Uima

Vakaa versio kirjattiin ulos 1.4.2022 . Malleissa tai malleissa on vahvistamattomia muutoksia .

Uinti  on urheilulaji , joka koostuu useiden matkojen ylittämisestä uimalla lyhimmässä ajassa [1] . Samanaikaisesti vedenalaisessa asennossa nykyisten sääntöjen mukaan saa uida enintään 15 m lähdön tai käännöksen jälkeen ( rintauinnissa tällainen rajoitus on muotoiltu eri tavalla); pikasukellus ei ole uinti, vaan vedenalainen urheilulaji .

KOK :n luokituksen mukaan (periaatteen "yksi liitto - yksi urheilulaji" mukaan) uinti urheilulajina sisältää: itse uinnin, vesipallon , sukelluksen ja tahdistetun uinnin [2] ; venäjänkielisessä urheilukirjallisuudessa ilmaisua "vesiurheilu" käytetään synonyyminä uimiselle tässä mielessä. Vesiurheilun kehitystä maailmassa koordinoi Kansainvälinen uimaliitto (FINA, Ranskan  FINA, Fédération Internationale de Natation , perustettu 1908) [3] [4] , joka järjestää maailmanmestaruuskilpailut (vuodesta 1973); Euroopassa - European Swimming League (LEN, fr.  LEN, Ligue Européenne de Natation , perustettiin vuonna 1926) [5] , joka on järjestänyt EM-kisat (vuodesta 1926).

All-Russian Register of Sports -rekisterin mukaan kaikkia vesiurheilulajeja pidetään eri lajeina.

Uinti on myös olennainen osa modernia viisiottelua (200 m uinti), triathlonia (eri etäisyydet avovedessä) ja eräitä sovellettavia yleislajeja .

Tarina

Piirustukset arkeologisista löydöistä osoittavat, että ihmiset muinaisessa Egyptissä , Assyriassa , Foinikiassa ja monissa muissa maissa osasivat uida useita vuosituhansia eKr., ja heidän tuntemansa uintimenetelmät muistuttivat nykyaikaista eturyömintä ja rintauintia . Tuolloin uintia käytettiin puhtaasti luonnossa - kalastukseen, vesilintujen metsästykseen, vedenalaiseen kalastukseen, sotilasasioihin. Muinaisessa Kreikassa uintia alettiin käyttää tärkeänä liikuntakasvatuksen välineenä [6] .

Ensimmäiset uintikilpailut ovat peräisin 1400-1600-luvun vaihteesta (esimerkiksi vuonna 1515 uintikilpailut järjestettiin Venetsiassa ) [2] . Ensimmäinen uimareiden urheilujärjestö syntyi Englannissa vuonna 1869 ("Association of Sports Swimmers of England"), jota seurasi vastaavat järjestöt Ruotsissa (1882), Saksassa , Unkarissa (1886), Ranskassa (1887), Alankomaissa ja Yhdysvalloissa ( 1888), Uusi-Seelanti (1890), Venäjä (1894), Italia , Itävalta (1899) ... Urheiluuintien kasvava suosio 1800-luvun lopulla liittyy tekoaltaiden rakentamisen alkamiseen [7] .

Vuonna 1889 Wienissä pidettiin suuria kansainvälisiä kilpailuja , joihin osallistui urheilijoita useista Euroopan maista; sitten niitä alettiin järjestää säännöllisesti ja niitä kutsuttiin "Euroopan mestaruuskilpailuiksi" [8] [9] . Vuonna 1896 uinti sisällytettiin ensimmäisten olympialaisten ohjelmaan , ja siitä lähtien se on aina ollut mukana olympiaohjelmassa.

Ennen vuoden 1908 olympialaisten alkua FINA kehitti ja hyväksyi FINA-säännöt, jotka sisälsivät luettelon kilpailujen etäisyyksistä, kilpailujen värväämis- ja pitämismenettelystä sekä maailmanennätysten rekisteröintimenettelyn. Samaan aikaan rekisteröitiin ensimmäiset uintien maailmanennätykset , joista aikaisin oli Zoltan Halmain tulos 100 metrin vapaauinnissa (1.05.8), joka näytettiin 3.12.1905 Wienissä [10] .

Uintityypit

Freestyle

Freestyle  on uintilaji, jossa uimari saa uida millä tahansa tavalla, vaihtaen niitä mielivaltaisesti matkan varrella. Nykyään kaikki uimarit käyttävät eturyömintä.

Uinnin kehittämisen aikana käytettiin seuraavia tyylejä:

Vapaauinnissa ainoa rajoitus uintimenetelmälle on, että urheilija saa upottaa kokonaan veteen vain "käännöksen aikana ja enintään 15 metrin etäisyydellä lähdön ja jokaisen käännöksen jälkeen" [12] .

Selkäuinti

Selkäuinti sisällytettiin ensimmäisen kerran erillisenä lajina vuoden 1900 olympialaisissa . Alkuvuosina uimarit käyttivät käänteistä rintauintia. Ensimmäisen suuren selkäuintimenestyksen saavutti amerikkalainen Harry Hebner , joka voitti vuoden 1912 olympialaiset ; sen jälkeen selkäuintissa nopeasti syrjäytettiin rintauinti [13] .

Selkäuinnissa lähtö tehdään vedestä: yöpöytää päin oleva urheilija pitää lähtökisoista molemmin käsin kiinni jalat altaan reunalla. Käännöshetkeä lukuun ottamatta urheilijan tulee uida selällään; "normaali makuuasento voi sisältää kehon kiertoliikkeen vaakatasossa 90°:een asti; pään asentoa ei säädetä. Urheilija voi uppoutua kokonaan veteen vain "käännöksen aikana, maaliviivalla ja enintään 15 metrin etäisyydellä lähdön ja jokaisen käännöksen jälkeen" [12] .

rintauinti, perhonen

Rintauinnista tuli itsenäinen ohjelma vuoden 1904 olympialaisissa . 1930-luvun puolivälissä USA:ssa ja (hieman myöhemmin) Neuvostoliitossa ilmestyi uusi, nopeampi rintauinti - perhonen , joka korvasi klassisen rintauinnin. Vuodesta 1953 lähtien FINA on valinnut perhosen itsenäiseksi tieteenalaksi (Neuvostoliitossa samanlainen jako tapahtui vuonna 1949) [14] .

Rintauinnin kilpailusääntöjen mukaan [12] :

5.4.1. Ensimmäisen käsivarren vedon alusta lähdön jälkeen ja jokaisen käännöksen jälkeen uimarin on makaa rinnallaan. Selälleen kääntyminen on kielletty milloin tahansa. Koko matkan koko sykli tulee suorittaa seuraavassa järjestyksessä: yksi veto käsillä ja yksi työntö jaloilla.

5.4.2. Kaikkien käsien liikkeiden on oltava samanaikaisia ​​ja suoritettava samassa vaakatasossa ilman vuorottelevia liikkeitä.

5.4.3. Kädet tulee kantaa eteenpäin rinnasta veden pintaa pitkin, ylä- tai alapuolella. Kyynärpäiden tulee olla veden alla, paitsi viimeinen lyönti ennen käännöstä, käännöksen suorituksen aikana ja viimeinen lyönti maalissa. Käsien tulee palata takaisin veden pinnalle tai veden alle. Kädet eivät saa ylittää lantiolinjaa, lukuun ottamatta ensimmäistä lyöntiä lähdön jälkeen ja jokaista kierrosta.

5.4.4. Jokaisen täydellisen syklin aikana uimarin pään osan täytyy rikkoa veden pinta. Lähdön ja jokaisen käännöksen jälkeen uimari voi tehdä yhden täyden käsivarren vedon lantiolle. Pään tulee murtaa veden pinta ennen kuin kädet liikkuvat sisäänpäin toisen vedon leveimmästä kohdasta. Yksi alaspäin suuntautuva delfiinipotku sallitaan koko käsivarren vedon aikana tai sen jälkeen ennen rintauintipotkua, kun vartalo on täysin veden alla (tällä hetkellä delfiinipotku on sallittu vain koko käsivarren lyönnin aikana, jota kutsutaan myös "vedoksi"). Sen jälkeen kaikkien jalkaliikkeiden tulee olla samanaikaisia ​​ja suoritettava samassa vaakatasossa ilman vuorottelevia liikkeitä.

Selitys: Delfiinin potku ei ole osa liikekiertoa, ja se on sallittu vain lähdön ja käännöksen jälkeen, kun käsiä silitetään jalkoihin, tai täyden käsivarren vedon jälkeen ennen rintauintipotkua, kun vartalo on täysin veden alla. Jaloilla ei saa tehdä delfiinimäistä liikettä ennen vedon alkua käsivarsilla lähdön ja käännöksen jälkeen.

5.4.5. Työnnön aktiivisen osan aikana jalat tulee kääntää sivuille. Saksi-, tärisevä tai alaspäin suuntautuva delfiinien isku ei ole sallittua lukuun ottamatta kohdan 5.4.4 mukaista hetkeä. Veden pinnan rikkominen jaloin on sallittua, ellei sitä seuraa alaspäin suuntautuva delfiinipotku.

Jokaisessa käännöksessä ja radan maalissa kosketus tulee tehdä molemmilla käsillä samanaikaisesti veden ylä-, ala- tai pinnalla. Pää voidaan upottaa veteen viimeisen vedon jälkeen käsillä ennen kosketusta edellyttäen, että se rikkoo veden pinnan missä tahansa kohdassa kosketusta edeltävän viimeisen täydellisen tai epätäydellisen jakson aikana.

Uimaperhonen kilpailusääntöjen mukaan [12] :

5.5.1. Ensimmäisen käsivarren vedon alusta lähdön jälkeen ja jokaisen käännöksen jälkeen kehon tulee olla rinnalla. Sivupotkut ovat sallittuja. Selälleen kääntyminen ei ole sallittua milloin tahansa.

5.5.2. Molempien käsien on pyyhkäistävä eteenpäin yhdessä veden päällä ja palattava takaisin samanaikaisesti koko uinnin ajan kohdan 5.5.5 mukaisesti.

5.5.3. Kaikki jalkojen liikkeet ylös ja alas tulee tehdä samanaikaisesti. Jalat tai jalat eivät välttämättä ole samalla tasolla, mutta niiden asento suhteessa toisiinsa ei saa muuttua. Rintauinti jalkojen liikkeet eivät ole sallittuja.

5.5.4. Jokaisessa käännöksessä ja maalissa kosketuksen tulee olla molemmilla käsillä samanaikaisesti pinnalla, vedenpinnan ylä- tai alapuolella.

5.5.5. Lähdössä ja käännöksissä uimari saa tehdä yhden tai useamman liikkeen jaloillaan ja yhden vedon kädellään veden alla, minkä tulee tuoda hänet pintaan. Uimari saa olla täysin veden alla enintään 15 m:n segmentin lähdön ja jokaisen kierroksen jälkeen. Tässä vaiheessa urheilijan pään tulee rikkoa veden pinta. Uimarin on pysyttävä pinnalla seuraavaan käännökseen tai maaliin asti.

Integroitu uinti, yhdistetty viesti

Integroitu uinti  on laji, jossa uimari voittaa yhtä suuret osat matkaa perhosella (lisätty vuonna 1953), selkä-, rinta- ja vapaauinnissa. Yhdistetty viesti  - viesti, jossa osallistujat ylittävät vaiheensa eri tyyleissä: selkäuinti, rintauinti, perhosuinnissa (lisätty 1953), vapaauinti. Tässä tapauksessa "freestyle" tarkoittaa mitä tahansa tyyliä, paitsi selkäuintia, rintauintia ja perhosuintia [12] .

Integroitu uinti on ollut virallisten kansainvälisten kilpailujen ohjelmassa vuodesta 1961, yhdistetty viesti - vuodesta 1957. Venäjän ja Neuvostoliiton mestaruuskilpailujen ohjelmaan kuului yhdistetty viesti ennen: 1914-1934 - 4 × 100 m (sisältää myös sivuuintia), vuosina 1936 ja 1947-1951 - 3 × 100 m, vuodesta 1953 - 4 × 100 m.

Muut tyypit

Ennen kilpailuohjelman yhdistävän FINA:n perustamista 1896-1904 olympialaisten uintiohjelma sisälsi epätyypillisiä tyyppejä:

Venäjän ja Neuvostoliiton mestaruuskilpailujen ohjelmaan kuului nyt olemattomia tyyppejä ja myöhemmin - kaikissa vuosien 1913-1951 mestaruuskilpailuissa palkinnot pelattiin kyljessä, 1920 - 1940 -lukujen mestaruuskilpailujen ohjelmaan kuului toistuvasti sukellus 50 m [15] ja sovelletut tyypit.

Kilpailut uimahallissa

Etäisyydet

Nykyaikaiset etäisyydet 50 metrin altaissa
Etäisyys miehet Naiset
Olympialaiset
(FINAn suojeluksessa) 		Kilpailut
FINA:n suojeluksessa 		maailmanennätykset Olympialaiset
(FINAn suojeluksessa) 		Kilpailut
FINA:n suojeluksessa 		maailmanennätykset
freestyle 50 m 1988- 1986- (1987) [a 1] — 1988- 1986- (1986) [a 1] —
100 m 1908- 1908- 1912- 1908-
200 m 1968- 1967— 1908- 1968- 1967— (1918)-
400 m 1908- 1908- 1920 (300 m), 1924— (1919)-
800 m —— 2001- 1908- 1968- 1967— (1919)-
1500 m 1908- 1908- —— 2001- (1922)-
4×100 m 1964- 1961— 1937— 1912- 1932—
4×200 m 1908- 1932— 1996- 1983- 1983-
takana 50 m —— 2001- 1999- —— 2001- 1999-
100 m 1908-1960, 1968- 1908-1960, 1967- 1908- 1924— (1923)-
200 m 1964- 1961— 1908- 1968- 1967— (1922)-
rintauinti 50 m —— 2001 1999 —— 2001 1999
100 m 1968- 1967— 1908- 1968- 1967— (1921)-
200 m 1908- 1908- 1924— (1921)-
perhonen 50 m —— 2001- 1999- —— 2001- 1999-
100 m 1968- 1967— 1953 [a 2] - 1956- 1953— 1953 [a 2] -
200 m 1956- 1953— 1953 [a 2] - 1968- 1967— 1953 [a 2] -
integroitu
uinti 		200 m 1968-1972, 1984- 1967— 1966- 1968-1972, 1984- 1967— 1966-
400 m 1964- 1961— 1953— 1964- 1961— 1953—
yhdistetty
viesti 4 × 100 m 		1960- 1957— 1953— 1960- 1957— 1953—
Sekaviestit (sekaviestit - 2 miestä, 2 naista)
vapaauinti 4×100 m —— 2014- 2013-
yhdistetty 4×100 m —— 2014- 2013-
Näiden matkojen lisäksi 400 metrin rintauinti oli mukana vuosien 1912 ja 1920 olympialaisten ohjelmassa. Sarakkeessa "Maailmaennätykset", ilman sulkuja, merkitään tietueiden rekisteröinnin alkamisvuodet, suluissa - ensimmäisen ennätyksen vuodet.
  1. ↑ 1 2 Sivuston olympic.org mukaan Arkistoitu 17. maaliskuuta 2012. . Useat muut lähteet viittaavat aikaisempiin vuosiin vuodesta 1976 alkaen.
  2. ↑ 1 2 3 4 Alkustandardit olivat rintauintiennätykset vuoden 1952 lopulla, perhosen asettamat ennätykset.

Etäisyydet, joilla maailmanennätysten rekisteröinti lopetettiin [16] :

Altaan pituus

Vuonna 1908 hyväksyttyjen FINA:n sääntöjen mukaan maailmanennätyksiä voitiin kirjata missä tahansa altaassa , jonka pituus oli vähintään 25 jaardia (yli 400 metrin etäisyyksillä - vähintään 50 jaardia) - viralliset kansainväliset kilpailut voitiin kuitenkin pitää vain altaissa. pituudeltaan 50 m tai 100 m. Lyhyissä altaissa tulokset ovat korkeammat suuremman kierrosmäärän vuoksi, joten olympialaisten ja maanosien mestaruusennätyksiä tehtiin suhteellisen harvoin. Vuoden 1956 FINA-kongressissa päätettiin, että 1. toukokuuta 1957 alkaen maailmanennätyksiä voitiin asettaa vain 50 metrin ja 55 jaardin altaissa; Tapahtumissa, joissa nykyiset ennätykset asetettiin lyhyemmissä pooleissa, tietueiden rekisteröinti aloitettiin uudelleen.

1980-luvun puoliväliin mennessä talvella ja alkukeväällä järjestetyt kilpailut 25 metrin uima-altaissa yleistyivät. Kaudesta 1988/89 FINA alkoi järjestää monivaiheisia lyhyen veden MM-kisoja ja vuodesta 1993 -MM-kisoja . Näiden kilpailujen moderni ohjelma sisältää samojen matkojen kuin "pitkässä vedessä" lisäksi 100 m sekauintia.

Kilpailujärjestelmä

Vuodesta 2001 lähtien virallisissa kilpailuissa on ollut voimassa seuraava järjestelmä. Aamuohjelma sisältää alustavat uinnit, iltaohjelmassa semifinaalit ja finaalit. Ennakkouintien tulosten mukaan ajan parhaat pääsevät seuraavalle vaiheelle. 50 m, 100 m ja 200 m etäisyyksillä 16 osallistujaa, jotka on valittu alkuerän tulosten perusteella kahdessa semifinaalissa (jotka pidetään samana päivänä kuin alkuerät) ratkaisevat 8 osallistujaa finaaliin (joka pidetään seuraavana päivänä). . Pidemmillä matkoilla ja viestikisoissa alkuerien tulosten mukaan finaaliin selviää välittömästi 8 osallistujaa (800 m ja 1500 m etäisyyksillä se pidetään seuraavana päivänä, loput samana päivänä) . Jos semifinalisteja tai finalisteja ei voida määrittää hakijoiden tasavertaisuuden vuoksi, järjestetään uusintauinti; finaalissa tasatuloksiset osallistujat jakavat paikan.

Vuoteen 2001 asti ei ollut välierät, mutta B-finaalit järjestettiin (9-16 paikat). Sääntömuutokset johtuivat tarpeesta lisätä kilpailun spektaakkelia ja useista tapauksista, joissa alkuerissä energiaa säästävä selkeä suosikki ei päässyt finaaliin A.

Uintiennätyksiä voidaan tehdä missä tahansa kilpailun vaiheessa sekä uinnissa (esimerkiksi miesten 800 metrin vapaauintien monet maailmanennätykset kirjattiin 1500 metrin uinnin aikana). Viestikilpailuissa yksilöuinnin ennätykset voidaan kirjata vasta ensimmäisessä vaiheessa.

Uiminen avoimessa vedessä

Yksilöuintia ja sitten kilpailuja ultrapitkillä matkoilla avovedessä alettiin järjestää 1800-luvun lopulla. Todennäköisesti tunnetuimmat niistä ovat uinnit Englannin kanaalin yli ; Englantilainen Matthew Webb ylitti ensimmäisenä Englannin kanaalin vuonna 1875 (21 tuntia 45 minuuttia) [17] .

Vuodesta 1991 lähtien avovesiuinti on ollut mukana vesiurheilun MM-kilpailuissa, ja vuodesta 2000 lähtien on järjestetty myös erilliset avovesiuintien MM-kilpailut parillisina vuosina . Etäisyydet: 5 km (vuodesta 1998), 10 km (vuodesta 2000), 25 km (vuodesta 1991). Vuonna 2008 10 kilometrin matkasta tuli olympia.

Uimapuku

Uimapuku ( uimapuku , uimahousut ) on tärkeä osa uimarin asua uimalasien ohella .

Noin 1930-luvulle asti luonnonmateriaaleista valmistettu uimapuku peitti uimarin vartalon lähes kokonaan. 1930-luvun puolivälistä lähtien muodin muuttuessa silkkihousuista tuli suosittuja  - uimarin vartalo oli lähes täysin avoin. 1950-luvulla luonnonmateriaaleja alkoivat syrjäyttää keinotekoiset materiaalit: nailon , lycra ja muut. 1990-luvun puolivälistä lähtien korkean teknologian uimapuvut alkoivat ilmestyä. Ensin ne peittivät miesuimarien kehon alaosan ja sitten melkein koko kehon. Synteettisestä materiaalista valmistetut erikoisosat heikensivät vedenkestävyyttä ihmisen ihoon verrattuna [18] .

Vuonna 2008 ilmestyneet uudet puvut antoivat uimareille mahdollisuuden saavuttaa läpimurto tuloksissa. Polyuretaanipuku , joka muun muassa antoi paremman kelluvuuden, antoi lisälisäyksen. Uimarien keskuudessa alkoi syntyä keskustelua siitä, että urheilijat saavat eräänlaista teknologista dopingia, ja heidän tulokset eivät kasva harjoitusten ja luonnollisten tietojen, vaan pukujen takia. Vuoden 2009 MM-kisojen aikana pidettiin FINA -kongressi , jossa päätettiin, että vuodesta 2010 alkaen vain tekstiilimateriaaleista valmistetut puvut ovat sallittuja [19] [20] .

Huomautuksia

  1. ↑ Urheilutermien selittävä sanakirja / comp. F. P. Suslov, S. M. Vaitsehovski. - M . : "Fyysinen kulttuuri ja urheilu", 1993. - S. 195. - ISBN 5-278-00558-0 .
  2. ↑ 1 2 Uinti // Suuri olympiatietosanakirja : 2 osassa / Kokoanut V. L. Steinbakh. - M . : Olympia Press, 2006.
  3. ↑ Kansainvälinen uimaliitto // Suuri olympiatietosanakirja : 2 osassa / Kokoanut V. L. Steinbakh. - M . : Olympia Press, 2006.
  4. ↑ FINA Arkistoitu 11. helmikuuta 2011 Wayback Machinessa (virallinen sivusto  )
  5. ↑ LEN arkistoitu 30. huhtikuuta 2011 Wayback Machinessa (virallinen sivusto  )
  6. ↑ Käsikirja, 1976 , s. 12-15.
  7. ↑ Käsikirja, 1976 , s. 16-17.29.
  8. ↑ Käsikirja, 1976 , s. 17.
  9. ↑ Robert Crego. Urheilu ja pelit 1700- ja 1800-  luvuilta . - Greenwood Publishing Group , 2003. - S. 176.
  10. ↑ Käsikirja, 1976 , s. 75.
  11. ↑ Nicholas Wynman. Colymbetes, sive de arte natandi, dialogus & festiuus & iucundus lectu  (lat.) . – 1538.
  12. ↑ 1 2 3 4 5 All-Russian Swimming Federationin kilpailusäännöt (pääsemätön linkki) (Hyväksytty 17. helmikuuta 2008). Haettu 27. lokakuuta 2012. Arkistoitu alkuperäisestä 21. marraskuuta 2012. 
  13. ↑ Käsikirja, 1976 , s. 24.
  14. ↑ Käsikirja, 1976 , s. kaksikymmentä.
  15. ↑ Myöhemmin sukellusta 50 metriin (evien kanssa) alettiin pitää nopean sukellustyyppisten kilpailujen ohjelmassa.
  16. ↑ Käsikirja, 1976 , s. 45, 92.
  17. ↑ Ensimmäinen suomalainen nainen, joka ylitti Englannin kanaalin . yle.fi. _ Yle Uutispalvelu (2013-7-19). Haettu: 19. heinäkuuta 2013.
  18. ↑ Uimapukuhistorian arkistokopio , päivätty 22. huhtikuuta 2009 Wayback Machinessa // triathlonmasters.ru   (Käyttöpäivämäärä: 31. heinäkuuta 2009)
  19. ↑ Speedo ja NASA luovat täydellisen uimapuvun Arkistoitu 14. toukokuuta 2009 Wayback Machinessa // Lenta.ru . - 15. helmikuuta 2008   (käyttöpäivä: 31. heinäkuuta 2009)
  20. ↑ FINA kieltää muut kuin tekstiilit uimapuvut Arkistoitu 27. heinäkuuta 2009 Wayback Machinessa // NEWSru.com . - 24. heinäkuuta 2009   (käyttöpäivä: 31. heinäkuuta 2009)

Kirjallisuus

Kilpailun säännöt Tekniikka

Linkit

Epäviralliset sivustot
  Siirry Wikidata-kohteeseen  Temaattiset sivustot
Sanakirjat ja tietosanakirjat
Bibliografisissa luetteloissa
 Urheilullinen uinti
Tyylit ja tieteenalat
Laitteet
Harjoitteluvälineet
ja -laitteet
Nykyaikaiset kilpailut