onnellisuus , positiivinen ajattelu , optimismi ja elämään tyytyväisyys .

Nykyään positiivista psykologiaa edustavat useat hyvämaineiset tiedemiehet, kuten Ed Diener , Charles Snyder , Mihaly Csikszentmihalyi ja muut. Erityisesti viimeksi mainittu esitti käsitteen " virtaus ", joka on suosittu nykyään , tila, joka lisää merkittävästi luovan työn luovuutta ja tuottavuutta. Jotkut Csikszentmihalyin teoksista on julkaistu venäjäksi.

Julkaisut

• "Avuttomuus" (1975)
• "Poikkeamien psykologia" (1982)
• Kuinka oppia optimismia. Muuta tapaa, jolla näet maailman ja elämäsi " (1991)

Venäjänkielinen painos: Martin Seligman. Optimismin oppiminen: Muuta tapaa, jolla katsot maailmaa ja elämääsi = Opittu optimismi. Kuinka muuttaa mieltäsi ja elämääsi. — M .: Alpina Publisher , 2013. — 338 s. - ISBN 978-5-9614-4431-5 .

• "Mitä voit muuttaa ja mitä et voi" (1994)
• "Optimistinen lapsi" (1995)
• " Onnea etsimässä " (2002).
• "Uusi positiivinen psykologia" (M.: Sofia, 2006) ja "On the Way to Prosperity" (M.: Mann, Ivanov ja Ferber , 2010)

Kirjojen lisäksi Martin Seligman on kirjoittanut yli 200 tieteellistä artikkelia [5] .

Muistiinpanot

1. ↑ Martin Seligman // Store norske leksikon  (kirja) - 1978. - ISSN 2464-1480
2. ↑ Martin EP Seligman // Babelio  (fr.) - 2007.
3. ↑ http://psychology.sas.upenn.edu/people/martin-seligman
4. ↑ Haggbloom, Steven J.; , Renee; Warnick, Jason E.; Jones, Vinessa K.; Yarbrough, Gary L.; Russell, Tenea M.; Borecky, Chris M.; McGahhey, Reagan; Powell, John L., III et ai. 100 luvun 100 merkittävintä psykologia  //  Yleisen psykologian katsaus : päiväkirja. - 2002. - Voi. 6 , ei. 2 . - s. 139-152 . - doi : 10.1037/1089-2680.6.2.139 . Arkistoitu alkuperäisestä 3. lokakuuta 2018.
5. ↑ Dr. Martin EP Seligman's Curriculum Vitae arkistoitu 4. maaliskuuta 2015.

Linkit

• "Eudaemonia, the Good Life: A Talk with Martin Seligman" , Martin Seligmanin pohdintoja onnesta.
• "The Positive Psychology Center" on positiivisen psykologian verkkosivusto, jonka on luonut Pennsylvanian yliopiston Positive Psychology Center.
• Martin Seligman -palkinnot John Templeton Foundationissa
• Lyhyt elämäkerta Martin Seligmanista Pennsylvanian yliopiston verkkosivuilla
• Tri Martin Seligman Flourish: kuinka arvioida PERMA-elämän tyytyväisyyttä ja subjektiivista hyvinvointia

Temaattiset sivustot	Google tutkija MusicBrainz
Sanakirjat ja tietosanakirjat	Hienoa norjalaista Britannica (verkossa)
Bibliografisissa luetteloissa BNE : XX1016833 BNF : 124208582 CiNii : DA00418128 CONOR : 30572899 GND : 120951363 ISNI : 0000 0001 1480 8201 J9U : 987007267695205171 LCCN : n80112801 NDL : 00456061 NKC : xx0013951 NLP : A31905213 NTA : 067957145 NUKAT : n95200144 SUDOC : 033332045 VIAF : 120689121 WorldCat VIAF : 120689121