Samyama ( Skt. संयम , IAST : saṃyama ) on joogatermi , joka tarkoittaa dharanan , dhyanan ja samadhin yhteistä samanaikaista harjoittelua . Se on keino tietää esineen ominaisuudet. Jatkuvasti koulujen joogit, kuten raja jooga , harjoittavat sitä . Se aktivoidaan ylitietoisella tasolla meditaatiolla syvän transsin vaiheessa. Patanjali kuvailee Samyaman Jooga - sutroissa Raja Yogan tai Ashtanga Yogan kolmeksi korkeimmalle tasolle. Ihminen, joka on saavuttanut menestystä samyaman harjoittamisessa, saavuttaa täydellisen hallinnan mielensä ja aisteinsa sekä saa myös mystisiä joogan täydellisyyksiä, joita kuvataan jooga-sutroissa. [yksi]
Samyama on joogin loistava työkalu. Tiedon kohteita on rajattomasti, ja ne jaetaan karkeimpiin, karkeimpiin, karkeimpiin, sekä hienovaraisiin, hienompiin, hienovaraisimpiin jne. Samyamaa on ensin sovellettava karkeisiin esineisiin, ja kun yksilö on tuntenut karkean aineen tason, vähitellen, useissa vaiheissa, hän alkaa tuntea hienovaraisempia elementtejä.
Nathin perinteessä samyamaa kuvataan hieman eri tavalla. Samyama ymmärretään jatkuvana tietoisuutena itsestään atmanina [2] . Samyama ei vaadi ponnistelua, vaan päinvastoin, se on luonnollinen spontaani tila.
| Jooga | |
|---|---|
| Joogan fysiologia | |
| Klassiset joogatyypit | |
| Muut joogatyypit | |
| Raja joogan vaiheet | |
| Liittyvät aiheet | |
| |