Biharin joogakoulu

Biharin joogakoulu
Perustaja Guru Swami Satyananda Saraswati
Perustamisen vuosi 1964
Keskuksen sijainti Munger , Biharin osavaltio , Intia
aksentteja jooga nidra , kundalini
Virallinen sivusto biharyoga.net yogavision.net

Bihar School of Yoga ( Satyananda Yoga ) on joogakoulu , jonka Swami Satyananda Saraswati perusti vuonna 1964 Mungerissa . Kampus sijaitsee Ganga-joen mutkassa.

Bihar School of Yoga -koulussa kehitetyt menetelmät ovat synteesi monista lähestymistavoista henkilökohtaiseen kehitykseen, jotka perustuvat perinteisiin vedallisiin, tantrisiin ja joogallisiin opetuksiin yhdistettynä nykyaikaisiin lääketieteen menetelmiin. Pääkomponentteja ovat karma jooga, hatha jooga, raja jooga, jnana jooga, kriya jooga ja muut joogat. Näitä menetelmiä opetetaan myös Satyananda Yoga -akatemioissa Australiassa ja Kolumbiassa.

Perustaja Swami Satyananda jätti Bihar-koulun vuonna 1988 tullakseen sadhuksi, vaeltavaksi pyhimykseksi. Hän luovutti ashramin hallinnan Swami Niranjanananille ja Saraswatille , yhden Satyanandan palvojan pojalle, joka kasvoi ashramissa neljän vuoden iästä lähtien [1] . Vuodesta 2008 lähtien ashramia on johtanut Swami Suryaprakash [2] .

Kampus

Bihar School of Yoga -kampus on nimeltään Ganga Darshan, joka on rakennettu suurelle kukkulalle, josta on näkymät Ganges-joelle . Paikallisen perinteen mukaan tällä kukkulalla sijaitsi aikoinaan Karnan palatsi . Kampuksella on 5 asuntolaa, 7-kerroksinen luokkien rakennus, keittiö ja kirjasto. Ateriat paikan päällä ovat vain kasvissyöjä. Ashramia ympäröi kuusi metriä korkea tiiliseinä, jonka päällä on piikkilanka, jotta maailma pysyy poissa ja opiskelijat sisällä. Jättiläisportin kautta voi palata takaisin koulutuksen aikana vain kirjallisella luvalla, jonka tulee allekirjoittaa kaksi tai kolme swamijia [3] .

Opetusmenetelmät

Satyananda joogaharjoitukset: asanat, pranayama, jooga nidra ja mantrat. Biharin joogakoulun erottuva piirre muilta Swami Sivanandan perinteitä jatkavilta alueilta on tantran elementtien sisällyttäminen. Erityisesti kriya (asanojen sarja, hengitysharjoitukset, mudrat ja bandhat) ja pranan (elämän energia) herättäminen visualisaatioiden avulla. Huomio kohdistuu myös työskentelyyn kundalinin kanssa ja kehon puhdistusmenetelmiin - shatkarma [4] .

Bihar-koulun ainutlaatuinen tekniikka on jooga nidra (kirjaimellisesti joogauni). Tämä on erityinen hiljainen meditaatio shavasanassa , jonka aikana koko keho rentoutuu vähitellen ja tietoisuus viedään ulkomaailmasta. Tässä rentoutuneessa tilassa mieli on vastaanottavainen ja voi vapautua tarpeettomista tavoista ja pyrkimyksistä [5] .

Opetetut ohjelmat

Tunnit perustuvat kahteen ohjelmaan: "Bihar School of Yoga" ja "Bihar Yoga Bharati" (Yogayliopisto). Ensimmäinen ohjelma tarjoaa kuukauden opettajankoulutuskurssin, 15 päivän joogaparannuskurssin, tantristen käytäntöjen jatkokoulutuksen, johdatussannyasin kurssin, joka antaa mahdollisuuden elää jonkin aikaa sannyasinin elämää ilman lupauksia. Toinen ohjelma tarjoaa:

Kurssit ovat erittäin intensiivisiä ja sisältävät kokeita, myös kirjallisia.

Muistiinpanot

  1. ↑ Satyananda Yoga Lineage . Haettu 26. heinäkuuta 2014. Arkistoitu alkuperäisestä 26. heinäkuuta 2014.
  2. ↑ Elävästä joogasta . Haettu 26. heinäkuuta 2014. Arkistoitu alkuperäisestä 3. elokuuta 2014.
  3. ↑ Kuvaus Biharin joogakoulusta . Haettu 26. heinäkuuta 2014. Arkistoitu alkuperäisestä 9. elokuuta 2014.
  4. ↑ Bihar-koulun ominaisuudet . Haettu 26. heinäkuuta 2014. Arkistoitu alkuperäisestä 8. elokuuta 2014.
  5. ↑ Swami Satyananda Saraswati. Jooga Nidra . - 2002. - S. 224. - ISBN 5-89395-145-X . Arkistoitu kopio (linkki ei saatavilla) . Haettu 26. heinäkuuta 2014. Arkistoitu alkuperäisestä 5. lokakuuta 2014. 

Linkit