"Kuonat" kehossa (" slagging ") on vaihtoehtolääketieteessä yleinen pseudotieteellinen [1] [2] [3] [4] termi , joka tarkoittaa ruoasta ja ympäristöstä peräisin olevia haitallisia aineita, jotka kerääntyvät elimistöön [5] .
Ei-perinteisen lääketieteen edustajia rohkaistaan käyttämään "kuonan" tai detoxin ( eng. detox ) puhdistusta eri sairauksien hoidossa. Kuonateorian kannattajat tarjoavat erilaisia puhdistusmenetelmiä, mukaan lukien mahdollisesti terveydelle vaarallisia: paastoaminen ( GP Malakhov [6] ), peräruiskeet , hydrokolonoterapia [7] ja muut.
Tutkijat ja terveysjärjestöt ovat arvostelleet jyrkästi kehon "kuonan" käsitettä, koska sen väitteille ei ole tieteellistä perustetta ja näyttöä. Termi "kuonat" jää yleensä epämääräiseksi, niiden kerääntymismekanismia ei selitetä, ja muiden patologisten prosessien ja tilojen merkit esitetään yleensä ilmenemismuotoina toksiinien kerääntymisestä potilaan kehoon. Brittiläinen järjestö Sense about Sciencekutsui joitakin detox-dieettejä ja kaupallisia tuotteita "ajan ja rahan haaskaukseksi" [8] , kun taas British Dietetic Association kutsui ideaa "paskaksi" ja "markkinointimyytiksi" [9] .
Tarkasteltaessa perinteisiä hindulaisia Ayurvedan hoitoja , voidaan löytää yhtäläisyyksiä vieroitushoidon ja "panchakarma"-nimisen käytännön välillä (käännettynä sanskritista "viideksi [puhdistusvaiheeksi]"). Toisaalta vieroituskäytännön synty länsimaissa juontaa juurensa 1800-luvun lopulle. Noihin aikoihin syntyi erilaisia hypoteeseja, joiden mukaan suoliston ja munuaisten työ koostuu yksinomaan toksiinien kerääntymisestä ja niiden määräajoin poistamisesta kehosta, kuten viemärijärjestelmät . Ja lisäksi analogisesti vedettiin rinnakkaisuus tarpeen välillä puhdistaa viemärireitit säännöllisesti seinille kerääntyneestä lialta ja tarpeesta puhdistaa keho jätetuotteista. Ja vaikka pitkittynyt ummetus ja riittämätön diureesi ovat todellakin patologisia prosesseja , jotka liittyvät kehon kuona-aineiden pidättymiseen, on ymmärrettävä, että vieroitus sisältää yleensä diureettien ja/tai laksatiivien käytön näiden sairauksien esiintymisestä riippumatta.
Termi "kuona" syntyi analogisesti masuunien tai uunien seinillä olevan kuonan kanssa , joka muodostuu välttämättä hiilen polttojaksojen aikana. Siten "kuonan puhdistus" tarkoittaa säännöllistä menettelyä, joka on samanlainen kuin uunien puhdistaminen kuonasta. 1900-luvun alun saksalainen lääkäri Otto Buchinger käytti ensimmäistä kertaa samanlaista käytäntöä puhdistaa myrkkyistä., joka ehdotti paastoamista tätä varten .
Huolimatta siitä, että näyttöön perustuva lääketiede on luopunut vieroitusajatuksesta, ajatukset siitä ovat säilyneet perinteisessä lääketieteessä ja vaihtoehtoisen lääketieteen harjoittajien keskuudessa [10] [11] . Sisäisen puhdistuksen käsitteet elvytettiin vaihtoehtoisen lääketieteen räjähdysmäisesti 1970-luvulla ja sen jälkeen; ne ovat edelleen epätieteellisiä ja anakronistisia . Jotkut ympäristöliikkeen johtajat ja aktivistit alkoivat perustella detox-dieettien hyödyllisyyttä osana poliittisten ideoidensa puolustamista [12] .
Ei ole selvää "kuonaksi" kutsuttujen aineiden määritelmää tai toimenpiteitä, joita olisi pidettävä niistä "poistamisena". Detoksifikaatiolla tarkoitetaan yleensä tiettyjä vaihtoehtolääketieteen yhteydessä käytettäviä toimenpiteitä, jotka tiivistetään termillä puhdistustoimenpiteet, kuten kuppaus , kantalaastarit , peräruiskeet , hikihoidot ( saunassa ja kylvyssä ), laksatiivit, diureetit ja paasto. Jotkut "kuonan"-käsitteen kannattajat väittävät, että ne voivat myös poistaa elohopeaa (kuten hampaiden amalgaamitäytteistä ), rokotteita tai muuta "kuonaa" .
Termi "detox-dieetit" tarkoittaa niitä ruokavalioita, joilla väitetään olevan myrkkyjä poistava vaikutus. "Kuonan" käsitteen mukaan useimpien elintarvikkeiden katsotaan sisältävän epäpuhtauksia: ainesosia, joiden katsotaan olevan tarpeettomia ihmisten elämän ylläpitämiseksi, kuten arominvahventeita , elintarvikevärejä , torjunta -aineita ja säilöntäaineita . Todisteisiin perustuvat tutkijat ja lääkärit pitävät "detox-dieettejä" yleensä vaarattomina (niin kauan kuin ne eivät johda ravitsemuksellisiin puutteisiin), mutta kiistävät niiden terapeuttisen arvon ja tarpeellisuuden, koska näiden ruokavalioiden tehokkuutta tukevia tietoja ei ole saatavilla. Jos henkilö kärsii vakavasta sairaudesta, detox-dieetin tehokkuuteen uskominen voi johtaa tehokkaan hoidon viivästymiseen tai epäonnistumiseen.
Detox-ruokavalioihin voi sisältyä hyvin rajoitetun joukon elintarvikkeiden nauttiminen (vain vesi tai mehu - kuten mehupaastoaminen), tiettyjen ruokien ja jopa makroravinteiden (kuten rasvojen ) poistaminen ruokavaliosta tai prosessoitujen elintarvikkeiden poistaminen. Detox-dieetit sisältävät usein runsaasti kuitua . "Kuonan" käsitteen kannattajat väittävät, että tämä saa kehon "polttamaan" rasvoja, vapauttaen siihen kertyneet "toksiinit" vereen, ja sitten ne voidaan poistaa ihon , virtsan , ulosteiden ja keuhkojen kautta. hengitys . Tähän konseptiin sitoutumisen mukaan ilmiöt, kuten muutokset kehon hajussa, todistavat detox-dieettien tehokkuuden. Yleisesti hyväksytty lääketieteellinen näkemys on, että terveellä keholla on kaikki tarvittavat vieroitusmekanismit. Lyhyellä aikavälillä tällainen detox-ruokavalio voi johtaa vain painonpudotukseen tiukan kalorirajoituksen vuoksi , mutta normaaliin ruokavalioon palaamisen jälkeen painonnousua voidaan havaita. Vaikka yhden päivän lyhytaikainen paasto ei todennäköisesti aiheuta haittaa, pitkäaikainen paasto (joissakin detox-dieetissä suositellaan) voi olla vaarallista tai jopa tappavaa .
Korkeimman pätevyysluokan terapeutti , toksikologi ja tieteellinen toimittaja A.V. Vodovozov huomauttaa, että erilaiset vieroitustoimenpiteet luovat todellisuudessa vain vaikutelman puhdistustoimenpiteestä - esimerkiksi suosittu menetelmä maksan puhdistamiseen kotona: oliiviöljyn ottaminen yöllä öljyä ja sitruunamehua ( P. Braggin mukaan ), jonka jälkeen "kivet" tulevat ulos aamulla, oletettavasti sappi tai uloste. Se on itse asiassa sekoitus limaa, sulamatonta öljyä ja sappipigmenttejä , joita on käsitelty sitruunamehulla [13] .
Paksusuolen puhdistukseen kuuluu peräruiske, joka sisältää jonkin verran natriumkloridia ja joskus kahvi- ja muiden yrttien uutteita poistamaan roskat, jonka kannattajat uskovat jäävän paksusuoleen aiheuttaen epäspesifisiä oireita ja yleistä huonovointisuutta. Samaan aikaan terveen ihmisen, jolla ei ole ongelmia suolen motiliteettien kanssa, ei tarvitse puhdistaa paksusuolea ulosteista - jätetuotteet poistuvat elimistöstä ajoissa ja täydellisesti luonnollisen ulostamisen kautta .
Tämä menetelmä voi olla vaarallinen, jos sitä käytetään väärin.
Detox-alan ammattilaisia neuvotaan joskus poistamaan hammastäytteet raskasmetallien poistamiseksi kehosta huolimatta siitä, että useimmat nykyaikaiset täytteet valmistetaan ilman elohopeaa ja muita raskasmetalleja. Quackwatchissa julkaistussa tutkimuksessa, toteaa, että "hyvien täytteiden poistaminen ei ole pelkkää rahan haaskausta... joissakin tapauksissa se voi johtaa hampaiden menetykseen, koska kun täytteitä porataan ulos, osa ympäröivästä hammaskudoksesta poistetaan niiden mukana" [14] .
"Kuonan" käsitteen kannattajat mainostavat tiettyjä laitteita, joiden oletetaan poistavan myrkkyjä kehosta. Yksi tällainen laite on jalkakylpy, jossa käytetään mietoa sähkövirtaa, toinen on pieniä tahmeita tyynyjä, jotka asetetaan iholle (yleensä jalkaan). Molemmissa tapauksissa oletetun ruskean "toksiinin" vapautuminen tapahtuu pienellä viiveellä. Jalkakylvyn tapauksessa "toksiini" on itse asiassa pieni määrä ruosteista rautaa , joka vapautuu elektrodeista, kun rauta hapettuu sähkövirran vaikutuksesta ja tahmeiden tyynyjen väri muuttuu tyynyn ainesosien hapettumisen seurauksena. vaste ihon kosteudelle. Molemmissa tapauksissa tapahtuu samat värimuutokset riippumatta siitä, joutuuko vesi vai laastari kosketuksiin ihon kanssa (tällaisten värimuutosten tapahtumiseen tarvitaan vain kosteutta, mikä todistaa, että värinmuutos ei ole seurausta mistään detoksifikaatioprosessista kehosta).
Detox-dieettien ohella kuona-käsitteen kannattajat tarjoavat erikoistuneita "vieroitusvalmisteita", jotka voivat olla joko oikeita lääkkeitä (esim. diureetteja ja laksatiiveja), tai eri alkuperää olevia ravintolisäaineita tai jopa kyseenalaisia lääkkeitä. Kaksi viimeistä vaihtoehtoa yhdistetään useimmiten verkostomarkkinointiyritysten tuotteiden mainontaan ravintolisien alalla. Nämä yritykset voivat myös aktiivisesti edistää detoksifikaatiota tarjoamalla tuotteitaan tähän tarkoitukseen.
Tällaisia lääkkeitä ovat useimmiten suun kautta käytettävät tabletit tai kapselit, oraaliseen käyttöön tarkoitetut liuokset ja peräsuolen (emättimen) peräpuikot ovat harvinaisempia . Tuotteen koostumus voi vaihdella suuresti - minkä tahansa kasvin (tai niiden uutteiden ) kuivatusta vihreästä massasta väitetyn aktiivisen aineen täydelliseen puuttumiseen sellaisenaan (katso Homeopatia ).
Tämä vieroituskäytäntö sisältää ilmeisimmän kaupallisen osan, koska siihen liittyy tiettyjen yritysten tuotteiden mainonta ja myynti. Ne puolestaan voivat antaa merkittävän panoksen tällaisten pseudotieteellisten käsitteiden muodostumiseen voidakseen myydä tavaroitaan, luomalla Internetiin erikoistuneita sivustoja ja blogeja , jotka kertovat kehon "kuonan" syistä ja seurauksista, selittää . detox-lääkkeiden käytön edut.
Vuoden 2015 detox-dieettien kliinisen datakatsauksen kirjoittajat päättelivät: ”Tällä hetkellä ei ole vahvaa näyttöä detox-dieettien käytön tukemisesta painonhallinnassa tai vieroitushoidossa. Ottaen huomioon kuluttajille aiheutuvat taloudelliset kustannukset, perusteettomat väitteet ja detox-tuotteisiin liittyvät mahdolliset terveysriskit, terveydenhuollon ammattilaisten ei pitäisi käyttää niitä, ja niitä olisi tarkasteltava ja valvottava riippumattoman sääntelyn perusteella” [15] .
Detoksifikaatioon tarkoitettuja ruokia ja ruokavalioita sekä kaikenlaisia "menetelmiä" kehon myrkkyistä puhdistamiseen arvostellaan todisteiden puutteen vuoksi, erityisesti väitetyn olemassa olevien ja kerääntyvien "toksiinien" virheellisen lähtökohdan vuoksi, sekä siitä syystä, että käsitteiden korvaaminen - on olemassa todistettu tieteellinen käsite vieroitusprosessista , eli kehon erilaisten myrkyllisten aineiden tuhoamisen ja neutraloinnin sisäiset mekanismit, joilla ei ole mitään tekemistä vaihtoehtoisen lääketieteen "vieroitus" kanssa. Mayo Clinicin mukaan "toksiinien" käsite jää yleensä määrittelemättömäksi, ja on lähes mahdotonta löytää merkkejä toksiinien kertymisestä potilailla, jotka saavat tällaista "hoitoa". British Dietetic Associationin (BDA) tiedotteen mukaan "Koko detox-idea on paskaa. Keho on hyvin kehittynyt järjestelmä, jolla on omat sisäänrakennetut mekanisminsa myrkkyjen ja toksiinien poistamiseksi ja poistamiseksi” [16] . The Voice of Young Sciencesin raportissa [8] todetaan, että eri lääketieteelliset yritykset käyttävät termiä "vieroitus" eri tavoin. Useimmat niistä eivät ole esittäneet mitään todisteita väitteidensä tueksi. Toisaalta ihmiskehossa on tehokkaita detoksifikaatiojärjestelmiä, jotka selviävät itsenäisesti myrkyllisistä aineenvaihduntatuotteista [17] .
Huolimatta tieteellisten perusteiden puutteesta, kehon puhdistuksen käsite on edelleen suosittu joissakin piireissä, ja "vieroitus" -tuotteiden myynti on melko kannattavaa. Kuten joidenkin muiden vaihtoehtoisten hoitomuotojen kohdalla, sen oletettu tehokkuus johtuu astroturffauksesta , lumevaikutuksesta , psykosomaattisista parannuksista tai luonnollisesta toipumisesta sairaudesta, joka olisi tapahtunut ilman tällaista "hoitoa".
Myös venäläinen tiedeyhteisö suhtautuu epäilevästi käsitettä myrkkyistä kehossa. Lääketieteen tohtori, ensimmäisen Moskovan valtion lääketieteellisen yliopiston ravitsemushygienian ja toksikologian laitoksen professori, joka on nimetty I. M. Sechenovin mukaan Venäjän terveysministeriöstä, Venäjän lääketieteen akatemian ravitsemusinstituutin työntekijä B. P. Sukhanov ja lääketieteen kandidaatti, Venäjän lääketieteen akatemian ravitsemuslaitoksen kliinisen ravitsemusklinikan johtaja A.M. Kochetkov osoittavat, että kuonan olemassaolosta ei ole oikeaa näyttöä (tähän käsitteeseen sisällytetyssä mielessä) "puhdistuksen" tarpeen kannattajat) sinänsä. Normaali, terve keho ei kerää haitallisia aineita, ja "puhdistusteorioiden" kannattajat ja "kehoa puhdistavien" tuotteiden myyjät yksinkertaisesti olettavat myrkkyjen olemassaolon vaivautumatta todistamaan [18] .
Bibliografisissa luetteloissa |
---|
Vaihtoehtoinen lääke | |
---|---|
Sekalaista | |
Itäinen | |
Naturopatia | |
Balneoterapia |