Selviytyminen

Stressin selviytymisstrategiat ovat henkilön toimia stressin selviytymiseksi .  _ Konsepti yhdistää kognitiiviset , emotionaaliset ja käyttäytymisstrategiat , joita käytetään selviytymään stressistä ja yleensäkin arjen psykologisista vaikeista tilanteista. Venäläisessä psykologisessa koulukunnassa laajalti käytetty ja syvästi kehitetty asiaan liittyvä käsite on kokemus (stressin haitallisten vaikutusten voittamiseksi) (katso esimerkiksi F.E. Vasilyuk [1] ).

Määritelmä

Termi ilmestyi ensimmäisen kerran psykologisessa kirjallisuudessa vuonna 1962; L. Murphy sovelsi sitä tutkimalla, kuinka lapset selviävät kehityskriiseistä [2] . Neljä vuotta myöhemmin, vuonna 1966, Richard Lazarus kääntyi kirjassaan Psychological Stress and Coping Process (Psychological Stress and Coping Process) selviytymiseen kuvatakseen tietoisia selviytymisstrategioita stressiä ja muita ahdistusta tuottavia tapahtumia varten [3] . 

Kuten Lazarus [4] on osoittanut, stressi on epämukavuutta, jonka ihminen kokee vastatakseen tehokkaasti ympäristön haasteisiin, ja hän kokee yksilöllisesti hänen käytettävissään olevien ja käytettävissä olevien resurssien riittämättömyyden . Ihminen on se, joka arvioi tilanteen stressaavana tai ei. Lazaruksen ja Folkmanin mukaan yksilöt arvioivat itse mahdollisen stressitekijän suuruuden vertaamalla ympäristön vaatimuksia omaan arvioonsa omistamistaan ​​resursseista selviytyäkseen juuri näistä vaatimuksista [5] .

Ajan myötä selviytymisen käsite alkoi sisältää reaktion "liiallisiin tai ylittäviin henkilöresurssitarpeisiin", vaan myös arkipäivän stressaaviin tilanteisiin. Selviytymisen sisältö pysyy kuitenkin ennallaan: selviytymistä ihminen tekee selviytyäkseen stressistä: siinä yhdistyvät kognitiiviset, tunne- ja käyttäytymisstrategiat, joita käytetään selviytymään arjen vaatimuksista. Ajatukset, tunteet ja teot muodostavat selviytymisstrategioita, joita käytetään vaihtelevassa määrin tietyissä olosuhteissa. Selviytyminen on siis yksilöiden käyttäytymis- ja kognitiivisia pyrkimyksiä selviytyä ihmis-ympäristö-suhteesta. Samalla korostetaan, että yksilön reaktiot stressaavaan tilanteeseen voivat olla sekä mielivaltaisia ​​että tahattomia. Tahattomat reaktiot ovat sellaisia, jotka perustuvat yksilöllisiin temperamenttieroihin, sekä toiston kautta saatuja reaktioita, jotka eivät enää vaadi tietoista hallintaa [6] .

Nykyaikainen sosiaalinen todellisuus tekee vaikeista tilanteista tärkeitä elementtejä ihmisen vuorovaikutuksessa ulkomaailman kanssa. Lukuisat selviytymiskäyttäytymistutkimukset ovat osoittaneet, että selviytymiskäyttäytymisen tyylin ja strategian valintaan vaikuttavia tekijöitä ovat sekä tilanteen ja sen koetun hallinnan ominaispiirteet että persoonallisuusominaisuudet. Useimmiten henkilökohtaisia ​​määrityksiä kutsutaan:

Selviytymiskäyttäytymisen ongelmaa käsittelevillä psykologilla on erilaisia ​​näkemyksiä selviytymisstrategioiden tehokkuudesta. Jos monet teoriat ottavat huomioon sen, että selviytymisstrategiat voivat pohjimmiltaan olla sekä tuottavia, toiminnallisia että tuottamattomia, toimintakyvyttömiä [3] [8] [9] [10] [11] [12] , niin tekijöitä on olemassa. jonka mukaan selviytymiskäyttäytymisen olennainen ominaisuus on sen hyödyllisyys [2] ; he määrittelevät selviytymisen "sopeutuvaksi toiminnaksi, tarkoituksenmukaiseksi ja mahdollisesti tietoiseksi" [13] , joita yksilö käyttää johdonmukaisesti selviytyäkseen stressistä. Muita asiaan liittyviä termejä ovat selviytymistaktiikka ja selviytymisresurssit (Frydenberg, Lewis, 1999) [14] .

Resurssilähestymistapa selviytymisstrategioihin

Vasta äskettäin selviytymisstrategioiden ongelmia käsittelevät tutkijat alkoivat selviytymistä tarkastellessaan noudattaa ns. resurssilähestymistapaa. Resurssilähestymistapa korostaa, että on olemassa "resurssien jakelu" (resurssien kauppa), mikä selittää sen tosiasian, että jotkut ihmiset onnistuvat pysymään terveinä ja sopeutumaan erilaisista elämänolosuhteista huolimatta [Frydenberg, Lewis, 2002, s. 176].

Resurssiteoriat olettavat, että on olemassa joukko keskeisiä resursseja, jotka "hallittavat" tai ohjaavat yleistä resurssien poolia. Toisin sanoen "avainresurssi on tärkein keino, joka ohjaa ja järjestää muiden resurssien jakelua (kauppaa)" [Hobfoll, 1988, s. 12, op. kirjoittaja: [3] ].

Resurssilähestymistapa sisältää joidenkin vakavien tutkijoiden työtä, joilla ei aiemmin ollut mitään yhteyttä selviytymiskäyttäytymisen tutkimukseen (Frydenberg, Lewis) [3] . Resurssilähestymistapa ottaa huomioon laajan valikoiman erilaisia ​​resursseja, sekä ympäristöä (instrumentaalisen, moraalisen ja emotionaalisen avun saatavuus sosiaalisesta ympäristöstä) että henkilökohtaisia ​​(yksilön taidot ja kyvyt) [15] . Hobfall [16] ehdottaa resurssien säilyttämisen teoriaa (Conservation of Resources, COR - teoria), jossa hän tarkastelee kahta resurssiluokkaa: aineellisia ja sosiaalisia tai arvoihin liittyviä (arvostus). Joten esimerkiksi M. Seligman [Seligman, 1992, 1995, [17] [18] cit. mukaan: [3] ] pitää optimismia pääasiallisena voimavarana stressin selviytymisessä. Muut tutkijat tarjoavat yhtenä käytettäviin selviytymisstrategioihin vaikuttavista resursseista konstruktion "kestävyys" [Maddi, 2002 [19] ; Solcova ja Tomanek, 1994 [20] ; Williams et ai., 1992 [21 ].

Albert Banduran kehittämä itsetehokkuuskonstrukti voidaan nähdä myös tärkeänä selviytymiskäyttäytymiseen vaikuttavana resurssina (Frydenberg, Lewis) [3] . E. Frydenbergin mukaan itsetehokkuus liittyy kognitiivisiin prosesseihin, jotka liittyvät ihmisten sisäiseen uskomukseen omasta selviytymiskyvystään. Tämä usko ihmiseen korostaa kykyä "keskitettynä" organisoida ja käyttää omia voimavarojaan sekä kykyä saada resursseja ympäristöstä (Frydenberg, Lewis) [3] .

Resurssilähestymistapa edellyttää, että resurssien omistaminen ja hallinta sekä käytetyt selviytymisstrategiat voivat vaikuttaa toisiinsa. Joten jos teini-ikäisellä ei ole halua olla tehokkaasti vuorovaikutuksessa sosiaalisen ympäristönsä kanssa, hänellä on vähän ystäviä. Tässä tapauksessa voidaan sanoa, että selviytymisstrategia vaikutti resursseihin. Päinvastoin, jos lapsi on kasvanut huonossa sosiaalisessa ympäristössä, eli lapsella oli rajalliset resurssit, tämä seikka voi vaikuttaa hänen valitsemiinsa selviytymisstrategioihin ja sosiaalisen tuen käyttötiheyteen selviytymisstrategiana (Frydenberg, Lewis ) [3] .

Selviytymisstrategioiden luokitukset

Koska kiinnostus selviytymisstrategioita kohtaan heräsi psykologiassa suhteellisen hiljattain ja vaikeuksien selviytymisen ilmiön monimutkaisuuden vuoksi, tutkijat eivät ole vielä päässeet yhteen yhtenäiseen selviytymiskäyttäytymisen luokitukseen. Selviytymisstrategioita koskevat työt ovat vielä melko hajallaan, joten lähes jokainen uusi tutkija tarjoaa selviytymiskäyttäytymisen ongelmia tutkiessaan oman luokituksensa. Samaan aikaan olemassa olevien selviytymisstrategioiden lähestymistapojen jotenkin systematisoimiseksi itse luokituksia yritetään jo luokitella.

Ongelmakeskeiset ja tunteisiin keskittyvät selviytymisstrategiat

Tutkijat, jotka käyttivät selviytymisen käsitettä psykologiassa ensimmäisenä, ehdottivat selviytymisstrategioiden ensimmäistä luokittelua. Lazarus ja Folkman ehdottivat selviytymisstrategioiden kaksijakoista luokittelua korostaen niiden seuraavaa painopistettä [22] :

Lazaruksen mukaan selviytymisprosessissa ovat edustettuina sekä ongelmakeskeiset että tunnekeskeiset aspektit.

Muut tutkijat ovat ehdottaneet samanlaisia ​​selviytymisstrategioiden luokituksia. Joten esimerkiksi Moos ja Schaeffer erottavat kolme strategiaa [23] :

Perlin ja Schuler ehdottavat luokittelua, joka on samanlainen kuin Mohsin ja Schaefferin ehdottama, korostaen siinä seuraavat kolme strategiaa [24] :

Nämä kaksi luokitusta käytännössä toistavat Lazaruksen ja Folkmanin luokituksen. Samanaikaisesti Moos ja Schaeffer ja vastaavasti Perlin ja Schuler erottavat "ongelmaan keskittymisen" -strategiassa kahden tyyppisiä toimia:

Monet selviytymisstrategioiden luokitteluista, jotka syntyivät Lazaruksen ja Folkmanin luokittelun jälkeen, on koottu samaan perinteeseen, joka tarjosi selviytymisstrategioiden dikoottisen jaon periaatteen "työskentely ongelman kanssa" tai "työskentely asenteen kanssa" mukaan. ." Siten monet selviytymisstrategioiden luokitukset eroavat periaatteessa aktiivisista, ongelmakeskeisistä pyrkimyksistä selviytyä ongelman ulkoisista vaatimuksista verrattuna introspektiivisempiin pyrkimyksiin muotoilla uudelleen tai kognitiivisesti uudelleen arvioida ongelma niin, että se vastaa paremmin ulkoisia vaatimuksia . ] .

Kognitiiviset, käyttäytymis- ja emotionaaliset selviytymisstrategiat

Lisäksi jotkut tutkijat ehdottavat luokituksia, joissa selviytymisstrategiat vaihtelevat niiden taustalla olevien prosessien (kognitiivinen, käyttäytyminen, tunne) mukaan. Niinpä Nikolskaja ja Granovskaja [2] erottavat kolme suurta selviytymisstrategioiden ryhmää, jotka tapahtuvat seuraavilla tasoilla: kognitio, käyttäytyminen ja tukahdutetun emotionaalinen prosessointi.

On myös luokituksia, jotka koskevat vain yhtä prosessityyppiä. Niinpä esimerkiksi Koplik [11] tarjoaa puhtaasti kognitiivisia selviytymisstrategioita tarkasteltuna dikoottisen luokituksen: tiedonhaun strategia ja tiedon läheisyyden strategia. Päinvastoin, Vitaliano [12] tunnistaa kolme tapaa emotionaalisesti suuntautuneeseen selviytymiseen: itsensä syyttely, välttäminen ja suositeltu tulkinta [cit. Nartova -Bochaverin mukaan ]. Toinen teoria [Fabes, Eisenberg & Eisenbud, 1993] erottaa myös kolme emotionaalisen selviytymisen tyyppiä, mutta tämä luokittelu ei perustu esitettyyn vastetyyppiin, vaan siihen, mihin selviytymistoimilla pyritään: sisäisen (koketun) tunteen säätely; tunteiden kokemiseen liittyvän käyttäytymisen säätely; tunteita aiheuttavan kontekstin säätely [cit. Losoya, 1998 [22 ] jälkeen.

Tehokkaita ja tehottomia selviytymisstrategioita

Samaan aikaan jotkut tutkijat ovat tulleet siihen johtopäätökseen, että strategiat ryhmitellään parhaiten selviytymistyyliin, jotka edustavat selviytymisen toiminnallisia ja epätoiminnallisia puolia. Funktionaaliset tyylit ovat suoria yrityksiä selviytyä ongelmasta muiden avulla tai ilman, kun taas toimimattomat tyylit sisältävät tuottamattomien strategioiden käyttöä. Kirjallisuudessa on tapana kutsua dysfunktionaalisia selviytymistyylejä "välttäväksi selviytymiseksi". Esimerkiksi Friedenberg [8] ehdottaa luokittelua, jossa 18 strategiaa on ryhmitelty kolmeen kategoriaan: kääntyminen muiden puoleen (muiden puoleen kääntyminen saadakseen tukea, olipa kyseessä ikätoverit, vanhemmat tai joku muu), tuottamaton selviytyminen (välttämisstrategiat, jotka liittyvät kyvyttömyyteen) selviytyä) ja tuottava selviytyminen (ongelman parissa työskenteleminen säilyttäen samalla optimismi, sosiaalinen yhteys muihin ja sävy). Kuten näette, selviytymisstrategia kategoriassa "Toisten tavoittaminen" erottuu "tehokkaan" ja "tehottoman" selviytymisen luokista. Siten huolimatta siitä tosiasiasta, että tämä luokittelu perustuu "tehokkuuden tai tehottomuuden" mittaamiseen, tässä tutkijat yrittivät silti erottaa vielä yhden ulottuvuuden - "sosiaalisen aktiivisuuden", joka tutkijoiden näkökulmasta ei mahdu. arvioida yksiselitteisesti tuottavaksi tai tuottamattomaksi.

Selviytymisstrategiat tilanteen hallinnan asteena

Psykologisessa kirjallisuudessa esitetään myös muita luokituksia, jotka pitävät selviytymisstrategioita toiminnan vapaaehtoisen hallinnan prosessien erityisenä käyttäytymisenä konkretisoitumisena, nimittäin suunniteltuna käyttäytymisstrategioina, jotka auttavat säilyttämään tai palauttamaan kontrollin tilanteissa, joissa se on uhattuna [9] . Esimerkiksi näiden kirjoittajien ehdottama BISC [Behavioral Inventory on Strategic Control] -luokitus viittaa siihen, että lasten selviytymisstrategiat vaihtelevat neljän strategisen käyttäytymisen ohjauksen ulottuvuuden välillä: aktiivinen toiminta, epäsuora toiminta, prososiaalinen käyttäytyminen ja epäsosiaalinen käyttäytyminen.

Samanlaista luokittelua ehdottaa Hobfall [8] . COR (Conservation of Resources) -teoriassaan hän ehdottaa kuutta selviytymiskäyttäytymisen akselia: prososiaalinen tai antisosiaalinen suuntautuminen, suora tai epäsuora käyttäytyminen ja passiivinen tai aktiivinen käyttäytyminen.

Selviytymisstrategiat ja yksilön tehokas toiminta

Toistaiseksi selviytymisstrategioiden ongelmaa tutkitaan aktiivisesti eri aloilla ja erilaisten toimintojen esimerkillä. Vakavaa huomiota kiinnitetään yksilön käyttämien selviytymisstrategioiden suhdetta hänen emotionaaliseen tilaansa, menestymiseensä sosiaalisella alalla jne. Samanaikaisesti selviytymisstrategioita arvioidaan niiden tehokkuuden tai tehottomuuden sekä vähentymisen perusteella. stressialttiuden tunteessa [25] .

On esimerkiksi näyttöä siitä, että ongelmakeskeiset selviytymisreaktiot (esimerkiksi yrittäminen muuttaa jotain stressaavassa suhteessa toisen henkilön kanssa tai muiden ihmisten välillä sosiaalisessa ympäristössä) liittyvät alhaisempiin negatiivisten tunteiden tasoon koetuissa stressitilanteissa. ohjattu [6] . Lisäksi ongelmakeskeisten selviytymisstrategioiden käyttö liittyy negatiivisesti käyttäytymisongelmiin [Ayers, Sandier, West & Roosa, 1996, [26] op. mukaan Losoya, 1998 [22] ] ja sosiaaliset ongelmat [Compas, Malcarne & Fondacoro, 1988, [27] op. jälkeen: Losoya, 1998 [22] ]. Samaan aikaan on osoitettu, että lapset, jotka käyttävät vähemmän ongelmakeskeisiä selviytymisstrategioita, kokevat enemmän sopeutumisongelmia [Compas et al, 1988, [27] cit. mukaan: Losoya [22] ]. Päinvastoin, emotionaalisesti keskittyneen selviytymisen toistuvaan käyttöön liittyy vakavampia käyttäytymisongelmia sekä enemmän ahdistuksen ja masennuksen oireita [Compas, Ey, Worsham, Howell, 1996, [28] , Compas et al., 1988, [ 27] cit. Losoya, 1998 [22 ] jälkeen.

Strategiat, kuten sosiaalisen tuen etsiminen, aggressiivinen selviytyminen (esim. sanallinen/fyysinen aggressio ongelman ratkaisemiseksi tai tunteiden ilmaisemiseksi), kieltäminen näyttävät myös liittyvän osaamiseen ja sopeutumiskykyyn [22] . "Sosiaalisen tuen etsintä" -strategian tehokkuutta osoittavat myös muista tutkimuksista saadut tiedot [Parsons et al, 1996 [29] ]. Tässä osoitettiin, että koululaiset (miehet), jotka saivat korkeammat pisteet akateemisella saavutusasteikolla, käyttivät tätä selviytymisstrategiaa aktiivisemmin ( [3] ).

Myös aktiivisen ongelmanratkaisun kaltainen strategia ansaitsee myönteisen arvion. Siten on osoitettu, että nuoret, jotka kykenevät aktiivisesti ratkaisemaan ongelmia, osoittavat helpompaa sopeutumista [Ebata, Moos, 1991, [30] cit. kirjoittaja: [3] ].

Kokeelliset tutkimukset tarjoavat erilaista tietoa strategian arvioinnista, kuten välttelemistä (stressikkäiden ajatusten tai tilanteiden välttäminen käyttäytymis- ja kognitiivisella tasolla). Toisaalta se liittyy korkeampiin masennukseen [Herman-Stahl et al., 1995, [31] op. Losoya, 1998 [22] jälkeen ; Seiffge-Krenke, 1998 [32] , ahdistus [Lewis & Kliewer, 1996, op. mukaan Losoya, 1998 [22] ], sopeutumisvaikeudet koulussa [Causey & Dubow, 1993, [33] cit. Losoya, 1998 [22 ] jälkeen. Päinvastoin, muut tutkijat osoittavat, että lapsilla, joilla on välttämisstrategia, on vähemmän käyttäytymisongelmia koulussa [Kliewer, 1991; Eisenberg et ai., 1993, op. Losoyan, 1998 [22] mukaan, ja opettajien mukaan heillä on suurempi sosiaalinen kompetenssi [Kliewer & Sandier, 1993, op. Losoya, 1998 [22 ] jälkeen. On mahdollista, että välttävä selviytyminen liittyy positiivisesti sosiaaliseen menestykseen, kun stressaava tilanne on hallitsematon ja välttäminen auttaa estämään negatiivisen tilanteen eskaloitumisen. Lisäksi tutkijat ehdottavat, että välttelemisestä selviytymisestä voi olla hyötyä lyhytaikaisissa stressitilanteissa, mutta pitkäaikaisissa stressitilanteissa välttämistä pidetään ei-adaptiivisena vastauksena [3] .

Sellaista selviytymisstrategiaa kuin "tilanteen positiivinen uudelleenarviointi" arvioidaan myös epäselvästi [Carpenter, 1992, [34] Wethington, Kessler, 1991, [35] cit. Muzdybaevin, 1998 [15 ] mukaan. Toisaalta ongelman positiivisen merkityksen antaminen vähentää stressiä ja toimii emotionaalisena sopeutumisena siihen; toisaalta asenteiden muuttuminen häiritsee tiettyjen käytännön ongelmien ratkaisemista. Vaikuttaa kuitenkin siltä, ​​että positiivinen uudelleenarviointistrategia voi olla tehokas tilanteessa, jossa tutkittavalla ei ole vaikutusta lopputulokseen.

Mitä tulee akateemiseen sfääriin, selviytymisstrategioiden vaikutusta akateemiseen menestymiseen tutkivat teokset ovat edelleen hyvin heikosti edustettuina psykologisessa kirjallisuudessa. Joten esimerkiksi on mahdotonta selkeästi ja yksiselitteisesti todeta, että onnistuneet selviytymisstrategiat johtavat opintojen ylisuoritukseen (ylisuorituksella tarkoitetaan tässä korkeampaa suoritustasoa kuin tietyn kykytason opiskelijoiden keskiarvo). [Parsons, Frydenberg, Poole, 1996 [29] ]. Voidaan kuitenkin jo viitata tietoihin, jotka osoittavat esimerkiksi, että nuoret (miehet), jotka valitsevat tuottavampia selviytymisstrategioita, ovat selkeästi parempia oppimisessa; nimittäin niillä on vahva taipumus pärjätä paremmin kuin voisimme odottaa perustuen niiden suorituskykyyn älykkyysosamäärätesteissä [ibid.].

Ongelmanratkaisustrategiat ovat yleensä tehokkaampia kuin strategiat, joiden tarkoituksena on selviytyä yksilön asenteesta ongelmaan. Mutta oli miten oli, tutkimukset osoittavat myös, että useiden selviytymistapojen käyttö kerralla on tehokkaampaa kuin vain yhden tietyn tavan valitseminen tilanteeseen [Carpenter, 1992, [34] Wethington, Kessler, 1991, [35 ] ] cit. Muzdybaevin, 1998 [15 ] mukaan. Kuten jo mainittiin, selviytymisstrategioiden tehokkuus riippuu sekä itse reaktiosta että kontekstista, jossa tämä reaktio tapahtuu. Selviytymisstrategiat, jotka ovat tehottomia joissakin tilanteissa, voivat olla varsin tehokkaita toisissa; Esimerkiksi strategiat, jotka ovat tehottomia tilanteessa, joka ei ole kohteen hallinnassa, voivat olla tehokkaita tilanteissa, joita kohde pystyy hallitsemaan ja muuttamaan haluttuun suuntaan.

Katso myös

Muistiinpanot

  1. ↑ Vasilyuk F. E. Kokemuksen psykologia. Kriittisten tilanteiden voittamisen analyysi. Arkistokopio päivätty 8. helmikuuta 2008 Wayback Machinessa  - Moscow: Moscow University Press , 1984. - 200 s.
  2. ↑ 1 2 3 Nikolskaya I. M. , Granovskaya R. M. Psychological protection in children. - Pietari: Puhe, 2000. - S. 70.
  3. ↑ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Frydenberg E. Beyond Coping. Tavoitteiden, visioiden ja haasteiden saavuttaminen. . - Oxford University Press , 2002. - s. 272. - ISBN 9780198508144 .
  4. ↑ Lazarus, RS Tunteet ja sopeutuminen. - New York: Oxford University Press , 1991.
  5. ↑ 1 2 Berg CA, Meegan SP ja Deviney PP Sosiaali-kontekstuaalinen malli jokapäiväisten ongelmien selvittämisestä koko elinkaaren ajan  // International  Journal of Behavioral Development. - 1998. - Nro 22 (2) . - s. 231-237.
  6. ↑ 1 2 Compas V. E. Selviytymistutkimuksen ja teorian ohjelma: perus- ja sovelletut kehityskysymykset  (englanniksi)  // International Journal of Behavioral Development. - 1998. - Nro 22 (2) . - s. 231-237.
  7. ↑ Khazova S. A. Selviytymiskäyttäytymisen psykologia: Int. tieteellinen ja käytännöllinen. conf./res. toim. E. A. Sergienko, T. L. Kryukova. - Kostroma: KSU im. N. A. Nekrasova, 2007. - S. 121-124
  8. ↑ 1 2 3 Frydenberg E., & Lewis R. Opetus Nuorten selviytyminen: milloin ja kenelle? // American Educational Research Journal. - Syksy 2000. - T. 37 , nro 3 . - s. 727-745.
  9. ↑ 1 2 Lopez, DF, & Little, TD Lasten toiminnanhallintauskomukset ja emotionaalinen säätely sosiaalialalla // Kehityspsykologia. - 1996. - Nro 32 . - s. 299-312.
  10. ↑ Skinner E., Edge K. Pohdintoja selviytymisestä ja kehityksestä koko elinkaaren ajan // International Journal of Behavioral Development. - 1998. - Nro 22 (2) . - s. 231-237.
  11. ↑ 1 2 Koplik EK et al. Äidin ja lapsen selviytymistyylien suhde ja äidin läsnäolo lasten reaktiossa hammasstressiin // The Journal of Psychology. - 1992. - Nro 126 (1) . - s. 79-92.
  12. ↑ 1 2 Vitaliano PP et ai. Psykiatrisiin, fyysiseen terveyteen, työ- ja perheongelmiin liittyvät  selviytymisprofiilit //  Terveyspsykologia. - 1990. - Nro 9 (3) . - s. 348-376.
  13. ↑ Nikolskaya I. M., Granovskaya R. M. Psykologinen suojelu lapsilla. - Pietari: Puhe, 2000. - S. 71.
  14. ↑ FRYDENBERG, E. (toim.) (1999). Oppiminen selviytymään: Kehittyminen ihmisenä monimutkaisissa yhteiskunnissa. Oxford: Oxford University Press . vii + 360 s. ISBN 0 19 850318 0 (Hbk).
  15. ↑ 1 2 3 4 Muzdybaev K. Strategia selviytyä elämän vaikeuksista // Journal of Sociology and Social Anthropology . 1998, osa 1, no. 2.
  16. ↑ Hobfoll SE (1996). Sosiaalinen tuki: Oletko siellä, kun tarvitsen sinua? Teoksessa N. Vanzetti ja S. Duck (toim.), A lifetime of relations. Kalifornia: Brooks/Cole Publishing Co.
  17. ↑ Seligman, ME (1992). Opittu optimismi. NSW: Random House Australia.
  18. ↑ Seligman, ME (1995). Optimistinen lapsi. NSW: Random House Australia.
  19. ↑ Maddi S. (2002). 8. kansainvälinen motivaatiokonferenssi. abstrakteja. Moskova, 2002
  20. ↑ Solcova, I. ja Tomanek, P.. (1994). Päivittäiset stressinhallintastrategiat: An Effect of Hardiness // Studia Psychologica, 1994, v36(n5), 390-392.
  21. ↑ Williams PG , Wiebe DJ , Smith TW Selviytymisprosessit kestävyyden ja terveyden välisen suhteen välittäjinä.  (Englanti)  // Journal Of Behavioral Medicine. - 1992. - Kesäkuu ( osa 15 , nro 3 ) . - s. 237-255 . — PMID 1625337 .
  22. ↑ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Losoya Sandra , Eisenberg Nancy , Fabes Richard A. Kehityskysymykset selviytymisen tutkimuksessa  //  International Journal of Behavioral Development. - 1998. - Kesäkuu ( osa 22 , nro 2 ) . - s. 287-313 . — ISSN 0165-0254 . - doi : 10.1080/016502598384388 .
  23. ↑ Moos Rudolf H. , Schaefer Jeanne A. Elämän siirtymät ja kriisit  //  Elämän kriisien selviytyminen. - 1986. - s. 3-28 . — ISBN 9780306421440 . - doi : 10.1007/978-1-4684-7021-5_1 .
  24. ↑ Pearlin Leonard I. , koululainen Carmi. Selviytymisen rakenne  (englanniksi)  // Journal of Health and Social Behaviour. - 1978. - maaliskuu ( osa 19 , nro 1 ) . — s. 2 . — ISSN 0022-1465 . - doi : 10.2307/2136319 .
  25. ↑ Nartova-Bochaver S. K. "Selviytymiskäyttäytyminen" persoonallisuuspsykologian käsitejärjestelmässä. Psychological Journal, osa 18, nro 5, 1997.
  26. ↑ Ayers TS , Sandler IN , West SG , Roosa MW Lasten selviytymisen dispositio- ja tilannearviointi: testataan vaihtoehtoisia selviytymismalleja.  (englanniksi)  // Journal Of Personality. - 1996. - joulukuu ( osa 64 , nro 4 ). - s. 923-958 . — PMID 8956518 .
  27. ↑ 1 2 3 Compas BE , Malcarne VL , Fondacaro KM Selviytyminen stressaavista tapahtumista vanhemmilla lapsilla ja nuorilla.  (Englanti)  // Journal Of Consulting And Clinical Psychology. - 1988. - Kesäkuu ( osa 56 , nro 3 ) . - s. 405-411 . — PMID 3397433 .
  28. ↑ Compas BE , Worsham NL , Ey S. , Howell DC Kun äidillä tai isällä on syöpä: II. Selviytyminen, kognitiiviset arvioinnit ja psyykkinen ahdistus syöpäpotilaiden lapsilla.  (englanniksi)  // Health Psychology: Terveyspsykologian osasto, American Psychological Association. - 1996. - toukokuu ( osa 15 , nro 3 ) . - s. 167-175 . — PMID 8698030 .
  29. ↑ 1 2 Parsons A. , Frydenberg E. , Poole C. Ylisaavutus ja selviytymisstrategiat nuorilla miehillä.  (Englanti)  // The British Journal Of Educational Psychology. - 1996. - maaliskuu ( osa 66 (Pt 1) ). - s. 109-114 . — PMID 8901172 .
  30. ↑ Ebata Aaron T. , Moos Rudolf H. Selviytyminen ja sopeutuminen ahdistuneissa ja terveissä nuorissa  //  Journal of Applied Developmental Psychology. - 1991. - tammikuu ( osa 12 , nro 1 ) . - s. 33-54 . — ISSN 0193-3973 . - doi : 10.1016/0193-3973(91)90029-4 .
  31. ↑ Herman-Stabl Mindy A. , Stemmler Mark , Petersen Anne C. Lähestymistapa ja välttävä selviytyminen: vaikutuksia nuorten mielenterveyteen  //  Journal of Youth and Adolescence. - 1995. - joulukuu ( osa 24 , nro 6 ). - s. 649-665 . — ISSN 0047-2891 . - doi : 10.1007/BF01536949 .
  32. ↑ Seiffge-Krenke, I. (1998). Sosiaalinen taito ja selviytymistapa riski- ja suojatekijöinä // Teoksessa I. Seiffge-Krenke, I. (Toim.), Nuorten terveys: kehitysnäkökulma (s. 1250150). Mahwah, NJ: Lawrence Erlbaum Associates
  33. ↑ Causey David L. , Dubow Eric E. Neuvottelut yläkouluun siirtymisestä  //  Prevention in Human Services. - 1994. - 4. tammikuuta ( nide 10 , nro 2 ). - s. 59-81 . — ISSN 0270-3114 . - doi : 10.1300/J293v10n02_05 .
  34. ↑ 1 2 Carpenter BN (1992). Selviytymistutkimuksen ongelmat ja edistysaskeleet // Henkilökohtainen selviytyminen: teoria, tutkimus ja sovellus. Westport: Praeger. P.1-13.
  35. ↑ 1 2 Wethington Elaine , Kessler Ronald C. Selviytymisen tilanteet ja prosessit  // Selviytymisen  sosiaalinen konteksti. - 1991. - s. 13-29 . — ISBN 9781489937421 . - doi : 10.1007/978-1-4899-3740-7_2 .

Kirjallisuus

venäjäksi muilla kielillä


  Siirry Wikidata-kohteeseen  Sanakirjat ja tietosanakirjat