Pitkäikäisyys eli pitkäikäisyys on sosiobiologinen ilmiö, jolle on tunnusomaista, että henkilö selviytyy ikään, joka ylittää merkittävästi keskimääräisen eliniän [1] . Pitkämaksaiseksi katsotaan yli 90-vuotias henkilö.
Termiä "pitkäikäisyys" käytetään usein demografiassa (tiede, joka tutkii väestön lisääntymisprosesseja), gerontologiassa (tiede ikääntymisprosessin laeista ), jota käytetään kehitettäessä ja kuvattaessa menetelmiä elinajanodotteen pidentämiseksi .
Ihmisen pitkäikäisyyteen vaikuttavat monet tekijät. Pisin eliniän määräävät ikääntymisen normit , synnynnäinen taipumus, joka riippuu geeneistä (" Methuselah -geenit ") ja ulkoisista ympäristötekijöistä. Tärkeimpiä merkittäviä ihmisen elinajanodotetekijöitä ovat sukupuoli , perinnöllisyys , saatavilla oleva terveydenhuollon ja hygienian taso , ruokavalion ja ruoan laatu , liikunnan taso , elämäntapa , sosiaalinen ympäristö ja kulutustaso . Keskimääräinen elinajanodote (ja siten pitkäaikaisten ihmisten, satavuotiaiden määrä) vaihtelee maittain.
Lääkäreiden mukaan on mahdotonta erottaa yksittäistä tekijää, joka takaa eliniän pidentämisen. Pitkäikäisyyden määrää "perinnöllisten ja ympäristötekijöiden monimutkainen vuorovaikutus" [3] .
Venäjän gerontologisen tutkimus- ja kliinisen keskuksen johtaja, Venäjän lääketieteellisten tiedeakatemian akateemikko Vladimir Shabalin huomauttaa, että suurin ero satavuotiaiden välillä on se, että he ovat kaikki rauhallisia, itsekkäitä ihmisiä, joilla on vakaa psyyke, jotka eivät ole alttiita väkivaltaisille tunteiden ilmentymille. [4] . Vuonna 2012 tehty tutkimus osoitti, että pienikin liikunta vapaa-ajalla voi pidentää elinikää 4,5 vuodella [5] .
Kaksoistutkimukset ovat osoittaneet, että noin 20-30 % eroista ihmisen eliniän välillä johtuu genetiikasta ja loput yksilön käyttäytymisestä ja ympäristötekijöistä, joita voidaan muuttaa [6] . Amerikkalaisen, belgialais-brittiläisen ihmisen geneettisten varianttien tutkimustietokannan mukaan elinikään liittyy yli 200 geenivarianttia [7] , mutta ne kuvaavat vain pientä osaa perinnöllisyydestä [8] .
Yhtään näistä tapauksista ei ole dokumentoitu.
Pitkäikäisyys ei ole vain tiedeyhteisön aihe, vaan sitä tarkastellaan laajasti eri kulttuureissa ja filosofioissa. Muinainen roomalainen tiedemies Plinius Vanhin kirjoitti luonnonhistoriassaan seuraavaa hyperborealaisista : Jopa kuolema tulee hyperborealaisille vapautuksena elämän kylläisyydestä, ja he koettuaan kaikki nautinnot heittäytyvät mereen (Plin. Nat. hist. IV 26).
Herodotoksen mukaan egyptiläiset opettivat ensimmäisinä
ihmissielun kuolemattomuudesta. Kun ruumis kuolee, sielu siirtyy toiseen olentoon, joka juuri syntyy sillä hetkellä” [10] .
Pisimmillään elänyt henkilö, jonka ikä on mainittu Raamatussa , on Metusalah , - 969-vuotias, hänen nimestään on tullut satavuotiaan kansan nimi ("Metusalah-ikä"). Muita kuuluisia raamatullisia satavuotiaisia: Nooa (eli 950 vuotta), esiäiti Eeva (eli 940 vuotta), ensimmäinen ihminen Adam (eli 930).
Muinaisen akkadilaisen eepoksen Gilgamesh päähenkilö, sumerilaisen Urukin kaupungin kuningas , oli myös pitkämaksainen. Gilgamesh-eepoksen teksti ei sisällä hänen vuosilukuaan, mutta mainitsee, että kuningas hallitsi kansaansa 126 vuotta. Yksi eeppisen juonen motiiveista on kuolemattomuuden etsintä, jonka Gilgamesh hylkäsi ystävänsä kuoleman jälkeen.
Keskimääräinen elinajanodote Venäjällä vuonna 2017 on 72 vuotta ja vaihtelee suuresti alueittain, ero on 16 vuotta.
On alueita, jotka ovat ylittäneet 80 vuoden kynnyksen (mukaan lukien Ingušia, Moskova oli lähellä tätä kynnystä), 10 aluetta pystyi ylittämään 75 vuoden kynnyksen. Yli 20 Venäjän federaation muodostavassa yksikössä tämä taso on alle 70 vuotta.
Vuoden 2020 alussa Venäjällä asui 22 600 yli 100-vuotiasta [11] .
Keskimääräinen elinajanodote Japanissa vuonna 2019 on 84,63 vuotta [12] .
Japanilainen kansakunta on maailman vanhin ja yksi nopeimmin ikääntyvistä. Lokakuun 1. päivänä 2021 Japanin 65-vuotiaista ja sitä vanhemmista väestöstä oli 29,1 %, 75-vuotiaista ja sitä vanhemmista -15%, 85-vuotiaista ja yli -5,2 % [13] . Syyskuun 15. päivänä 2020 Japanissa asui 80 450 yli 100-vuotiasta ihmistä, joista 88,2 % on naisia [14] [15] . 100 000 asukasta kohden oli 63,76 yli 100-vuotiasta [14] [15] .
Kuvat:Fitness - Vanhukset |
Pitkäikäisyys | |
---|---|
Ikääntyminen |
|
Elinajan pidentäminen |
|
Kuolemattomuus | |
Records |
|
pitkäikäisyyden geenejä | |
Katso myös |
Sanakirjat ja tietosanakirjat | |
---|---|
Bibliografisissa luetteloissa |