Urheilupsykologi

• Kyselylomakkeet
• Eyetracking . Silmänseurantajärjestelmien käyttö (silmänseurantatekniikka mahdollistaa silmien liikkeiden mittaamisen ja analysoinnin suurella tarkkuudella, ihmisen katseen suunnan määrittämisellä) pisteiden, keston ja kiinnitysjärjestyksen tunnistamiseksi eri toimintojen suorittamisprosesseissa mahdollistaa tutkijoiden työskennellä silmien käyttäytymisen erityispiirteiden tunnistamisessa tietyn urheilutoiminnan aikana ja käyttää katseenseurantajärjestelmää, jolla analysoidaan erilaisten visuaaliseen tarkkaavaisuuteen ja hallintaprosesseihin liittyvien urheilijoiden harjoittelumenetelmien tehokkuutta [2] .
• Virtuaalitodellisuus. VR-tekniikoita voidaan käyttää tehokkaasti tutkimaan urheilijan kognitiivisten prosessien ja hänen motorisen aktiivisuutensa vuorovaikutusta visuaalisen havainnoinnin prosesseissa "aktiivisen havainnoinnin" [3] -nimisen lähestymistavan puitteissa .
• BOS-tekniikat . Biofeedback on ei-farmakologinen hoitomenetelmä, jossa käytetään erityisiä laitteita fysiologisen tiedon tallentamiseen, vahvistamiseen ja "palautteeseen" potilaalle. Lopputuloksena on periaate, että ihmiskehosta tulevien erityisten antureiden avulla vastaanotettu tieto (sähköfysiologiset signaalit) muunnetaan kuvaksi tai äänipalautesignaaleiksi [4] .

Päätoiminnot

Urheilupsykologilla on [5] seuraavat toiminta-alat:

• Kokeellisen tutkimuksen suunta
• Käytetyt ohjeet:
  • Koulutusohjaus (valmentajien, urheilijoiden, muiden joukkueen jäsenten valmennus psykologisissa tekniikoissa, menetelmissä, itsesäätelymenetelmissä)
  • Neuvoa-antava ohjaus (apua urheilijoiden/valmentajien ja muiden joukkueen jäsenten henkilökohtaisten ongelmien ratkaisemisessa)

Psykologin toiminnan kannat urheilussa

1. "ulkoinen" (kutsuttu asiantuntija): mahdollisuus neutraaliin lähestymistapaan monien ongelmien ratkaisemiseen, mutta samaan aikaan - ongelmien ilmaantuminen riittämättömällä tiedolla todellisista organisaatiotilanteista, mahdottomuus määrittää lyhyessä ajassa taustalla olevat syyt ja olosuhteet minkä tahansa ilmiön tai prosessin esiintymiselle.
2. "sisäinen" : hyvä organisaatio- ja henkilöstötilanteen tuntemus, mahdollisuus konfliktien ehkäisyyn; Pitkäaikaisen työskentelyn aikana yrityksessä psykologin asema heikkenee usein tavallisen tiimin jäsenen asemaan, siirtyminen "kollektiiviliivin" asemaan, johon työntekijät kääntyvät mistä tahansa syystä.

Asiantuntijan - urheilupsykologin toiminta-alat

• fyysistä kulttuuria ja urheilua
• pedagoginen
• tutkimusta
• lääketieteelliset organisaatiot
• psykologiset palvelut

Urheilupsykologin työpaikat

1. lääketieteelliset ja sosiaaliset, urheilu- ja virkistys-, kuntoutuskeskukset
2. liikunta- ja urheiluseurat ja -seurat
3. tutkimuslaitoksia
4. korkea- ja keskiasteen oppilaitoksia

Urheilupsykologin ammattitoiminnan ala

• fyysinen kulttuuri ja urheilu
• nuorten urheilu
• massaurheilua
• huippu-urheilu
• ammattiurheiluun
• armeijan urheilu
• vammaisten kuntouttaminen ja terveyden parantaminen fyysisen kulttuurin ja urheilun avulla

Urheilijan, valmentajan ja muiden urheilutoiminnan aiheiden psykologisen tuen rakenne

Psykologinen tuki urheilussa tarkoittaa apua urheilijan maksimaalisten tulosten saavuttamisessa ja suotuisten edellytysten luomista hänen ammatilliselle ja henkilökohtaiselle kehitykselle, ja sitä tulee antaa urheiluuran kaikissa vaiheissa [6] .

Psykologisen tuen järjestämismuodot :

• jatkuvaa tukea
• näyttämön tuki
• tilannekohtainen tuki

Psykologisen tuen tärkeimmät ominaisuudet ovat: [7]

• prosessi
• jatkaminen
• epäjohdonmukaisuus
• uppoutuminen ihmisen todelliseen jokapäiväiseen elämään

Urheilun psykologisen tuen tehtävät: [8]

1. Urheilijan persoonallisuuden psykodiagnostiikka, mukaan lukien seuraavien komponenttien tunnistaminen: temperamentti; merkki; hermostoprosessien ominaisuudet; hallitsevat ja todelliset mielentilat, jotka ilmenevät harjoittelun ja kilpailutoiminnan olosuhteissa; urheilumotivaatio, arvoorientaatiot, erityistiedot (tekniikat ja taktiikat) ja taidot (motoriikka, psykosäätely). Saatujen tulosten perusteella rakennetaan systemaattista yksilöllistä työtä urheilijoiden kanssa.
2. Urheilijan urheilupsykologisen pätevyyden muodostaminen, mukaan lukien erityistietojen ja taitojen omaksuminen niiden itsenäistä käyttöä varten harjoittelu- ja kilpailutoiminnassa.
3. Urheilijan resurssien (fyysiset, teknis-taktiset, toiminnalliset ja psykologiset) toteutumisen varmistaminen
4. Positiivinen itsekäsitys urheilijan persoonasta, joka pystyy vastustamaan niitä alentavia kilpailua edeltäviä ja kilpailutekijöitä ja ratkaisemaan onnistuneesti asetetut tehtävät.
5. Urheilijan itsenäisyyden ja älyllisen aktiivisuuden herättäminen harjoitustehtävien suunnittelussa ja suorittamisessa sekä kilpailutilanteiden ratkaisemisessa

Katso myös

• Urheilupsykologia
• Psykologinen sanakirja "Itsesi maailma" - urheilupsykologia [9]

Viitteet

1. Ilyin E.P. Urheilun psykologia. - Pietari: Pietari, 2008
2. Gorbunov G.D. Urheilun psykopedagogia. - M .: Neuvostoliiton urheilu, 2007
3. Urheilupsykologia: Urheilupsykologia: Monografia / Toim. Yu. P. Zinchenko, A. G. Tonevitsky. Moskova: Moskovan valtionyliopisto, 2011
4. Urheilupsykologia: Lukija / Comp.-toim. A. E. Taras / - M: AST; Mn.: Sato, 2007
5. Urheilupsykologia ulkomaisten asiantuntijoiden teoksissa: lukija / Comp. and general toim. I.P. Volkova. - M .: Neuvostoliiton urheilu, 2005
6. Kiselev Yu. Ya. "Voit" Mietteitä ja neuvoja urheilupsykologilta.-M .: FiS, 2002
7. Urheilupsykologia. Monografia / toim. Yu. P. Zinchenko, A. G. Tonevitsky, 2011
8. Alekseev A.V. Voita itsesi! - R-n-D., 2006
9. Weinberg R. S. Urheilun ja fyysisen kulttuurin psykologian perusteet / Weinberg R. S., Gould D. - Kiiv: Olympic Literature, 2001
10. Fedak, G. B. Tutkimus tanssijoiden yksinäisyyden tilasta sukupuolipsykologian näkökulmasta / Fedak G. B., Nikitina E. D. // All-Russian Forum "Young Scientists - 2009": materiaalit. - M., 2009. - T. 1. - S. 124-126.

Muistiinpanot

1. ↑ Gorbunov G.D., Gogunov E.N. Fyysisen kulttuurin ja urheilun psykologia. – Akatemia, 2009.
2. ↑ Gorovaya A.E., Korobeynikova E.Yu. Silmänseurantatekniikan käyttö urheilupsykologiassa // "Psykologinen tiede ja koulutus" : Elektroninen lehti. - 2013. - Nro 1 . - S. 1-9 . — ISSN 2074-5885 .
3. ↑ Zinchenko Yu.P., Tonevitsky A.G. Urheilupsykologia: Monografia. - Moskovan valtionyliopisto, 2011. - S. 377-392. — 424 s. - ISBN 978-5-9217-0048-2 .
4. ↑ Isaychev S.A. Bos-teknologian käyttö käytännön psykologiassa // Physiological Societyn XX kongressi. I.P. Pavlova, Moskova, 4.-8.6.2007, Abstracts. - Kustantaja "Russian Doctor" Moskova, 2007. - S. 211 .
5. ↑ Veraksa A.N. Ammatti "Urheilupsykologi"  // National Psychological Journal. - 2012. - Nro 1 . - S. 134-138 . Arkistoitu alkuperäisestä 29. toukokuuta 2015.
6. ↑ Smirnova V.V. Urheilutoiminnan psykologisen itiöinnin komponenttien välinen korrelaatio Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgaft. - 2009. - Nro 10 . - S. 89-90 .
7. ↑ Osukhova. N.G. Sosiaali-psykologinen tuki. Perhe ja persoonallisuus kriisitilanteessa. - Psychological Journal, 2001. - Nro 31 . - S. 2-17 .
8. ↑ Babushkin G.D. Psykologinen tuki urheilijan muodostumiselle toiminnan kohteena: ongelman ilmaus. - Omsk Scientific Bulletin, 2013. - Numero. Nro 3 (119 . - S. 170-172 .
9. ↑ URHEILUN PSYKOLOGIA Psykologinen sanakirja, psykologisten termien merkitykset "Itsesi maailma" . www.psychologist.ru Haettu 23. maaliskuuta 2016. Arkistoitu alkuperäisestä 12. huhtikuuta 2016. (määrätön)