Epätoivo on tunne tai tila, jonka ihminen itse määrittelee psykologian perusteella. Se nähdään yleensä negatiivisena ominaisuutena, ja oletettavasti se liittyy asteeniseen ilmenemiseen psyykessä.
Epätoivo voi johtaa masennukseen tai on yksi masennuksen oireista. Ehkä se liittyy myös subjektin tunteeseen siitä, että mitään tarvetta ei ole mahdollista tyydyttää .
Epätoivo voi olla seurausta tapahtumien tai ajatusten vaikutuksesta negatiivisuuden näkökulmasta. Tällaisten samankaltaisten tekijöiden vuoksi: kontrolli, parantumattomuus tai halu, se syntyy yksittäistapauksissa: toivottomuus, toivottomuus, oma impotenssi, pelko . Ilmeneminen voi kestää hetken, kuten tunne tai progressiivinen, joka kehittyy psyyken sykliksi, muodostaen tilan. Tämä mekanismi psykologian merkityksessä saattaa joutua työskentelemään itsestään. Ratkaisu sellaisiin olosuhteisiin: ajan kuluminen, hyödyllisten ajatusten muodostuminen tätä varten tai yhteys muihin.